这样吃养身防大病目录

现代家庭，备一个小药箱，贮几种常用药，已是非常普遍的现象。然而，如何选购和贮存药品？怎样合理地应用药物？如何防范药物的副作用？家庭常见的小伤小病如何自诊自疗并安全用药？慢性病患者如何按医嘱用药？……这些问题都需要有一本系统、全面的家庭用药指导性书籍。本书针对家庭用药必须掌握的常识、家庭用药容易出现的问题、家庭用药的合理化与安全度、如何在家庭用药中提高疗效等问题，抓住人们用药特别关注的盲点、难点、疑点和热点问题展开讨论，以期在家庭中实现“安全、有效、稳定、方便”的用药目标。

本书对腰椎间盘突出症患者的饮食、营养、起居、运动、娱乐、自疗、就医等各个方面的宜忌以及康复宜忌等都做以细致的介绍。

本书介绍了经络手法使用说明；十二经脉——人生下来、活下去的根本保证；奇经八脉——人人都可以成为养生高手等内容。

减肥养颜是一个永恒的话题，时时刻刻都需要进行着，一点都不能耽误，想要变漂亮的你一定不要错过这个时间哦。合理的分配饮食与时间就能适当的排出体内的多余脂肪，让你在享受美食的过程中轻松完成减肥、美白、去水肿、防暗疮的保养工作。减肥养颜一步到位，健康吃出来。

《四季养生家常菜》，集作者多年实际操作之经验，吸取多家之长，以“天人合一，顺应自然”为要旨，融合中医养生学、西医营养学知识，坚持科学料理、合理搭配，以期使人们吃出营养、吃出健康、吃出文化。 本书为该套菜谱中的其中一本。该书以秋季顺时养生为主，再根据营养素的合理搭配向读者介绍了几百种日常生活中可以自己烹饪的家产菜，简单易学，一看就懂，菜谱的搭配又符合人体的营养需求，是非常实用的一本家庭常用菜谱。

少年与少女从小生活在一起，在旁人的眼中他们两个注定会是一对。可是突然有一天少年和少女出去游玩的过程中，少女被一群神秘的黑衣人带走，自此少年便开始了寻找之路……多年之后，少年在深渊之下意外的获得的一本书。而就在这时他又遇到了少女，只不过………

一个普通宅男，当他穿越到mc大陆会怎麽样呢？敬请期待......

［新书《乱世：薛之谦的婚后生活》已发布］〖女主接近傻白甜，不喜勿进!〗“你的过去我来不及参与，你的未来我绝不缺席!”“你是我女朋友，你说我管不管？”“你是我放在心尖的人，你说我宠不宠？”“我要让别人知道你是我的女人。”“让我陪你走接下来的山高水长，一直到天荒地老。”…他一次又一次霸道且又真挚的对她许下玩笑般的话，却成了他要花一辈子时间去兑现的诺言。薛之谦把她搂在怀里，眼底尽是宠溺，“小笨蛋呐，你说有一天我老了你还会像现在这样爱我吗？”韩菲儿对着他傻傻的笑:“那我老了，你还爱我吗？”

因为省钱，不打车，怒骂老天，惨遭雷劈。活生生的不要和老天爷对抗的例子。一朝穿越，遇上几个腹黑男。天性使然，爱钱超过爱美男。遇到钱财她会丢下她的职业精神，虽然她没有什么职业精神可言。头一次穿越，把皇帝的衣服当擦手巾。被皇帝怀恨在心。(本文纯属虚构，请勿模仿。)

修炼是为了什么？是为了荣华富贵；是为了万人敬仰；是为了持强凌弱；是为了造福天下；是为了万古长存；是为了苟存于世？错！错！错！这一切的一切都是为了保护身边的人。为了他（她）们，你可以负千百万人；为了他（她）们，你可以杀千百万人！他们是你的逆鳞！逆鳞！触者死！！！

这是一个折腰的时代，当更多的压力与需求堆塞身前的时候。它与梦想无关，虽然我们昂首挺胸阔步向前，真正的自己却低了头，我们需要沉思，也需要慰籍。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

雨无情洒在她的身上；泪划过她的脸庞。她该何去何从？谁来温暖她冰冻的心？

娱乐圈里最惹人羡妒的女星是新人林子妃。为什么？背景大呗！被潜规则的例子多不胜数，可被英俊多金深情专一的顾总潜唉！羡妒不得！最要命的是，还只潜她一个！还是合法的潜！！

初次见面，她就对他一见钟情。她和他成了邻居，她誓死要做他的新娘。他留学回来，她也跟着搬去他公寓的对面，把死缠烂打进行到最后。可却在她18岁生日那天，他却为了另一个女人而抛下了她，她终于决定不再爱他…4年后，她被堵在厕所里。“沈总，你干嘛呢，这可是女厕所。”他嘴角勾起一丝弧度。“嗯…我们现在得谈谈我们之间的问题…”。“你手往哪里摸！”。“说好的要做我新娘呢？”“那时人小不懂事！”“哦？那我教你可好？”这是一个高冷腹黑宠妻的甜蜜故事，1对1的宠文～新文求收藏噢～