治疗消化性溃疡,通过双足之间的相互摩搓也能起到一定的疗效。例如:①睡前或浸浴双足时,双足互相重擦足内缘,或用足跟重擦脚趾,每次20~30分钟;②揉搓双足的各个脚趾15~20分钟,揉压足根、大都穴各5分钟,每天1~2次;③第二趾趾关节僵直、弯曲困难或感觉疼痛者,往往比较容易患消化性溃疡,因而可按揉第二趾,并拉伸趾尖,将趾头往下做弯曲活动,每次10~15分钟,每日1~2次。
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