海之角，天之涯，忘川河畔，海风轻柔，崖边的彼岸花轻轻摇曳，淡淡花香随风飘散。
盘古身扛巨石，混沌斧插在腰后，一步一步走来。盘古肩上的石高三百仗，宽四百仗，重十八万斤。盘古来到崖边，扔下巨石，对着空中问到“你在吗？”
“我在的”女声答道，接着又问道“为什么你每天来这里，都要从王屋山背来一块石头？”
“我一来是为了练体，二来是从小时候开始，我就想填平这苦海，十万年来从不间断。我现在就教你变身功法吧。”说完拿出玉简。
“嗯，好啊，好啊”女声欢喜的说道。
“这功法是菩提老祖所创，功法分为内功心法和道法神通。内功《长生道》，《长生道》又分为：死之道，生之道，损之道，补之道，天之道，化之道。道法《生死变》，《生死变》看似很普通的名字，其实并不普通，《生死变》包括：形变，灵变，生变，死变，天变，地变，神变，命变。道法最高境界亦幻亦真”
“什么是内功心法，什么是道法神通？？”女声问道。
“内功心法就是练体的功法，它包括身体吸收天地灵力的方法和体内灵力运转的窍门。要想使出强大的道法神通，身体是基础。如果体内的灵力不够，则使出的道法没有威力，甚至不能使用出来。体内的经脉不够凝练，体内的灵力就产生逸散，浪费灵力。如果陡然使用高强度的道法神通，经脉就会碎裂，身体遭到反噬，轻则经脉寸断成为废人，重则走火入魔爆体而亡。封住经脉催动灵力就是自爆，所以修行需要三思而为，慎之又慎。”
盘古讲的十分认真，暗道你若学会形变，就可以放我出去了吧，于是更加卖力的讲道
“菩提老祖是所有老祖中内功最深厚的，我都有所不及。菩提老祖也是所有老祖中生命最悠久的生灵了，他的生命已经达到太初圣灵层次，只差一步就超脱一切生命，成为太初祖灵了。《长生道》就是菩提老祖在无尽岁月中感悟的功法，此功法灵力醇厚，气息悠久绵长，练之有强生健体，延长寿命之功效。”
“《长生道》中的死之道：是讲没有生命的死物的，比如矿物，土壤，水，空气，哪些对生灵有毒，哪些对生灵有益，因为它本体是一颗树，所以了解的特别详细。
生之道：是讲生灵怎么修行，纳天地灵力为己用和锻炼身体的。
损之道：是讲对身体有损害事物，什么样的行为，什么样的食物等，对身体有损害的事物。（比如撸多了）
补之道：是讲对身体有益的事物，主要讲治病救人，炼丹入药等对生灵有益的事物“（比如六味地黄丸）
天之道：是讲如何顺应季节，顺应天命，去凶避祸，延长生命的。
化之道：是讲如何化解对自己不利的局面，化解命中的大劫等，最后化自己的命成为天的命，天不死我不灭。内功的最高境界就是《寿与天齐》。“
盘古接着讲到“当然内功心法还要有外功道法相配合，这《生死变》就是外功道法了，因为灵族都是植物或者物品吸收自然灵气产生灵智，诞生出魂魄变成生命，虽然它们的本体不同，但灵魂是相同的，因此理论上它们可以化形成任何东西，这《生死变》讲的是变化之术，它包括：
形变：身体变，改变自己的本体的大小或形状。
灵变：灵魂变，改变自己灵魂的大小或形状。
死变：死物变，改变自己本体以外物品大小形状。
生变：活物变，改变自己灵魂以外人或物的大小形状。
天变：三十六天罡变，可以把自己变成三十六种活物，并具备这种动物的能力，比如变成一只鸟，鸟马上就能飞，变成某个人，就具备这个人的能力。
地变：七十二地煞变，可以把自己变成七十二种死物，并具备这种物品的特性，比如变水可以止渴，变火可以取暖，这种效果是真实存在的。
神变：天神变，所变物品或人物没有限制，所变得物品效果永久存在，比如把一坨****变成金条，那么这个金条就是永久存在的，不会随时间消失。变成一个人的话，不光具备这个人的神通法术，还会有这个人的记忆，别人无法直接识破，但可以通过预言术，或者算命术算破。
命变：这个就是绝对无法识破的变化之术，比如变成某个你熟悉的人，你不光现在和他一模一样，他的就连过去未来你都具备，别人对你用预言术或算命术都看不出来。”
盘古讲的非常详细和认真，说完收下玉简说道“好了，功法今天先讲到这里，我们来试一下化形，化形就是改变自己色身体，你本体太大，现在根本就不能变形，你可以用灵魂來化形，先在自己心中想象一下要变化出自己的样子，然后用灵魂显现出来，这个很简单，所有开刚刚诞生的灵族都会。”
“好的，我来试试”女声认真的说道。
微风吹起，盘古面前显现出一个女子，此女子身材高挑，体态适中，头上云鬓高悬，凤钗玉坠。脸上玉颜无瑕，红唇翠眉点缀其间，明眸含笑，如春风扑面。身上穿着霓裳羽衣，脚踏玲珑流云靴，婷婷枭枭，锦簇花攒，端是娇俏可人。
女子原地转了一圈，如花中蝴蝶，引动心神，笑问道“这样可以吗？”
盘古一时竟然看呆了，这才回过神来，顿时心下骇然，暗自说道“盘古啊盘古，枉你修行万年，竟被一个刚刚化形的女子破了心神。”
收敛心神，盘古回答道“嗯，做的不错，不过你的身体刚刚化形，要多多使用才能稳定下来，我教你一套武技来练体吧。”
“练体？我才不要，我常见西王母在瑶池边抚琴跳舞，可漂亮了，我要学跳舞，你帮我抚琴好不好？”
“抚琴啊，这个我不会啊，你看那三生石足够结实，若是挖空，能敲出声音清脆优雅，我击石为乐怎么样？”
女子颔首一笑，说道“好”
盘古抽出腰后的混沌斧，削平一旁的三生石，从石头的一面按小到大掏出九个洞来，然后雕出石锤，敲击起来。
“叮叮当当，咚咚当当，葫芦娃，叮叮当当，咚咚当当，本领大，葫芦娃，一个藤上七个瓜。”
”嗯，不错“盘古试了一下音色说道，现在正式开始。
金乌西下，海风轻柔，花香依旧，女子跳舞，男子鼓石，其乐融融。
天启神殿，依旧是三个身影在打坐，锦袍男子早已归来，道袍老者说道“你说小盘子要菩提老祖的功法干什么啊，不是要讨好那个灵族姑娘吧。“
“不知道啊，可能是他自己练吧，肯定不是讨好姑娘的，他这种人应该跟我当和尚！“和尚摸着自己的光头说道。
锦袍男子说道“菩提老祖说功法是真的，老祖觉得盘古性格有些偏激，《长生道》功法温和，希望他能有所收获。盘古兄生性聪明，应该是想突破瓶颈，自己参悟融合吧。“
