可以说坐姿是一种心理表现。坐姿往往是无意中的，但在坐姿中，似乎又隐藏了许多不同的性格。
经常正襟危坐、目不斜视者：是力求完美，办事周密而讲究实际的人。这种人只做那些有把握的事，缺少冒险精神。
爱侧身坐在椅子上的人：他们自身觉得没有什么可隐藏的，往往是感情外露、不拘小节的人。
把身体尽力蜷缩一起、双手夹在大腿中而坐的人：往往自卑感较重，是不伸张的人。
敞开手脚而坐的人：他们可能性格外向，但不知道天高地厚的人。
将一只脚别在另一条腿后而坐的人：多数指女性，这往往是害羞的人。
踝部交叉而坐的人：当男人显示这种姿态时，他们通常还将握起的双拳放在膝盖上，或用双手紧紧抓住椅子的扶手；但女性采用这种姿势时，通常在双脚相别的同时，双手会自然地放在膝盖上或将一只手压在另一只手上。许多研究表明，这是一种控制消极思维外流、控制感情、控制紧张情绪和恐惧心理。他们可能性格有点谨慎。
将椅子转过来、跨骑而坐的人：这是当人们面临语言威胁，对他人的讲话感到厌烦或想压下别人在谈话中的优势而做出的一种防护行为。他们往往有些霸道。
在他人面前猛然而坐的人：表面上是一种随随便便、不大礼貌或不拘小节的样子，其实说明自己内心隐藏着不安或有心事不愿告人，因此不自觉地用这个动作来掩饰良己的心理。
且正确的坐姿是：上身挺直，收腹，下颌微收，两下肢并拢。如有可能，最好在双脚下垫一踏脚或脚凳，使膝关节略高出髋部.
2016.12.20更
