生活中，常听到有人说：“我做事从来不后悔。”听起来很豪气。他们真的是从不后悔吗？当我们在超级市场买错了没用的东西时，回到家里也会后悔，何况更大的事情？那些说自己从不后悔的人只是知道后悔是没用的，他们不会停滞在后悔上，他们做自我反省，找到适合自己发展的路子。
不难发现，人们产生后悔的原因大致可分为两种：第一种是在做出决定之前对可能出现的消极后果有一定的预知，但由于疏忽大意或盲目乐观，对这种危险的苗头没能采取必要的预防措施，在这种情况下，决定人是非常后悔的，因为他已经接近正确的选择，只因一念之差发生了重大遗漏。另一种后悔经常发生在盲目乐观者身上，决定者在制订行动方案时，有意回避不利的信息，对未来的困难、危险及不利条件根本未加考虑，由于没有任何心理准备，也没有任何有效的应急措施，因此，决定者只有惊恐和本能的防御反应，只能临时利用手头的力量补救一下，但终因补救措施的非系统化、非严密化而收效不大。
有的人经常后悔，而且经常经历相似的后悔，他们的失误往往不是新的失误，而是屡次重复旧的失误。他们的后悔仅仅停留在肤浅的情绪水平，没能深深地触及认知结构，没能很好地剖析失误的原因和吸取发人深省的教训。
后悔是没有用的。与其后悔，不如反省自己，找出失败的原因，认识错误所在，把失败当成经验，继续努力，找到成功的机会。如何将后悔转化为深刻的教训呢？我们不妨从以下三个方面入手：
首先，要反思后悔的根源，找出决定失误的原因。
其次，在陷入极度后悔的状态时，应淡化后悔的情绪色彩，积极采取挽救行动，但不应彻底遗忘后悔的情绪，适当地在心中保留后悔的经验才能对未来的选择很审慎。“健忘”正是屡犯相同错误的根本原因。
最后，在面临与过去相似的选择时，一定要仔细地回忆过去失败的情形，积极地利用过去的经验，从而避免犯相同的错误，只有这样，才能利用更多经验来取得成功。
“人生之路何其长，不必为了慢一步，而怀忧丧志；人生之路何其阔，不必为了挫折一时，而丧失信心。”
有些事情在当时看起来实在是糟糕透了，结局却圆满得不得了，人必须有远见。因此，人生之路要定得长长远远，不必为一时的困顿而“困”住自己，应从挫折中培养奋起的勇气；成功者和失败者最大的不同是，成功者知道如何“熬”过挫败和失望的岁月，而失败者反之。人类历史是在不断的反省中才得以发展的，也可以说，没有反省，就没有发展。所谓反省就是实事求是地把以前的经验教训，总结出一个规律性的东西，用以指导今后的发展。作为一个国家一个民族如果不会反省，它将会在世界民族之林中处于落后地位，处处被动挨打；同样作为一个人，要发展完善自己，必须会反省，并且经常反省，如果他不会反省，他将重复自己所犯过的错误，或重复别人犯过的错误。
夏朝时候，一个背叛的诸侯由扈氏率兵入侵，夏禹派他的儿子伯启抵抗，结果伯启打了败仗。他的部下很不服气，要求继续进攻，但是，伯启却对部下说：“不必了，我的兵比他多，地也比他大，却被他打败了，这一定是我的德行不如他，带兵方法不如他的缘故。从今天起，我一定要努力改正过来才是。”
从此以后，伯启每天很早便起床工作，粗茶淡饭，照顾百姓，任用有才干的人，尊敬有品德的人。过了一年，有扈氏知道了，不但不敢再来侵犯，反而自动投降了。
这个故事提醒我们，当遇到失败或挫折，假如能像伯启这样，肯虚心地反省自己，马上改正有缺失的地方，那么最后的成功，一定是属于你的。不要花了代价，又学不到教训，那就悲哀了！
自古以来，凡是成就大业的人，无不把反省作为自我修养的重要手段。早在两千多年前的孔子就提出了“吾日三省乎”，越王勾践就以“卧薪尝胆”的方式进行反省。
反省是能力之母，反省是能力之王；学会反省真的是太重要了，一个人学会了反省就学会了快速的进步；反省是一门学问，它包括信号标准的确认、信号的出现和觉察、反省、修正。一个人为什么能够强大，一个集体为什么强大，一个国家为什么强大。只有二个途径，一是有一个好老师，一是反省。好老师很难找，也许好老师在你面前你也不认识。所以我们要学会反省。我们不但要反省自己的所作所为，还要反省别人所做过的事，反省的主要目的是用所得出的结论，指导自己今后的行为，这个结论是十分重要的，正确的反省会使你更加聪明，错误的反省会使你错上加错。
凡事三思而后行，以避免发生后悔的事，是一种正确的处世之道。然而，这种态度有时会显得过于消极。相反地，若不加考虑即鲁莽，然后再加以反省、检讨的功夫，可能其收获会来得更大。
反省其实是一种学习能力。不断地犯错误，反省，正是认识错误、改正错误的前提。对大家来说，反省的过程，就是学习的过程。有没有自我反省的能力，有没有自我反省的精神，决定了你能不能认识到自己所犯的错误，能不能改正所犯的错误，是否能够不断地学到新东西。置身在变化剧烈的今日社会中，过去所谓的安全、安心、安享、安逸等固定生活状态，已不可能拥有永远会持续下去的保证。目前影响社会改变的因素太多，过去所谓的“固定”早已被推翻，而形成今日瞬息万变的社会形态。
