高考期间，由于气温较高，学生容易患感冒和其他一些感染疾病。为了保证孩子的身体健康，家长应准备以下常见药品，以供应急使用。
——藿香正气丸（水、散）
含有藿香、苏叶、白芷、茯苓、白水、厚朴、陈皮、半夏等成分，具有解暑、降温、止痛、抗菌作用。适合夏季受暑湿引起浑身无力或四肢酸懒、胸闷心烦、恶心呕吐、肠鸣腹泻的学生服用。
——诺氟沙星
是最常见的用于治疗菌痢（痢疾）及其他腹泻的广谱药。这种药物有一定的副作用，主要是使中枢神经兴奋，患有癫痫病者不宜使用，有睡眠障碍的人可以用阿莫西林代替。
——思密达
具有调节胃肠功能的作用。
——感冒清热冲剂
劳累、缺乏睡眠会使人的免疫力下降，易患感冒；使用空调者，室温过低，造成室内外温差过大，更易感冒。此时可服用感冒清热冲剂。
——止痛片、撒利痛
可治疗由于感冒、高血压、用脑过度引起的头痛。
——板蓝根
板蓝根冲剂有清热解毒、消肿的作用，可以和抗菌消炎药一起使用。
——十滴水
十滴水的主要成分有樟脑、大黄、薄荷油、桂皮、辣椒、生姜等成分。具有健胃、驱风、清凉的作用。适用于盛夏闷热引起的头晕、恶心、胃肠不适等症。
——仁丹
仁丹含有薄荷脑、桂皮、冰片、丁香、砂仁、生姜、甘草等。主治因暑热引起的头晕脑胀、恶心呕吐、腹痛、腹泻等症。含在舌头底下效果最好，白开水冲服也行。
——清凉油
清凉油内含樟脑、薄荷油、桉叶油、桂皮油等。考生感觉头痛头晕时，取少量涂于印堂穴和太阳穴处，能提神醒脑，给人以凉爽、舒适之感。
——急支糖浆、川贝清肺糖浆
可治疗感冒、气管炎、哮喘等引起的咳嗽。
——黄连素
可治疗由不洁进食引起的肠胃炎。
——颠茄片、胃舒平、乐得胃
可治疗由于过多冷饮、不规则进食、进食过快引起的胃痛。
——阿斯匹林或扑热息痛
女同学一般在行经期间感到小腹及腰部微痛或不舒服，属正常现象。高考期间紧张劳累，常使痛经加重，可服用阿斯匹林或扑热息痛。
以上药品只可作为最简单的急需之用，必须严格按照说明书或遵医嘱使用。必要时应及时去医院诊治，不要延误病情。
肉烧海带
“用料”
带皮五花肉500克，水发海带200克，食用油3茶匙，酱油1茶匙，绍酒1茶匙，糖1茶匙，盐3茶匙，葱段、姜块若干，大料3粒。
“制作”
1.将五花肉洗净，切成2厘米大的块；将海带洗净用开水煮15分钟左右，切成菱形片待用（如用海带丝，则挽成结）。
2.炒锅中放入3茶匙油，加热，放入糖炒成金黄色，投入五花肉块、大料、葱段及姜块煸炒，等五花肉块的表面上好糖色时，加入煮好的海带，放入酱油、绍酒和盐，再翻炒片刻，加清水烧开，转用小火，烧至肉和海带熟烂入味即可。
“专家提示”
猪肉性味甘、咸、平，有滋阴、润燥等功效；海带性寒味咸，具有清热利水、祛风燥湿等功效。二者搭配，可起到提神醒脑的作用。
