第十五篇：防癌食品
亚哥哥好。
昨天一出门，没有多久，小姐姐就给我打电话，邀我泡脚去，泡脚时，找姐姐给儿子的爸爸买了一包仙妮蕾德的佳莉茶，上面说的可以降血脂，又没有农药。我试先打电话预订。泡脚之后，我陪姐姐买红枣,她买的哈密大枣.她买四斤，选多了一斤多，我买下了一斤，给儿子的外婆送去了。
过不了多久，儿子给打电话，说咋天不回来。
我一听到儿子不回来,我就跑到给桥南市场买了洗把，衣架，桌椅护垫，刷子等等一些小东西。然后我就坐公共汽车回到新房，然后给灰擦得干干净净放到该放的地方，然后回来,吃过晚饭,已经到了晚上6点多钟,我就出去散步去了.
今天早上睡到8点多钟,然后出去吃早饭,然后去泡脚.回来就到了接近11点了.
我这好几天,眼睛那里的血管血流动也可能不行.
昨天晚上散步回来的路上遇到一个女的,她想要我还和她一路走一会儿.我就答应了.她喜欢总是转着县委会的那楼房走,虽然有绿色植物,但是连续走了几个圈之后,可能是惯性，她走得又快，我跟着，我这脑袋就有些发昏了,当时我的眼睛也好像不灵活，感到血流通不好。我连忙给中药喝了.我回去了.回来之后，少量多次的喝了几杯热茶。然后被子里放了一杯热茶既可以暖身，又可以有茶喝，喝到一半我又上满。
今天出去的时候，我喝了一杯茶出去的。但是到了泡脚泡了一会的时候，我又感到我的头有些发昏，眼睛的血液流通不是很好，我后悔没有随身给自己的茶杯带起跑，这样我喝些水，血就可以冲动一下，对身体有好处。另外，我本来得的是精神病，神精还有些扯动，身上也还有些振颤，细胞扯来扯去的，消耗身体的水份，。我就擦脚回来了。
一回来我就连忙少量多次地喝了一杯水，我就好些了。接着煎药。打开电脑，就边喝水边煎药，然后又边烧开水，这些时候也就有了上面的这些文字。
刚刚喝了一些热茶，好了一些又一些。
早上吃得迟，不饿，到了中午就吃了一个生红薯，早点做晚饭吃。
亚哥哥,我说到昨天找中医,我要是以前生病,我要是想到,大医院中医门诊肯定是好的,特别是主任中医,是给大医院撑门面,我应该到大医院找一个中医主任看看病就好了.中医是标本兼治。可是我那时,就不会这样想得.
其它的话题都不讲了,我们先讲讲防癌抗癌的食物.
红薯。粗纤维多，清理身体好。不便秘，也可以预防肝癌。脱氢表雄甾酮是红薯独有的成分，这种物质既防癌又益寿，是一种与肾上腺所分泌的激素相似的类固醇，国外称之为“冒牌荷尔蒙”。它能有效地抑制乳腺癌和结肠癌的发生。
芦荟。
西红柿。前几年的有一天，我看到电视里有些得很年轻很青春的女孩主她得了白血病，我心里想，这白血病是怎样得来的。我就看书，原来缺维生素C就有可能得白血病。西红柿含有大量的维生素C。还含有丰富的维生素A。西红柿对前列腺癌有预防作用，还能减少胰腺癌，直肠癌，喉癌，肺癌，乳腺癌等癌症的发病危险。
后来我又知道了红薯含大量的维生素C，还有猕猴桃大量的维生素C，含大量的维生素C还有酸枣，，山楂，柑橘，草梅，野生的苋菜，苜蓿，，刺梨，辣椒。
新鲜的蔬菜水果含有维生素C。
沙棘维生素C是苹果的100倍，素有“维生素王”的誉称，沙棘生长到青藏高原海拔3000米以上的深山的峡谷中。直径仅数毫米的沙棘果几乎包含了目前所发现的所有维生素和上百种珍贵的人体不可缺少的营养物质。前苏联学者B?阿沃库夫曾发出惊叹：“大自然竟能这样完整地把一组有益物质集中到一种物质中,这可真是奇迹.”
