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侯国新主编
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作者
侯国新主编
侯国新主编
作品总数
1
累计字数
4.08
万
创作时间
4
年
1
个月
18
天
全部作品
好习惯成就好身体
养生
完结
4.08万字
本书从饮食卫生、生活习惯、运动锻炼、防病治病、合理用药、美容美姿、心理卫生、营养、起居、白领保健10个方面,对影响国民健康的各种行为和习惯进行了剖析较正。目的希望人们从生活的方方面面关注健康,摒弃不健康的生活方式,改变不卫生的生活陋习,打造良好的生活环境,培育健康的生命,以充分提高生命的质量,做到真正意义上的益寿延年。
第44章 改变睡姿保健康
2020-02-23 09:29:06
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