①祛除病因 对于由于各种疾病所引起的口臭，首先是治疗原发病，同时配合必要的去除口臭的方法。
②注意口腔卫生 掌握正确的口腔卫生方法及良好的习惯是预防口臭的最基本方法。首先刷牙要认真，仔细彻底，将食物的残渣完全清除掉。同时不要忘记舌面及上腭的清洁，可用牙刷轻轻地把附于其上的黏液清除掉。同时要养成饭后漱口和睡前刷牙的习惯。如选择漱口液漱口效果会更好。
③清淡饮食 清淡的饮食是口臭者的基本食疗原则，我们说口臭的原因是“火气大”，因此，要想去除这一毛病，重要的是清火，而不是助火，所以平时应多食一些清淡降火之品，常饮茶水、多吃蔬菜和水果，是减轻口臭的良好方法。那些辛辣助火之品、厚腻难消化之品、烟酒及甜食最好少吃，更不可过食。
④进餐不宜过饱 进餐不可过饱，尤其晚餐，且睡前不吃零食。少吃辛辣等刺激性食物。少饮酒，戒烟。
经常配合清热泻火之药膳。
