从前，一队人马在一座大山里修公路，有一个路工被派去山下买米。在离开前，工地的厨师交给他一个盆，并严肃地说：“你一定要小心，现在米很贵，你绝对不可以把米撒落在路上。”
路工答应后就下山到城里，在厨师指定的店里买了一盆米。在上山回工地的路上，他想到厨师的表情及严肃的告诫，心里特别的紧张，担心把米撒了。于是，他小心翼翼地端着装满米的盆子，一步一步地走在山路上，不敢有一点松懈，精力都集中在了那盆米上。还好，他顺利地走完了山路，但当他快到厨房门口时，由于心还没有放松下来，结果踩进了一个坑里。虽然没有摔跤，可是却撒掉三分之一的米。路工非常懊恼，更加紧张，手都开始发抖。终于来到了厨房，盆中的米就只剩一半多点了。
厨师拿到装米的盆时，非常生气，他指着路工嚷道：“你怎么这么笨，我不是说要小心吗？结果还是浪费掉了那么多的米。”
路工听了感到很委屈，开始掉眼泪。另外一位老路工听到了，就跑来问是怎么一回事。了解事情的经过以后，他安抚了一番厨师的情绪后，私下里对路工说：“我再让你去买一次米。这次我要你在回来的途中，多观察你周围的景色，并且回来要告诉我你的感受。”
路工因为有了前车之鉴，所以想要推卸这个任务，强调自己做不好，根本不可能既要拿米，又要看风景。
不过在老路工的坚持下，他勉强地上路了。在回来的途中，路工发现其实山路上的风景确实很美。向高处望去，可以看到雄伟的山峰，向下又可以看到农夫在梯田上耕种。就这样，在一路风景的陪伴下，不知不觉就回到了山里。当路工把米交给厨师时，盆里的米装得满满的，一点都没有撒落在路上。
提醒要点
紧张也要工作，放松也要工作，何不放下紧张的情绪轻松地去工作呢，也许在轻松中你会得到许多意外的惊喜和收获。
