第219章 10分钟冷敷法防治痔疮

本书主要针对生活中患有高血压病群体的食疗菜谱：一是高血压食疗素菜谱；二是高血压食疗荤菜谱；三是高血压食疗粥菜谱；四是高血压食疗汤菜谱；五是高血压食疗主食谱；六是高血压食疗素药茶；七是高血压食疗素药酒

本书是一部微缩的人体健康全科全书。含概了人体内外系统的方方面面。使用的重复性高，只要身体的任何部位不舒服，都可通过翻阅本书找到相关需要了解的知识。

本书分健康理念篇、健康家庭篇、健康男人篇、健康女人篇、健康老人篇、健康儿童篇以及四大基石篇等七部分内容，对家庭健康作了深入讲述。

抑郁症就像感冒一样普通，是每个人都有可能得的一种疾病，但人们对它的了解并不多。很多人不愿意谈论抑郁症，甚至觉得从心里抵触、抗拒、排斥自己或家人患上抑郁症的事实。其实，得了抑郁症并不可怕，只要认真对待、放松心情、配合治疗，就可以治愈。本书将用通俗易懂的语言告诉大家抑郁症究竟是怎么一回事。

眼下，各种各样的现代病接踵而至：汽车综合征、夜生活综合征、电脑综合征……不管你是否有钱有权，不管你从事什么工作，你都难保自己不生病。与其生了病去治疗，还不如早预防、早保健。防病实在是一种既花钱少、又善待生命、提高生知质量的聪明之举。 “一分预防胜过十分治疗”。只要去掉不合理的生活习俗，形成有利于健康的生活方式，人们的生存质量就将得到最大限度的提高。

三千位面，浩瀚无垠，强者如云，帝国纵横。圣药，仙器，神兽纷沓而至。战争，奇遇，探宝接踵而来。茫茫三千界，谁能一统江山？“我，刘天，来了！”

现代饭店彪悍老板娘魂穿古代。不分是非的极品婆婆？三年未归生死不明的丈夫？心狠手辣的阴毒亲戚？贪婪而好色的地主老财？吃上顿没下顿的贫困宭境？不怕不怕，神仙相助，一技在手，天下我有！且看现代张悦娘，如何身带福气玩转古代，开面馆、收小弟、左纳财富，右傍美男，共绘幸福生活大好蓝图！！！！快本新书《天媒地聘》已经上架开始销售，只要3.99元即可将整本书抱回家，你还等什么哪，赶紧点击下面的直通车，享受乐乐精心为您准备的美食盛宴吧！）

一个平凡的女生，却能够徘徊在四大校草之间，就连她自己都不明白这是几辈子修来的福气。她有时候会很糊涂，有时候会很可爱，有时候会丢三落四，有时候会迷迷糊糊，有时候会有起床气，就是这么一个女孩，傻乎乎的让人怜爱。

类容简介：2038年由于世界资源严重缺乏，导致8月20日第三次世界大战爆发2045年8月20结束.整整打了10年的世界大战让人们都知道生命其实比什么都脆弱。从此世界上就只有8个联盟国；其地球被’华夏盟美帝盟英法盟苏俄盟大日盟十字德盟印非盟意大利盟8个联盟共同管理，但是真的和平了吗？2065年也是世界大战结束20年，全世界都在准备迎接“世纪重生节”(注：10年世界大战让世界上人口锐减2/3世界大战结束全世界欢呼;此后8月20被誉为“世纪重生节”)这时：华夏盟“炎黄集团”总部大楼网络总机房内爆发出惊天的欢呼声。2065年8月22日炎黄集团总裁洪纹龙在京都新闻发布会上宣布：炎黄集团为了让世界人民和平相处，让我们的母星地球不遭受毁灭的命运。炎黄集团研发出一款游戏；让战争在游戏里；不在现实中的游戏《炎龙传说》……………………………….

时间过了，校门关了，今夜只有流浪。那时我想了好多，想旭，想家，想着我在父母的眼中是怎样的一个乖女孩，如今却沦落成这样一个流浪在江边的女子……

“秦天”一名普通的90后高中生，一次偶然的机会机会使他接触到了一款名为“穿越火线”的第一人称视角鼠标电竞游戏。从此由一名普通玩家到职业联赛，经历百城联赛，WCG，CFPL，ESWC开始一步步实现那个电竞梦！（本小说纯属虚构！请勿与现实对照！）

这个世界上总有一些狂人，和平的时代他们寂寂无闻，可危机降临之时，便是他们大展身手之日。一些自称“仲裁者”的家伙就是这样的人。他们经历了与生化丧尸多年的残酷战斗而生存下来。但没有人可以否认他们真的杀敌如麻！他们的出现给人类带来了新的希望。

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中国版冰与火之歌，亚尔斯兰战纪。九州大陆的中心，一场血雨腥风的复仇即将展开，看年轻的王子真龙如何从逆境中崛起，在风尘乱舞的大陆上谱写属于自己的篇章！

有一天醒来，千仞山的乡亲们都变傻了，不知道自己是谁，千仞山正“嗞嗞嘎嘎”地倾斜，灵异湖正在长出金子。