爱情是需要沟通的。婚姻中存在的经济、外遇、性、个性不合和子女管教等问题，其背后都存在沟通不畅的问题。如经济的问题，是因为处理财务的过程，夫妻没有好好沟通；婆媳之间的矛盾，也是夫妻之间在孝敬老人的问题上没有达成共识。沟通是所有婚姻问题的根源。好婚姻如同进入天堂一样的境界，而且根据美英社会学家的调查结果，一段持久美满婚姻如果用金钱来衡量，大约如同每年额外得到10万美元的收入一样使人感到快乐。而坏的婚姻如同步入地狱一般的生活。这一切取决于双方能否进行良好沟通。
先后6次夺得“金马”、“金钟”影后桂冠的台湾明星归亚蕾，将自己事业成功、家庭美满的原因归结为一个“傻”字。每个“傻女人”身后，其实都有一个呵护她的好男人。如果夫妻双方遇到困难和问题时，能主动沟通，相互调适，缓解矛盾，消除误会，就会使爱情不断绽开迷人绚丽的花朵。
（一）学会感恩地爱
爱情实在是一种最奇妙的缘，恰如张爱玲所说：“于千万人之中遇见你所遇见的人，于千万年之中，时间的无涯的荒野里，没有早一步，也没有晚一步，刚巧赶上了。”爱一个人并不一定要拥有，但拥有一个人一定要珍惜。有资料显示，造成婚姻问题最重要的因素，是夫妻之间无法相互表达感激的情绪。在爱情关系里，感恩被人们看得比性和金钱更重要。
1.轮流当爱的天使
《圣经》说：“不可含怒到日落。”中国俗话：“床头打架床尾和。”说的都是同一个道理，夫妻之间发生冲突和矛盾时，回避和拖延很容易将问题升级。许多幸福的夫妻和离婚的夫妻一样，也会吵架，而且吵的内容也差不多。唯一的差别是快乐的夫妻懂得感恩，懂得宽容，疼惜对方，懂得及时地处理矛盾和冲突。永远不揭对方过去的伤疤，永远都不说伤人的话，永远不说最伤人的那两个字：分手。拿分手这两个字来威胁伴侣，严重伤害对方的自尊自信，常常说这句话的人，其结果往往是“心想事成”，最后两人真的分手了。
山口百惠与山浦友和20多年幸福婚姻的秘诀是：轮流当爱的天使。夫妻两人之间发生了矛盾，第一个低头认错的那个人就是“爱的天使”，但是不能总由一方来当天使，因为天使也会累。他们约定轮流当天使，发生矛盾时不论谁对谁错，总要有一方低头认错，哄对方开心，如果这次是他，下次就是她了。天使宽容，天使大度，天使会忍让，天使懂得爱，但一切都有一个度，天使也会疲倦，所以轮流当天使婚姻才幸福。恋爱中的女人，喜欢撒娇要人哄要人照顾，但没人会哄你一辈子，没有谁注定欠了谁。所以，要学会感恩地爱，默默地回报，就像溪流的两岸，彼此牵手相依偎，爱情才可以细水长流。
2.怜惜眼前人
有道是：“花开堪折直须折，莫待无花空折枝”。天天在一起也许会觉得平淡，直到有一天失去的时候才突然觉得过去的深情。男人失去妻子，胸口如同少了生死攸关的肋骨；女人失去丈夫，如同折断的琴弦，每一根都在暗夜里悲泣。梅艳芳风华绝代，身边朋友无数，最终却无人与她牵手走进婚姻红地毯，成为终身遗憾。在最后的告别演唱会上，她衷心希望“大家能够抱紧眼前人”。