藏医巨著《四部医典》中系统地记载了沙棘果的药效：增加红蛋白，防治心脑血管系统疾病，对各种维生素缺乏症尤有疗效。据中科院西北高原生物研究所的最新研究发现，沙棘还可以防治癌症，并有美容的功效。
生姜汁液到一定程度上能抑制癌细胞的生长，这一新发现将为人类战用癌症提供一种新武器。这是德国的科学家对生姜的研究发现。
木耳中的多糖有抗癌的作用，可以作为肿瘤病人的食疗。这是我从书上学来的。
我刚刚喝了一杯药,又倒了一杯热茶,用的仙妮蕾德的佳莉茶.,排毒又没有农药.
南瓜可预防肺癌，膀胱癌，喉癌，食管癌，胃癌。其中的果胶还可以中和，清除体内的重金属和部分农药，故有防癌，防中毒的作用，并帮助肝肾功能减弱者增强肝肾细胞的再生能力。
梨宜于肝炎，肺结核，大便秘结，急慢性气管炎，上呼吸道感染，高血压，心脏病心及食道癌患都食用。此外梨中所含的盐和酶有利尿作用，对肾炎，高血压，浮肿，支气管，咳嗽有一定的辅助食疗作用；所含的糖类具有保肝，助消化，促进食欲的作用，可用于肝炎，肝硬化病人的辅助食疗。
芦笋能抑制异常细胞的生长,具有防止癌症扩散的功能，对膀胱癌，肺癌，皮肤癌和肾结石等有特殊疗效，并且对几乎所有的癌症都有一定的疗效。
胡萝卜，西红柿，南瓜，红辣椒，柿子含有大量的维生素A。能预防多种上皮组织肿瘤的发生，如胃癌，肺癌，膀胱癌，宫颈癌，皮肤癌。维生素A还能治种眼疾。
我肚子有些饿了，我做饭吃去了。
柿子不能多吃，吃多了会得结石。
前一段时间，我到小菜场买菜。有一个买菜的，她说她得了结石。那段时间我看一本健康书籍，上面有一个健康知识写着吃柿子吃得多，容易得结石。
我就说道，你是不是喜欢吃柿子。
这下给我说中了。
那个买菜的说道，我是喜欢吃柿子，你是怎么知道的。
我说喜欢吃柿子容易得结石。
她说，我这得结石，原来是吃了柿子吃多了。她接又问道，你知不知道，有什么对防治结石有好处。
我很早以前看到书上写的，每天坚持吃一个核桃对预防结石有好处。
我就说道，你就吃核桃。
她说道，那要得，我很喜欢吃核桃。
我就说道，你每天坚持吃一二个，或者二三个都可以。
后来她告诉我，她就这样照着做了。
我告诉她多喝些水，对预防结石也有好处。
后来，她每天卖菜都带一瓶水来喝。
常吃核桃还可以补肝肾,润肠通便,能够乌发，吃了还能够让人的头脑灵活。
我就是没有关心亚哥哥。以前，我要是这么关心亚哥哥就好了。后悔。
吃饭了,喝了二杯热茶,开始有些吐了,我好久没有吐了.可能是排毒,可能是整健反应,脑壳也舒服一些了.我吃的东西应该没有问题,有二元钱的精猪肉,切了四个胡萝卜,倒了一些菌油,放了一点酱油,放到钵里炖的，然后放了一点点盐，我想应该没有问题。吃了一碗蛋炒饭，应该没有问题。
胡萝卜和白萝卜不能同时吃，吃了会降低免疫力。
收拾碗筷,打扫卫生。到了四点过一点了。
亚哥哥,我想出去走走,我们今天就不聊了.