因此，现今可说是难以期待不后悔的时代。于是存有“后悔是无法避免的”生活哲学，反而更能脚踏实地、符合现实的生活。同时，也容易在日常生活中撷取各种新的体验，而藉此对人生更有所领悟，也是能体会身为一个“人”的成长。不过，需要注意的是：这里所谓的后悔并不是刻意去制造后悔的事，也不是让一个人沉浸在后悔之中，更不是鼓励后悔的发生，而是勇敢地面对已经存在的事实。反省自己的失败，才能走向成功。
每一种生活都有它的喜与乐，幸福的关键不在于我们正拥有着什么，而是如何看待我们的拥有。悲哀与烦恼伴随在每一个人的左右，对某些事情应该学会大而化之，做人太认真，只会让自己过得更辛苦而已，所以有的时候，忽略和遗忘是美好生活的基石，而不是让自己整日地沉浸在其中，无法自拔。曾经无数次的感觉到悔不当初，恨自己的少不更事，错过了许多原本很美好的东西。浑浑噩噩的过了几十年，到现在才来后悔，怎一句“曾经沧海难为水”来形容此时的心境！与其说后悔，不如让自己好好反省，后悔，是重新走向过去，而反省，是向过去说再见，所以，不如抓住现在的幸福生活，不要让自己沉沦在过去的淤泥当中，要反省自己，积累经验，才能走向成功。
我们不应该只是后悔，与其后悔，还不如从失败中学习知识。从失败中学习的东西，通常比从胜利中学到的还要多，如果我们在遭遇挫折及失败时，就好像是一个充气的皮球，你打它一下，它跳得更高；你愈迫害它，它愈坚强，如果遇到挫折时，转个身，不就是海阔天空？因为“你必须从过去的错误中学习，而非依赖过去的成功”。
在这个世界上有两种人：一种人是能面对挫折，另外一种人则是逃避挫折。任何走向成功的路上，必然有无数的挫折，因为挫折愈多，成就也会愈大，成功总是躲在挫折的背后，未曾遭遇过挫折的人，他的成功一定是不能长久的。
我们要生存就得工作，而在工作中就免不了要受气，如果我们不能及时的自我反省，努力的去思考自己的不足，宽恕别人的不对，而只是一味的去抱怨甚至报复，那么我们就要面临被炒鱿鱼的危险以及更严重的苦痛，人也必须培养应付挫折的能力，唯有能够应付挫折的人，才能把每一次的挫折都看成一个警讯，除不断修正自己的方向外，还继续朝着理想迈进。而任何一个成功的人，都是这样走过来的。我们要重视它，我们在日常生活中要去慢慢的认识自己，反省自己，这样你就会发现，原来世界是另一番面貌。
有人说：“如果命运交给你一个酸柠檬，你得想办法把它变成可口的柠檬汁。”人生中最重要的不是运用你拥有的，而是要如何在损失中获利，从失败中获益，在逆境中的自我启发与锻炼。
“金无足赤，人无完人”，每个人都会犯错，为什么我们不静下心来反省一下自己呢？后悔是极力地走向过去，反省却是和过去说再见。人应该多些反省，而不是一味地后悔过去。我们随时随地都应该问问自己，是否对以前犯过的错都一清二楚？若不能从自己身上找出失败的原因，难免下次还会犯同样的错误。平心静气地正视自己，客观地反省自己，既是一个人修身养德必备的基本功之一，又是增强人之生存实力的一条重要途径。在面对挫败时反省工夫也是绝对必要的，不是让血汗白费，反省与检讨能有效帮助你面对下一次的挑战。总而言之，“光说不练”的人永远无法有所收获，不能身体力行也无法真正能有所得。在付诸实行的阶段中，你将体会出失败或后悔的苦果，对于你的人生磨练着实有着相当大的帮助。在人的一生当中，沉沉浮浮是常有的事，再成功的人总有失去的东西，再平凡的人，他们也有很多值得反省的地方。所以，一位成功的学者说过：“人生就是一次长途旅行，在每一段旅程中，既有得又有失，既有欢乐也有悲哀，无论如何，我们都应该做好自我反省，那么成功就会越来越近。”
我们要以失败为契机。只有这样，才能明白自己弱点，致力去消除弱点，不管多么令人痛恨的经历，都有其正面的作用，若能看到不愉快的经历里“好”的那一面的人，就是“活用”失败经验的人。没有一个人是注定该失败的，人若能善用自己全身的一切原质和能量，无不有着成功的能量和机会。有的人一遇到失败，就说这是自己的业障，要认命承受，再挣扎、再努力都没有用，把一切都归于宿命。一个国家的前途需要反省，一个民族的前途需要反省，一个成功人士必须学会反省，自我反省是成功人士必备的美德。失败并没有什么好怕的，只要在失败中找出原因，反省自己，方能成功。正如古人所言：“吾日三省吾身。”对每一个人来说，问题不是一日三省吾身、四省吾身，现在是速度革命时代，一天只有早上、中午、晚上才反省怎么够，应该具有高敏感度，时时刻刻都能自我反省才对。惟有如此，才能时刻保持清醒。
做一次自我检查容易，难就难在时时进行自我反省，时时给自己一点压力，一点提醒。有空多反省一下自己，会使你在人际关系上多一些自如，少一些摩擦，也会使你在人生路上多一些成功，少一些失败。有了这样的心态，一个人、一个企业才会无往而不胜。
