第145章 麻辣鱿鱼

民以食为天。我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命，更关系我们的健康。因此，我们不但要吃饱吃好，还要吃出营养、吃出健康、吃出品味，吃出高水平的生活质量。

凉拌菜其历史文化深远得多，可追溯到周朝和先秦时期。每一道凉菜，吃的不仅仅是食物的本身，调味料才是灵魂所在。糖、香油、醋、盐、辣椒油等调味的多或少，赋予了每一道凉菜不同的味道。吃前将各种食材连同酱汁拌均匀，酸、辣、甜、麻香味儿在口腔中散发开来，醒胃又养生。

本书详细讲解了日常生活中最常用的众多健脑食物及其营养成分、养生功效、烹调应用、搭配宜忌，及以这些食物为主料烹制的多道家常菜肴。这些菜普均介绍了详细的制作方法、食用方法及功效，让您既享受到美味，又增加了营养。书中还阐述了脑的生理结构和功能，以及健脑原则和饮食调理方法，帮助您用科学的方法健脑补脑。

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侯门深重终究躲不过阴谋算计，前世枉死今生定要步步为营，风起云涌事事难。前有太后逼婚，后有渣男绿茶，哎，公主生活不好过。落水危险？我救你！遇到危险？我护你！火寒之毒？我来受！不愿你陪我一路夺嫡艰辛，便换个身份护着你。偏偏身份被发现，公主生气不好受呀！强的不行，装病危。说好的中了火寒之毒呢？说好的就要赴死呢？大骗子，呵呵，娇妻在怀如何敢死，吃干抹净还要骗娶回家，温柔陷阱步步深。前世谋权，今生谋心。万里江山谋为聘。

仙侠版：天道崩溃，九州大地烽烟四起统一天下者可以把自己王朝升入天界晋级为天庭！历史版：王侯将相宁有种乎！总之一句话这是一本披着仙侠皮的历史文！

一个极度无聊的关于脑残偏又爱玩腹黑的少女成长故事。各种或优质或劣质男主男配争夺女主的狗血戏码，各种或心狠或善良女配有意无意助攻女主的老梗。欢迎扔砖头，你们的吐槽就是我的动力。

还好你没有离开，幸好你还在。￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣她转身欲走，眼睛里都是泪水。“对你来说我是什么？”她问。“我的爱人，我的公主。”他从背后拥紧她，嘴唇贴着她的耳畔。“对我来说，喜欢是选择，爱是非你不可。”她转过身，看着他。“对不起。我再也不会离开你。”他的话语慢慢的，坚定的。暖了她的心。泪水控制不住的时候要怎么办？

人生常有起落，莫天玄一笑置之。纵是神魔又何妨，全力战之。一将功成万骨枯，恨之又奈何。一夕顿悟，不过几世轮回。守着一人，但看烟火。

神秘的遗产，赋予超然的能力，生活的抉择，内心的狂野。崎岖的阅历，起伏的遭遇，一切都是显得黯淡无光，主人公何以抵抗内心的自我？何以选择人性的善与恶？何以面对过去与未来?路看似总会有许多条，却没有选择的权利。一条路，退，生不如死；进，或许会有一线生机可以，他还是只能走一条

现代饭店彪悍老板娘魂穿古代。不分是非的极品婆婆？三年未归生死不明的丈夫？心狠手辣的阴毒亲戚？贪婪而好色的地主老财？吃上顿没下顿的贫困宭境？不怕不怕，神仙相助，一技在手，天下我有！且看现代张悦娘，如何身带福气玩转古代，开面馆、收小弟、左纳财富，右傍美男，共绘幸福生活大好蓝图！！！！快本新书《天媒地聘》已经上架开始销售，只要3.99元即可将整本书抱回家，你还等什么哪，赶紧点击下面的直通车，享受乐乐精心为您准备的美食盛宴吧！）

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简澜，人生一直波澜不惊，这样的风平浪静养就恬淡的性格，单亲家庭出身，给予了好强和外刚。如果可以，多希望能一直顺风顺水，平稳着走下去。不似寻常女子期望得到荣华富贵的靠山，吃穿不愁，消费随意。唯一期盼的是凭借自己的努力平步青云，得到相应的生活，给予母亲这些年失去的许多，甚至，没有规划过属于自己的人生。只是，这样简单的要求和目的，却因为两个人的出现而彻底改变。

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