九式桩功演练完，收立身形，轻吐一口浊气，微笑着对候景晟说道：“师父，你看如何？”
候景晟目光有些暗淡，自言自语的感慨道：“我自诩天赋不错，当初独自摸索练习的时候也用了整整一个月才做到你这样，而你只是看我练一遍，不需要我给你指正，只用了一个多小时就完全掌握了！可以称得上是绝顶天才了，要是当初在你很小的时候遇见你的话，现在该是怎样的光景啊，暗劲还是化劲？哎！相见恨晚啊！可惜了你这般资质！”
“现在也不晚，我会奋起直追的，有生之年一定能练成化劲。”曹枭坚定的说道，他有底气说这样的话，不单是因为有智脑能辅助学习，而是他有足够的资源，穷文富武，自己用无尽的资源创造出最理想的修炼条件，自己的进步速度绝对会比任何人都要快。
“你不懂的，你知道为什么学武都要从小就开始吗？那是因为那时候身体还在发育，韧带还没有闭合，气血蓬勃，通过练武可以做到很多常人做不到的高难度动作，也就是说可以学习使用绝大部分武术招式，而且不断练习的话就会让身体一直保持这种状态。而你现在的身体已经完全定型了，即使花大量的时间去锻炼重新打开身体韧带、激活气血也比不上从小练武的同龄人。你的身体还算健康，但是很不协调，想练出明劲都无比艰难。”候景晟有些惋惜的说道。
“打开韧带倒也不是难事，花时间专门锻炼一下就可以做到，可我的身材也不差啊，为什么说还不协调呢？”曹枭疑惑的问道。
候景晟突然脱下自己身上的衣服，道：“你看我的身材，肌肉结实而弹性十足，没有一丝多余的赘肉，比例也没有失调，而且你知道什么叫做明劲吗？在进入明劲之前就要不断打熬身体，让身体产生可控的力劲，把自身的气力发挥到极致，明劲就是让全身都可以产生劲力，并完全掌控使用它。你说什么样的身体才能最快的掌握劲力达到明劲境界呢？”
曹枭看了一眼瘦猴一般的候景晟，心中暗道，当然是越小越好掌控，不过难以掌控不等于不能掌控，多花一些时间就是了，真要他把身材练成候景晟这样他也不愿意，而且身体越强大产生的力劲就越大，达到明劲之后也会比别人厉害，不管境界如何，力量才是根本，所以他不认同候景晟的说法，但是也不会和他争辩，自己现在连门都没有入，哪有资格说这些理念问题，还是不要自取其辱了。于是开口道：“老师我明白了，但是勤能补拙，我会比别人更努力的。”
“有些功法倒是能让你更好的打开身体，像是少林寺的易筋经和洗髓经，勤练不缀长时间下来还能改善自身资质，还有瑜伽，也有类似的效果，但是这些都是人家秘传，不是市面上看到的那些大幅度修改过的简本，我也没有见识过，所以只能靠你自己慢慢锻炼了。拳经中有我收集的一些药方，你可以根据自己的情况配置一些出来配合你锻炼和补益气血。”候景晟穿好衣服，顿了顿又说道：“好了时间不早了，我教你拳架吧，这拳架也是在八极拳拳架的基础上改良的，从原本的二十七势变成了三十六势，每势均是一独立招式，势与势间，勾挂连环，变化巧妙。八极拳中的‘八大招’也是出自拳架之中的，拳架就是整个拳经的基础。你看仔细了，单练童子拜观音，晃着膀子往里钻……抱虎归山拦腰折，仙人大坐山头望；拨云现日伏虎式，拦拿缠丝托枪式……猛虎回头忙扇裆，正势挺立身气爽。呼！你来一遍。”
候景晟腿脚不便练起架势来比站桩要费力的多，但是让曹枭认识到了这经过候景晟魔改八极拳后的拳法威力，八极拳的跺脚、擤气和发力，共同构成了八极拳劲力的三个基本要素，八极拳在发力时都伴以擤气，以使气力相合，内外合一。跺脚能助拳势、固根基、增功力、攻下盘。其间候景晟口鼻间哼哈二音低沉如闷雷，身体动如绷弓，发若炸雷，跺脚时好似整个草坪都在随之而动。一整套练完也不禁有些气喘，看来候景晟说他自己气血枯败是真的，不然一个暗劲大师怎么会落到练套拳架都会喘气的地步，同时曹枭也有些感动，虽然自己刚进门的时候，候景晟有些不近人情，但是现在却在拖着行动不便的身体在卖力的教导他。
拳架的动作幅度比站桩大得多，其中有些动作他现在做出来非常费力，他也发现自己的身体灵活度不够，不能很好的衔接好动作，所以只能把这些‘势’拆分成一个个单独的动作，这样艰难的把每个动作做标准后，才把它们连贯起来，最开始只能非常缓慢的进行，候景晟用几分钟就能练完一遍，而他足足用了半个小时才打完。他也不气妥，万事开头难，何况自己还没打开全身筋骨，只能这样慢慢来了，不然会拉伤肌肉的或是把骨头弄脱臼。由慢而快，曹枭不断加快速度一遍又一遍的打着，五遍之后终于把时间提到十分钟内，但这只是动作而已，有形无神，跺脚、擤气和发力等技巧都没融入其中，抬头看看天色，曹枭有些失落了，三要素不是那么好掌握的，现在已是黄昏，离天黑也没有多少时间了，今天已经没希望了，达不到候景晟的要求了。
不过现在还没有天黑，就这么放弃了他也不甘心，索性也不去管时间，心无旁骛的又开始练习，也没有心急，先把擤气融入其中，两遍之后就掌握了擤气技巧，虽然做不到像候景晟那样哼哈声如闷雷，但多少还是有些气势了。然后是跺脚，刚开始一用力跺脚就会分心，呼吸就会变乱，练了好几遍之后不仅跺脚没有掌握，就连呼吸擤气都掌握不好了。不甘心的还要继续练下去，却没发现天色已经完全黑了。
“好了，今天就这样，算你勉强过关了，回去多练习一下，你要把这些技巧慢慢的变成身体本能才能完全掌握，记住，身静意静！这身静不是指身体站着不动，而是动中取静，要有节奏；而意静就是形神不羁，贴合自然。这些你自己回去仔细领悟，你回去吧，把那支人参也带走，自己留着配药，感觉身体不支的时候就服用一些，拳经中还有些药浴方子，每天练完拳后泡一泡，对身体恢复很有好处。你一个月后再来吧，那时候我要看到你已经掌握了力劲，不然就不要再来了。”候景晟默默的看曹枭练了几个小时，天黑后见他还没放弃就开口说道。其实他心中对曹枭已经很满意了，本来今天的考验就是桩功，拳架是基础，所以今天必须教给他，曹枭记忆力好，把所有的要诀都记住了，只是没有练习过，身体也达不到要求，能做到这样其实他已经很震撼了。拳架不是掌握了就算了，平日里也要勤练不缀，别人单是学个样子都要好久，按照曹枭学习的速度，要不了几天就能完全掌握了。曹枭真要是今天就完全掌握了那才是见了鬼了。
“不用了，那支人参您留着补身体吧，我上次去长白山可不止采到一支，足够我用好长一段时间了。那我就先回去了，一个月后我一定会再来的。”听到候景晟的话，知道这一关算是过了，心中大石落下，练了几个小时，现在全身都酸痛，看了一下天色，曹枭才恍然说道。
