第529章 教您制作止痒足浴汤

本书根据“医食同源”的理论，提供合理饮食搭配，达到美颜、美发、美眼、防皱、美白、祛斑、去痘、美颈、美胸、美甲、美肌、美腰、美腹、美臀、美腿和美体的目的，让您吃出健康、吃出美丽。

为了使广大睡眠亚健康者及睡眠患者充分认识失眠、预防失眠、积极自救，编者特意编写了此书。本书从理论联系实际出发，阐述了睡眠的基本常识、对抗失眠的常识，重点介绍适合读者自我调养和自我治疗失眠的简便方法，并对常见的失眠误区进行了科学的纠正。内容通俗易懂，方法简便易行，具有很强的科学性、实用性和可读性。希望通过本书能使广大患者尽快摆脱失眠的困扰，早日康复。

气血的调和为健康之根本。那如何判断自己身体中的气血是否充足，出现气血虚弱的原因，以及用何种方法调补气血呢？《五脏气血通补手册》针对大家关心的一系列有关气血的问题进行了阐述，告诉大家，治疗疾病之时必须先调理气血，将气之降浮理顺，这样疾病不治自愈。《五脏气血通补手册》的内容简洁明了，容易理解，能够帮助广大读者充分了解调养气血的方法，在健康身体的同时远离疾病。

针灸与按摩互相配合，对于养生而言，不仅方法简便，疗效确切，且无痛苦，只要找对穴位，手法得当，几乎没有什么不良反应，多能手到病自除。正是基于针灸按摩保健治病的实用性、便捷的操作性和治疗的有效性，还有就是人们对于养生的困惑。

本书为读者提供一套独特的保健方法，帮助读者祛除疲劳和疼痛，更加精力充沛地投入工作。

科技发达的26世纪，一位被曾经天才教授收养的外星孤儿，一位时空文明的人工智能少女，，一段两人穿越宇宙的传奇经历！黑洞，河外星系，外星人，虫洞;超光速，反重力，永生计划，原子分解转移，时光机，一个个敏感词成为现实，看艾柯的星际记忆，带你玩儿转星际未来！！作者幻想，你可以当真，这也可能实现！

“哗啦啦”一声，一桶玩具兵被从桶里倒在了地上。他们要去干什么呢？原来，绿色玩具兵原上校布林茨因负伤而不满并叛逃到黄色玩具兵领地做了首席指挥官，妄图控制一栋空别墅。这几个月别墅主人外出了，黄色玩具兵早已蠢蠢欲动；在找到布林茨——一个熟知绿军的叛徒后，黄军就开动了“战争机器”，妄图控制这栋空别墅。黄军把反对他们的玩具都要赶尽杀绝，当时绿军还很弱小，于是绿军从别墅里撤出了，准备充实自己后击溃黄军。一场残酷的争夺战就拉开了序幕……

本书共分三章。第一章是按摩的基本知识，简述了按摩的作用和理论基础，介绍了四种简便取穴方法，还用表格形式概括了十八种按摩手法；第二章是常见病辨证论治取穴及图示；第三章是急救和保健，介绍了昏厥、心绞痛等急救方法和健脑、减肥、抗衰延寿的方法。

为了利益，人类将陪伴自己千百年的动物伙伴——犬族——推上了残酷的角斗场。各阶层的犬族，包括四大王者血系——犬王，犬霸，犬灵与犬降——都将悉数登场。为了扑灭这种以动物生命为代价的地下赌博，警方也在部署着自己的围剿计划。随着斗狗赛事的逐层升级，更多的人物将会浮出水面。他们彼此之间的关系错综复杂，故事离奇曲折。在紧张的情节推进中，犬族们将迎来终极一战。之前的对手是会继续拼死一搏，还是摒弃前嫌，并肩作战？人类与犬族的命运会被引向何处？一切精彩敬请关注长篇热血共生类小说《忠诚无名》第一部：较量。

一场车祸本该死去的他却被另一个魂魄夺舍；一个本该湮灭的孤魂却穿越时空附身另一个躯体；重塑精魂体魄的他——林辰本想默默修炼回复巅峰时期的修为，然而却不知道他的存在本就是一个错误。为了抹杀他这错误一般的存在，不断有麻烦找上门来。NND，老子不发威当我是病猫！且看林辰如何化解危机，虏获佳人芳心，成就一番霸业！

自从可修真以来，世间生物无不修身、修魂。但是一个平凡少年肖不凡，却意外获得半吊子传承，专修灵魂。成为一个异类，最喜扮猪吃老虎。踏妖族，入海域，破恶势，登虚界。且看平凡少年走出不平凡的修真路十章之后修真生涯开始，希望耐心阅读

我通宵玩了一晚上游戏，在早上的开学典礼上，晕乎乎的我走错了路...居然走进了女生更衣室！后来一回头，居然撞人了！然后还亲了上去！最后这家伙还要让我做她的男朋友？走了狗屎运的我，在游戏剧情里不知怎么滴，得罪了客服，这客服妹子居然不给我转职！就这样我孤身一人过着没职业的日子；但是古语有云：“滴水穿石，绳锯木断！”所以我坚信，我能转职！最后我看到了一转职官。但是他却是一副职业转职官！在游戏里副职业是要五十级的，就这样，在这坎坷的道路上，我发生了一件又一件的不可思议的事情。前面可能是天堂，也可能是地狱，在这里胜者为王，败者为寇，胜者将得到一切，败者将走向终结。我和我的众多妹子们，何去何从？

他们的相见始于一场投标会，莫冉冉承认自己实力在金融方面肯定不及慕霖，但是，但是就从那场投标开始，自己的好运气，好像就被这个臭男人给堵着了。明明自己先看上的一块地，他先买了。明明自己先看上的山，他又想买。买买买，买你个头啊，看本姑娘不好好收拾你。(本文纯属虚构，请勿模仿。)

游戏中的玩家被盖伦的德玛西亚正义坑杀，被劈到了瓦洛兰大陆，确重生成为盖伦。。。。悲催的命运，重生的盖伦确故意选择了成为魔法师。。。盖伦又要如何驰骋瓦洛兰，组建英雄的联盟呢。。。。。玄幻的世界、游戏的英雄、、、、、qq群：284934286

感情的世界如同玫瑰花园，纵使美丽却一身带刺，最后一个拥抱是刺痛心灵的疼痛；最后一个依靠却换来离别凄楚的煎熬。<甜文，放心入坑>