夫妻之间实在应珍惜这份良缘，怜惜眼前人。尤其是男人，更要怜惜在你20多岁的时候就陪在身边的女人。因为此时的男人大多是没钱没房没事业，有的只是欲望；而20多岁的女人，却正是生命中最灿烂的年华。有一天美人迟暮，切不可嫌弃她衰老的红颜，因为她已把青春和岁月献给了爱人、孩子和家庭。《当你老了》是爱尔兰诗人叶芝写给爱尔兰演员茅德冈的诗：“当你老了，白发苍苍，睡意绵绵，在炉前打盹，请取下这部诗歌，慢慢吟咏，梦见你当年的双眼，那柔美的光芒与青幽的晕影。多少人爱过你的美丽，爱过你欢乐而迷人的青春，假意或者真情，唯独一个人爱过你朝圣者的灵魂，爱你衰老脸上痛苦的皱纹。”真正深挚的爱情是疼爱对方，怜惜对方，是一生一世的责任。
（二）真诚地欣赏对方
有句俗话：“孩子是自己的最好，老婆（丈夫）是别人的好。”这是因为人们经常用欣赏的眼光看自己的孩子，用挑剔的眼光看配偶。如果你能经常看到配偶的优点，那么，你就等于学会了爱，并能收获到丰盛的爱情。
1.常常鼓励和赞美你的爱人
中国人历来比较含蓄，除了谈恋爱的时候，很少把爱挂在嘴边。而心理学家则认为：配偶之间每天至少得向对方说三句以上充满感情的情话，如“我爱你”、“我最爱吃你做的鱼”、“我喜欢你的温柔”等等。培根说：“少年人爱在嘴里，中年人爱在行动，老年人爱在心里。”其实即使多年的夫妻，还是需要在语言上有些爱的表达的。假如夫妻间很少表达爱，则容易患上“精神食粮匮乏症”。
在爱情关系中，男女对爱的需求各不相同，假如爱的需求被忽略，两颗心就会渐行渐远。男人对爱的需求，是女人肯定和欣赏他的才华和能力；而女人对爱的需求，是希望男人在乎她、关心她和尊重她。女人是最容易满足的，只要让她感觉你是在乎她的，她就会任劳任怨，回报给你一个温暖幸福的家。因此，男人不要怕说甜言蜜语的话，女人也要懂得珍惜。
因此，对女人来说，生来就是要被呵护的，喜欢耳边甜言蜜语不断，即使七八十岁了，还是希望对方常向她表白“我爱你”、“你待我太好了，我很感动”、“我的好运是你带来的”等。其实女人是最经受不起甜言蜜语的诱惑的。德国知名作曲家门德尔松的祖父墨西·门德尔松，外貌不扬，除了五短身材，还是一个驼子。他追求美丽的弗西时“口吐莲花”：“你相信姻缘天注定吗？每个男孩出生之前，上帝告诉他，将来要娶的是哪一个女孩。我出生的时候，上帝告诉我，我的新娘是一个驼子。我向上帝恳求：‘上帝啊，求你把驼背赐给我，再将美貌留给我的新娘’。”少女的芳心被搅乱了，她把手伸向他，之后成了他最挚爱的妻子。聪明的男子深知女子对爱的渴望，即使婚后也会对爱人不吝赞美。诗人劳勃·布朗宁即使再忙，也不会忘记从细微处来关照和赞美他的妻子，以至于妻子写信给她的妹妹：现在我很自然地开始觉得，我或许真的是一位天使。不少好夫妻不但在口头上表达爱意，而且还能用美妙的文字表达爱情。冯远征的幸福婚姻秘诀是：结婚14年我们没断过写情书。
而对男人来说，同样也会犯爱情饥渴症，他最想要的就是得到爱人的鼓励和赞美。美国家庭关系研究所所长保罗·鲍比认为：大多数男人在寻找对象的时候，不是找一位能干的高级职员，而是想找一位既迷人、又可以满足他的虚荣心，并使他感觉超人一等的人。聪明的女人要懂得给男人留足面子，肯定他的能力，提升他作为一个男人的高大形象，哪怕是日常的小事情，也不妨给他一句赞美，比如“谢谢你接我下班，真是体贴”、“你对孩子的教育很棒”等等。如果她总是心怀感激，真诚地欣赏和赞美他，他就恨不得给她全世界。
