第76章 为什么吃乳片要及时补充水？

无论日常保健还是治疗疾病，都是一个与体内“邪”、“毒”、“瘀”对抗的过程，当“寒”、“热”等外邪侵入人体后，外邪和内患相结合就会导致机体气血阻滞，从而引发身体不适甚至病变。只有将“邪毒”彻底拔出，才能扫清体内瘀滞，增强机体免疫力，达到标本兼治的目的。本书特邀高级中医技师亲自示范，针对最常见的健康养生问题，向人们推荐最简易和科学的家庭拔罐方法，并配以标准的拔罐真人示范图以及食补方，让即使不懂医学的人也能轻松取得最佳疗效，从而获得真正健康的人生。

我们在听取诸如医药专家，营养学家，知名健身教练以及美学等相关专家的意见与建议基础上，组织编写了这套“百病治疗、预防与调护”系列丛书，本书共分16册，包括肥胖症、脑血管，失眠症，风湿病，肝胆病，胃病，肾病，妇科病，皮肤病，不孕不育，耳鼻喉症，颈椎病，腰椎间盘突出症，眼科病，儿科病，老年病等，分别扼要地介绍了各病的病因、病理及临床表现等基本病学常识，尤为重要的是，我们着重对中医诊疗，西医诊疗，以及饮食与运动与等方面的治疗与调护进行了全方位的介绍，深入浅出，操作性强，广大读者大不仅可以了解病理的基础上，对疾病进行长效的根治，同时，又可以在预防与调护方面做积极有效的努力。

随着社会文明的发展，生活节奏的加快，精神压力的日益增大,我们更要关爱自己的身体，密切注意自己身体发生的各种疾病信号。肾病是仅次于癌症和心脑疾病的第三号“杀手”，从近几年的临床发现，肾病患者年龄结构正趋于年轻化。而对严峻的现实，让更多的人掌握肾病的防治知识就是显得非常重要和紧迫。为此我们编写《肾的保健细节和养生》一书，本书从肾的基础知识，肾病的日常生活细节，肾的饮食，肾的保健养生等几个方法入手，让更多的人对肾有更加深入的了解，力求走进自然，贴进生活，科学实用。

肝病多数是饮食不良造成的，本书要让读者知道肝病不可怕，关键要靠养。书中首先介绍肝病基础常识，让读者有一个初步的正确认识，结合胆囊、脾脏、黄疸等与肝病的关系进行阐释，让读者对肝脏形成较为系统的了解，然后重点对家庭自我保健手段、医疗检查手段、肝病患者的饮食和补养做了系统详尽的讲解，旨在为肝病患者提供切实有效的帮助。

医学可以治疗疾病，但无法创造健康。人生就是从“生、老、病、死 ”四大苦难中解脱出来，人体所具有的自我保护能力远超出我们的想象，我们自身具有的自然生命力是最好的医生和医药 。本书从健康与疾病，生命也死亡的高度，以哲学、文化与医学的宽阔视野对健康的生理、心理和心灵进行深度的反思，尤其对人与自然、人与社会、人体自身康复力的层层分析、步步深入、有理有据、娓娓道来、引人入胜，给人以深深的启迪。本书从健康与疾病，生命也死亡的高度，以哲学、文化与医学的宽阔视野对健康的生理、心理和心灵进行深度的反思，尤其对人与自然、人与社会、人体自身康复力的层层分析、步步深入、有理有据、娓娓道来、引人入胜，给人以深深的启迪。

孤独少年，一生为诅咒所绊，寻母救父，知己相随，红颜相助，仗剑云霄，潇洒归来。

她，霖雨沁，一直是一个快乐的高中生，但是，面对爷爷的突然离世，妈妈的重病，爸爸的漠不关心，狠狠的打击这她脆弱的心灵，使她过早的承担了这个年龄不该有的成熟。街头的雨来的如此突兀，噼里啪啦的下着，她却没有带伞，只能狼狈的躲在一个公司楼底下躲着，时不时伸出头，到处看看，“王俊凯出来了!““啊！真帅，哎呀干嘛啊，躲雨也不看地方!”十几个女人叽叽喳喳的说霖雨沁，对于霖雨沁这种没心没肺的人当然不在乎，只是焦急的看着丝毫没有减弱的雨，遭了，图书馆要关门了。霖雨沁皱着眉头，这时候，三个帅小伙从他身边擦过，王源对大哥说“那个女孩挺可怜的，老王，要不送她一把伞吧？”王俊凯也不说什么，直接把自己的伞递给霖雨沁……

这年头，杀手不好做，没生意，好不容易接了个活，还他妈走漏了风声，追我的国际刑警是个大美妞，这追着追着，居然爱上了我，我只能呵呵，老子长的太帅。十五年前，我老五叔死的时候，让我十五年后的三月初三，将他挖出来，这不我被追刚好路过，顺便就干了这事。从此，我变成了天上地下，杀人、杀鬼、杀僵尸，无所不杀，各种都杀的杀手。

女主魂穿的江湖文，一对一，没有大坏蛋的轻松喜剧，剧情有点小虐的古代言情。青梅竹马的从小陪伴，对爱情理想生活，也一度迷茫一度执着，也互相伤害互相原谅。说放手是一种救赎，但是如果根本没办法放弃怎么办？女主是乐天主义，没有玛丽苏，但是有一个欢喜逗比等着大家哟。这文比较慢热，剧情有点长，有点复杂，但是保证情节不拖拉没有废话，大家没事可以看两章嘛，反正也没收费嘛，多谢。

一吻一世界，一生一心人。跋涉时空，漫步无穷，能否击杀主神，窥见新风景？

“易烊千玺，你可不可以成熟一点？”“为什么要成熟？果实成熟了就会腐烂”

当张小花与ZHTTTY合体会出现怎样的小说？当楚轩遇上刘老六又会发生怎么的故事？有恶搞，有正义，有吐槽，有热血，有段子，有感悟！2015……，嗯，已经16年了！年代在变，口号不会变！要问小说哪家强，创世点开搜最亡！

每当世界变革之时，七十二王座天降择主。每一尊王座，都代表着魔术师所能掌握的极致的法则。汇集七十二王座的力量，将获得封神的资格！普普通通的少年，操纵神秘，问鼎世界之巅！

传说天地初开一气，化作三清，玉清原始天尊每到劫数终尽，天地初开，就出来传授秘道，开劫度人。上清灵宝天尊，随劫运出法度人。太清道德天尊，开教度人，传道授业。可惜世人无知，皆为七情六欲，世间万物所累，积怨生鬼，不入六道，不参轮回，需人引渡，三清道祖怜悯世人愚钝，传下秘法以度万事万物，其中神鬼七赦尤为玄奥，据说可以逆天改命，玄之又玄。

一个从小无忧无虑的小女孩成长在一个她认为幸福的家庭中，可是，有一天，一句话，一个人，打破了和谐。天真的小女孩变成了一个复仇的孩子......