“生机草药效太猛容易冲破父亲的气海，续命果药效又太慢，天碧根倒是个好选择可惜太难得到！”
苏晨正在思考什么灵药适合父亲的身体时却被一阵呼喊打断了！
“晨哥！晨哥！”
一个肥胖的身影由远及近，气喘吁吁地朝着苏晨的方向艰难地迈着脚步，等那个身影来到面前苏晨也想起了他究竟是谁。
苏大鹏，苏家旁系。跟苏晨这种苏家的直系血亲不同，苏大鹏跟苏家可谓是八竿子打不着，是他父亲屠夫苏一刀为了把他送进苏家习武强行扯亲戚，抬着十口肥猪硬是让苏大鹏给内宅总管磕头喊爷爷才能进苏家习武。
由于苏大鹏是个外人，苏家的人都排挤他，他也只有跟苏晨能成为朋友。
“晨哥，我家昨天做了红烧猪蹄，我给你带来了。还热乎着呢，快吃吧，今天可是要负重跑的，你吃那些东西支撑不住你的身子。”
穷文富武！穷人家的孩子读书是唯一的出路，因为习不起武。
一个天赋正常的孩子想要练到鱼龙三变以上至少需要三千两雪花纹银！
练武对于体力消耗极大，需要进食大量肉食才能补充营养。更多的花销在于药浴，想要达到好的炼体效果就要做药浴，让身体受到药物刺激从而成倍提高炼体效率。
苏大鹏手中的猪蹄散发着阵阵香气，苏晨却忍住口水将猪蹄塞进怀中，父亲的身体不好他更需要肉食进补，自己堂堂星尊，现在居然沦落到为了几只猪蹄而烦恼。
“晨哥，你怎么不吃啊？这东西我家很多，你一个人还吃不跨我家。”
“没什么，我想饿的时候再吃。”
“快走吧，要是迟到了刀疤脸又该收拾我们了！”
当苏晨和苏大鹏赶到演武场时演武场的大钟正好敲响。
苏家的演武场是整个青山郡最大的习武之地，上至苏家家主下至幼龄孩童都在演武场内修行！只不过苏晨他们只是在外院修行，以苏晨现在的实力还进不到内院。
演武场上整齐地站着两排人，一名身着黑色劲装的男子站着队伍前，整个人英气逼人，可惜俊朗的外表却被一道疤痕破坏了！
“挺机灵啊？踩着点跑进来的啊？下次提前一刻钟，如果还晚看我怎么收拾你俩。全体跑步，目标腾山，负重五十斤！”
苏晨一进门就听见了刀疤脸的大嗓门，刀疤脸本名王鸣，本来是苏家的门客。苏家的门客都是花重金招募而来的强者，他们享受着苏家最高奖待遇的同时也需要为苏家而战！
每次妖兽来袭或者与其他家族起了争斗第一个上阵的就是苏家门客！
王鸣在一次战斗中伤了右臂，脸上也留下一道伤疤，但是苏家并没有驱逐实力下降的王鸣，反而让他留在演武场，从此王鸣便在苏家教导这些苏家子弟。
王鸣教导苏家弟子十年留下了魔鬼教官的赫赫威名，就算现在早已不再修行在外经商的苏家子弟听到王鸣的名字也不禁发抖。
“五十斤，这不是要我的命吗！”苏大鹏一听五十斤立刻哭嚎起来，平时让他走两步都觉得费劲别说负重五十斤跑到腾山那么远了！
“闭嘴！再敢废话加十斤！苏大鹏你还不快点我就一路把你踹到腾山！”
“狗耳朵！”苏大鹏低声叨咕了一句跑到装备处开始把铅衣往身上穿。
铅衣就是一件大背心，上面缝满了大大小小的铅块。穿着铅衣跑步，练拳，都是对于耐力的极大考验。
苏晨熟练地穿上铅衣等在一旁，随着王鸣一挥手一群人开始向着腾山跑去。
苏晨并没有展现出过多的实力，只是随着队伍缓缓跑着，跑出数里之后苏晨便发现苏大鹏不见了。
向着回去了方向找了许久才看到苏大鹏的身影在石板路上慢慢向前挪。
“晨哥，你怎么回来了？你别管我快跑吧，你跟我一起也会被刀疤脸罚的！了不起我在地上一躺，我不信刀疤脸能踢死我！”
“别废话，跟着我一起跑，我怎么跑你就怎么跑，我怎么呼吸，你就怎么呼吸！”
苏晨一眼就看出来苏大鹏的问题出在哪。苏大鹏根本不懂得步伐与气息的配合，以他接近三百斤的体重靠着蛮力跑当然跑不远。
苏大鹏开始模仿着苏晨的跑步方式跑起来，苏大鹏惊讶的发现自己竟然不再喘粗气了，双腿似乎也变得轻快了几分。
“晨哥，你有这一手怎么没早告诉兄弟？”