2.不对家人作无谓的批评
在爱情关系中，每个人都会有不同的目的和需求。如果夫妻双方都想要求对方按自己的观点行事，试图改变对方，其后果必然会使家庭变成战场。因此，夫妻双方要适当调整自己，相互体谅，懂得适时地表达自己的想法，理智、冷静地处理问题。即使是批评，也能让对方容易接受，以达到一种和谐、默契的境界。
许多充满浪漫的好婚姻之所以破灭，源于双方毫无用处却令人心碎的唠叨和批评。林肯一生最大的悲剧不是他被刺，而是他的婚姻。林肯夫人时常发怒，时常责骂，其高而尖的声音，即使住在街对面的邻居也听得见。其实男人在温柔女人陪衬下才显出其雄性的威力，而女人也因为有了阳刚的男性而显得柔情万种。一个温婉而聪明的女人，是不会过多地束缚男人的意志，用女性的标准去衡量和干涉男人的行动。男人最厌烦女人的唠叨和批评。一个女人如果整天对自己的丈夫喋喋不休地批评，即使她是全世界最尊贵和美丽的女人，也很难维持美好的爱情。
有一项研究报告指出，男人一天要讲一万个字，女人一天要讲一万五千个字才会舒服。很多男人常常在上班时已讲完一万个字了，甚至已经透支了，回到家时，又累又烦，已经很不想再讲话。而这时妻子如果迫不及待地跟他说家里诸多烦人的事情，男人最易情绪失控。一个人在疲倦或是肚子饿的时候，都会比较沉不住气，最不喜欢被烦扰。如果吃过饭以后，在很好的气氛下慢慢谈，或是到外面舒适的绿草坪走一走，一边走一边敞开心扉谈心，沟通效果会好得多。平常负面情绪发作时，要努力使自己冷静下来，学会忍耐、克制和宽容，多想想对方的心情和需要。
当然，有时妻子的一些唠叨和批评，并非全是她的错，男人也是要负一定的责任。因为很可能是，丈夫没有好好地听妻子说话，或是没有听懂，所以妻子再三提醒你，直到你知道为止。因此，双方要多沟通，多些理解和信任，即使心里有意见，也要注意方式方法。这方面，英国历史上最值得尊敬的首相格莱斯顿做得很好，他在公开场合是一位可敬畏的人物，但他在家里却从不发脾气。当他到楼下吃饭，而全家人却还在睡懒觉时，他就以温和的方式来表达他的不满。他会提高声音，唱一首不知名的歌曲，使整个房屋都充满了神秘的歌声，以此来提醒他的家人：全英国最忙的人，独自一人在楼下等着吃早餐了。他总保持外交家的风度，体谅别人，并竭力自我克制，不在家里批评任何人和事。
（三）细微之处现真情
男女的相处都会遵循下列模式：友情—爱情—亲情，亲情是维系一个家庭的最基本感情。从生理学的角度看，风花雪月般的浪漫爱情是一种由荷尔蒙激发的情感，它是短暂的，不可能像亲情那样那么长久那么永恒。好婚姻都是把爱情经营成源源不断的亲情，体现在穿衣、吃饭、赚钱、睡觉等这些实实在在的平凡居家生活中，并能在平凡生活中制造浪漫，于细节中体现真情。毕竟，千帆过尽，小幸福也许是生命中最弥足珍贵的。
1.殷勤而有礼貌地对待家人
礼貌是一个人内在教养的体现。古人常说“相敬如宾”、“举案齐眉”，就是强调亲密爱人间也要多一些礼貌，少一些粗鲁，这样才会使爱情更富有诗意，家庭就更美满幸福。如上班前跟爱人道一声“晚上见”，对爱人辛勤劳动道一声“辛苦了”，诸如此类，这些“举手之劳”，却能让爱人确信自己在对方心目中的位置，成为心理上极大的安慰。
