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养生
家庭生活保健小常识(最实用的居家小书)
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第63章 酸枣仁粥
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封面
用料:酸枣仁300克,粳米100克。
做法:将酸枣仁加水1500毫升煎至1000毫升去渣,粳米洗净后放入药液中煮粥,加少量食盐调味即可服用。
作用:镇静、降低血压和调节神经等。
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第62章 麦冬朱砂粥
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