“闭嘴，控制自己的气息，我陪你跑不了多远！”
苏晨虽然陪着苏大鹏一起跑目光却始终看着前方，看着队伍最前端的几人。
王鸣站在一棵树上看着队伍最后的两人，他对苏晨和苏大鹏的气息控制很感兴趣。控制气息与步伐很多人会，可是像这样苏晨做得如此完美的少之又少。
“方法不错，可是这种速度等到腾山要太阳下山！”
苏晨的气息与步伐的配合方法来自于前世一套被称为灵龟吐息的气息锻炼法，不但能够跟步法配合更能壮大气海使得修炼事半功倍。
“大鹏，学会我的方法一直跑，今天你不会挨罚的！”
说话间苏晨加快了速度，呼吸的频率也发生了改变，整个人迅速向前冲去朝着第一梯队追赶过去。
“有意思！不过苏晨落下太多了想要追上苏天虎，苏长信，苏宇三人是不可能的！”
王鸣口中的苏天虎，苏长信和苏宇三人正是王鸣这个班实力最强的三人，靠着苏家主家的扶持，三人修炼苏家的炼体法配合药浴早早的达到了鱼龙二变，三人在最强的苏宇已经隐隐有突破鱼龙二变达到鱼龙三变的势头。
苏晨一路狂追很快又处于领先位置，现在苏晨前面只有苏天虎等三人。
苏家的传统炼体法便是大力莽牛拳！
大力莽牛拳是苏家先祖所创功法，不单只是炼体法，大力莽牛拳还包括拳法步法等其他招！大力莽牛拳能够大幅度提升修炼中的力量与耐力，练到极致整个人可有九牛之力，所以苏家这些十几岁的孩子能够背着五十斤的铅块从演武场一直跑到腾山。
“虎哥，我有点不行了，咱们慢一点吧，反正他也追不上咱们！”
三人中苏宇最先不行了，苏宇跟苏大鹏一样是个胖子，五十斤铅块对于他是不小的负担，跟着苏天虎的步伐跑了近半程已经是他的极限了！
苏天虎回头狠狠瞪了苏宇一眼：“闭嘴，赶紧给我跑起来！我大哥给了我消息，今天耐力测试的前三名是有奖励的，不出意外就是家族前几天炼出来的那批洗髓散！”
洗髓散，顾名思义就是能改善修炼者体质，能够扩大气海，排除体内杂质，让身体更容易吸收灵力！
洗髓散算是比较难得的灵药，整个苏家也只有一人会炼制，这次家族拿出三瓶洗髓散来作为奖励投入可谓是不小！
苏宇低下头继续向前跑，心里却很是不忿！就算自己得了洗髓散也要交出一半给苏天虎。苏天虎的天赋并不如自己，可是人家却有一个好哥哥！
苏天龙，家族中年轻一辈唯一一个达到了鱼龙五变的高手！苏天虎之所以能够修炼的如此迅速和苏天龙给他提供了大量灵药是分不开的。
苏天虎仗着自己哥哥经常欺负家族旁系的人，苏宇和苏长信给他做狗腿子也是迫不得已！
“虎哥，后面好像有人追上来了？”眼见的苏长信发现了苏晨！
“追上来了？不可能，这个班就没人能跟上我们的速度。是谁？”
“虎哥，好像是苏晨！”
“苏晨？看来他的死鬼老爹还是教了他几手的。不过又有什么用那，老子马上就突破鱼龙二变了，等我到了鱼龙三变就跟他老子一样了！赶紧给我跑起来，别让这小子拿了洗髓散！”
苏晨此时两条腿已经开始发酸，气海也一阵阵的发胀，灵龟吐息毕竟是高级功法，以苏晨勉强达到鱼龙二变的实力想要驾驭还是很困难的，苏晨的这副身体也不是很强健，长时间的奔跑让苏晨的身体有些吃不消了！
“一定要坚持住，只要过了这一关就得到洗髓散改善体质，自己就能顺利修行前世的强大功法！”
除了苏天虎还有一个人知道这次耐力测试会奖励洗髓散，那就是苏晨。而且苏晨知道这一次奖励不是三瓶而是五瓶，第一个到达腾山的人会得到三瓶洗髓散！
苏晨深吸一口气，体内气海开始旋转起来，那条象征苏晨修为的发光灵鱼开始变得暗淡起来。
苏晨强行提高灵气在体内的运转速度对于自己的本命灵鱼是极大的伤害，任何一个修行者都不会请于让本命灵鱼受伤，而苏晨却完全不在乎！
苏晨身上灵气焕发，身上沉重的铅块如若无物，整个人化作一道黑影疯狂向前冲刺！
“苏天虎，我会让你知道什么叫做真正的速度！”