家是温馨的港湾，是身心放松的场所，但切不可漠视家庭的礼仪，如上厕所关门、不随意乱扔衣物等。据说大才子李敖和台湾第一美人胡茵梦之所以离婚，是因为有一天胡茵梦在家如厕时没关门，以致李敖一回家就看见龇牙咧嘴坐在马桶上的妻子，于是大倒胃口。虽然这个说法有些言过其实，但内心深处透出来的教养和礼貌总能赢得爱人更多的青睐。靳羽西虽然和前夫离婚了，但在她心目中，丈夫永远是一个彬彬有礼的美国绅士。他每天出家门时，总要把门口的废纸捡起来扔进垃圾箱，早上洗漱后会把面盆和台子擦得像从来没有人用过一样干净。要想婚姻幸福，除了谨慎地挑选伴侣之外，婚后的殷勤有礼也是非常重要的。
要学会对爱人提合理的要求。爱情并不意味着绝不提要求，而是要学会如何提要求。美国当代的男女关系大师约翰·格雷在他全球发行1.4亿本的畅销书《男人来自火星，女人来自金星》中告诉我们，男女之间对爱的感觉是不同的，女人是靠直觉感到其他人的需要并很快给对方情绪上需要的支持，但不期望男人会同样做，如果你不提要求，你的爱人以为他给你的足够了。聪明的女人应该注意自己和男人之间的交流方式，找到彼此之间沟通的桥梁。如你希望过一个罗曼蒂克的结婚纪念日，但不要想当然地以为你的男人也一定会太在意这个特别的日子。这时不妨把情感需求提前说出来，如果不好启齿，那应该给予对方足够的暗示，直到确认对方已经心领神会。你不说，男人是不会知道你的想法的。但如果爱人确实给忘了，可以让他受罚、补买礼物“将功补过”，这样一来爱人歉疚之情油然而生，要体谅和理解爱人。
2.在平凡生活中制造浪漫
在稳固的爱情关系中，不时增加生活小情趣，能让平凡人生多些绚丽的色彩。如情人节、结婚纪念日、爱人的生日等这些特殊的日子，都是制造浪漫的好时机，能拉近爱人心与心之间的距离。如果出差在外，回来时带一些富有纪念意义的小礼物等，能给爱人一份“surprise”（惊奇）。男人千万别以为，女人爱你是纯精神的。不同的女人，物质感是不同的，有时是房子，有时是钱，有时是珠宝。但有时仅仅需要的是一束花，一个小纪念品而已。在日常生活中，有时浪漫体现在一个小小的陪伴，一个深深的亲吻，一个温暖的拥抱中。如爱人扎着围裙进厨房时，你不妨帮她洗洗菜，切切黄瓜，甚至她在做饭的时候，拍拍她的肩，亲吻她的脸，从背后拥抱她一下。心中有爱的女人，喜欢男人从背后温存地搂抱，透过柔软的背会温暖女人的心。这些亲昵动作对提高家庭生活质量有着妙不可言的作用。
美国心理学家葛瑞文研究发现：在展开一天的辛苦工作前与伴侣温馨地接触，可让人整天感到温暖愉快。即使只是与伴侣短暂拥抱和牵手10分钟，都可以大幅度减少紧张压力对身体造成的伤害，因为亲密接触能降低与紧张压力有关的内分泌素皮质醇分泌量，而皮质浓度一旦降低，令人感受愉快的脑部化学物质血清素和多巴胺会急剧增加。如果长期缺少拥抱、亲吻等肌肤之亲，则容易产生“肌肤饥饿”，进而产生情感饥饿。夫妻之间需要彼此温暖，彼此鼓励，透过拥抱爱抚，相互传递能量，并透过身体转入心底的温暖。
