中华营养百味：健康瘦身食谱目录

凉拌菜其历史文化深远得多，可追溯到周朝和先秦时期。每一道凉菜，吃的不仅仅是食物的本身，调味料才是灵魂所在。糖、香油、醋、盐、辣椒油等调味的多或少，赋予了每一道凉菜不同的味道。吃前将各种食材连同酱汁拌均匀，酸、辣、甜、麻香味儿在口腔中散发开来，醒胃又养生。

营养健康，菜点交融，家常易铸，南北皆宜。集采购指南、营养指南、烹饪指南于一身的实用家庭烹饪手册。原料细化成菜，简便速查。本书力求迎合大众的需求，在原料选购、营养功效、烹调技法、最佳搭配等诸多方面力求一个“新”字，突出家常菜的好吃、营养、易做。吃出健康，吃出美味！《美味营养菜》让您轻松成为自己的家庭营养师！

面点的100种做法，学会鸡肉的100种做法！还将了解：100则营养知识！100个贴心提示！

你的身体里的毒排出来了吗？清肠排毒已经成为都市女性的热门话题。常吃一些具有排毒功能的食品，帮助清理体内垃圾，会有意想不到的好处。大家不妨试试，巧排毒素，巧瘦身，让你一身轻松，帮你清肠排毒，排出冬天在体内积存下来废物，告别小肚腩，潇洒地迎接春天。

本书汇百家之所长，收录美味百姓菜、经典拿手菜、家庭下酒拿手菜方面的菜谱，让您可以在自家的厨房里，利用最简单的器具，轻松制作出好吃、好看、好营养、好创意的各种家常菜。您只需要举一反三，便能让普通的家常菜因独特的做法而与众不同。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

现代饭店彪悍老板娘魂穿古代。不分是非的极品婆婆？三年未归生死不明的丈夫？心狠手辣的阴毒亲戚？贪婪而好色的地主老财？吃上顿没下顿的贫困宭境？不怕不怕，神仙相助，一技在手，天下我有！且看现代张悦娘，如何身带福气玩转古代，开面馆、收小弟、左纳财富，右傍美男，共绘幸福生活大好蓝图！！！！快本新书《天媒地聘》已经上架开始销售，只要3.99元即可将整本书抱回家，你还等什么哪，赶紧点击下面的直通车，享受乐乐精心为您准备的美食盛宴吧！）

是意外还是巧合，是缘分还是因果，当一个自小就是好打抱不平的备受女同学青睐的男孩因见义勇为，而得到了意外的惊喜，困龙于野，一飞冲天，伴随而来的就是，当年被自己所救的女同学，神秘身份的女班主任，冰冷的特工，冷艳的杀手，彪悍的警花......

朴子欣：“鹿...鹿晗”鹿晗：“(⊙v⊙)嗯，乖”某鹿宠溺的摸摸你的头鹿晗：“我爱你”~~~~朴子欣：“我也爱你”~~~~

临武大陆：这个神奇的地方，只有到了十四岁的时候‘天道’才会允许世人修炼，从而赏赐给世人一颗‘天道种子’。我们的主角洛林在一次意外得到了一本‘诸天地典’，又在一次交易中得到了‘地影天书’。且看身为主角的洛林身怀两部天地孕育的奇书，怎么一步步的走向通天之路。这里将阐述后天，先天境界的名字因何而来，每个境界所具有的真意。级别：后天：武士，武者。先天：武灵，武师，武将，武侯，武王，武皇，武帝，武圣，武尊。先天后每级都有五个层次：人，黄，玄，地，天。

玄，如果有人愿意替你承受这一切，你是不是就不用死了，是不是就可以幸福了？那么……（本文绝对不虐……轻松喜剧，主角有点萌……）

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

女主一：余汐凉，广东女孩，破壳日：2000.8.6特点：爱笑，爱美的一个女孩，喜欢去游乐园玩，喜欢王俊凯家庭情况：老爸在外地(重庆打工)老妈是做微商的，经济条件稳稳哒

一个会读心术的大学生，不慎穿越异界变身超级战士，围绕着他的却是一次迷雾重重的经历……自己的父母到底为何留下一封书信便不告而别？自己为何在异界也有身份？疑惑越来越多，而我……第一次写书，求放过……可能到中后期才会写到LOL的………

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