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第7章 心灵调养——提升女人的心理资本(6)

女孩儿听了很不好意思,不过那个男人还是当做没事一样继续说下去:“长暴牙怎么了,又不犯法。建议你别太在意,你越是在意,就越想去掩饰它,歌就会越唱不好。而当你不以为然时,反而会受到听众的青睐,说不定你的暴牙会给你带来财富呢!所以不要再去掩饰你的暴牙吧!”

女孩儿最终接受了她的建议,从此以后,每次上台她都把暴牙的事情抛在脑后,而是尽情开唱,把注意力全部集中在观众身上。她就是后来着名的歌星凯丝·达莱。最后,很多人倒开始模仿起她来了。

上天赋予你的能力是独一无二的,只有当你自己努力尝试并运用时,才知道这份能力到底是什么。成败不在于大小,只在于你是否已竭尽所能。想要平安快乐,切勿模仿他人,最重要的是要发现自我,保持自我本色。

但现代社会里,接受了现代文明的女人,总是在戴着面具生活。早上起床后,涂脂抹粉掩盖自己的真实年龄;人际交往中,又时时挂上一张虚伪的笑脸;有时明明伤心,仍要装着笑脸;明明想爱,却驻足不前;明明不愿意做,却为了迎合别人的意愿而牺牲了自己的意志;明明满心愤怒,却仍要装出心如止水。曾几何时,很多女人为了“面子”养成了“打肿脸充胖子”的习惯,曾几何时,她们在不自觉中就失去了最真实的自己?

作为女人,无论在什么条件下都要做最真诚,最真实的自己,不应该因为虚伪的迷雾而丧失了自己人生的航向。多一些真诚,少一些虚伪,多一点本色,少一点做作,你可能就会多一些快乐,少一点烦恼。

1.不丧失自己的原则

不管在什么情况下,不管做什么样的事情,也不管与什么样的人在一起。聪明的女人都一定懂得坚持自己的原则,决不丧失。这是保持自我本色的一个关键。一旦个人坚持的原则消失了,自我本色也就会随着逊色。

2.不盲目模仿别人

这点尤其表现在一些爱美的女性身上。这些女性为了追求美,一味地模仿他人的装扮。但每个人都有每个人的特色,适合他人的不一定适合自己。要想得到他人的认可,聪明的女人最需要做的不是和他人一样,而是保持自己的个性特色。

3.在言语上下工夫

女性的本色很多时候都体现在言语上,如果你具有天生的燕语莺声是最好的,把话说得婉转舒缓,让人听了本身就是一种享受。如果你天生大嗓门,那一定要注意降低声音,放缓语速,说得清晰。但不管怎样,都一定要保持好自己温柔、善解人意的女性特色。

心理呵护

卡耐基有句名言:要想生活得快乐,最重要的就是保持自己的本色。作为女人,一定要懂得丢掉虚伪的包袱,放弃盲目的模仿,用一个本色、真诚的心与人交往,这样才能获得幸福和快乐,走向真实、美丽的人生。

2.拥有适度的自信

自信是一种可贵的品质,不管何时何地,女人如果有了适度的自信,不但会显得高贵,而且还会在为人处世中多一份帮助。

英国的赫伯特曾经说过:“只要心中充满自信,没有一件不能做的事。本领加信心是一支战无不胜的军队。”而在这个充满物欲和浮躁气息的社会里,自信在不经意间成了一种奢侈品,尤其是对于女人。但自信之于女人,就像是阴暗角落里的一丝阳光,代表着希望;又像是阳光下茁壮的幼苗,代表着生命。

而女人一旦有了自信,就会多一份成熟,多一份魅力,多一份坚韧,多一份优雅。因此,“我自信,所以我美丽”成了很多女人的座右铭。但是,自信要适度,不能多,也不能少。多了,就变成了自负和自恋;少了,又变成了自卑和自弃。

自负,是指狂妄自大,目空一切;自恋是指凡事以自我为中心,不会设身处地为别人着想。因此,自负之人,肯定得不到周围同事、朋友的拥护,最后只能是失败;自恋之人,恋到最后,也许能恋的只有自己。而一个女人一旦自卑或者自弃,就很难能够与人沟通,也更无法走出自己的圈子,开拓更广的视野。

丽云永远也不会忘记当初自己是如何从自卑和自弃中走出来的。那个时候,她刚到台北那座繁华的都市,尽管已经拥有一份理想的工作,但是她依旧十分自卑,因为她身边优秀的人实在是太多了,她担心自己比不上他们。

这种心理一直困扰着丽云,并使她失去了很多晋升和结交朋友的机会。因为在自卑的作祟下,她不敢出手,害怕失败,害怕被人笑话。因此,久而久之她成了公司最不起眼的一名职员,业绩平平,沉默寡言,不善交际。

后来,他们公司新来了一位领导,丽云对他一见钟情,但因为害怕遭到拒绝而不敢向他表白。最后,她眼巴巴地看着自己中意的男人和别的女人成双入对,自己却躲在角落里暗自垂泪。

一年之后,她决定改变自己的现状,于是换了份工作。在新公司里,丽云遇到了一位年轻的主管。有一天,主管拍着她的肩膀说:“你应该自信一点,我相信你能够做到。”

自己能自信一点吗?丽云实在没有这个信心。但在主管鼓励的目光下,丽云坚定地点了点头。于是她学着自信,鼓足勇气,一边去争取一些过去自己从来不敢争取的机会,一边在心底告诉自己:“我能行,一定行。”

结果,几个月下来,她的业绩在公司排名第三。对于丽云来说,这是之前从未有过的;同时,她也收获了幸福的爱情——那位拍着她肩膀,让她自信一点的主管。现在,丽云自信满怀,她知道未来的日子里还可能会遭遇到各种各样的失败和挫折,但她相信自己有失败了再来的勇气。

生活中,对于一个女人来讲,其实最重要的不是外貌长得有多漂亮,也不是家庭背景有多优越,而是能否从内到外散发出自信。也只有拥有自信的女人,才能够拥有高贵的气质和动人的魅力。其实,任何女人都能够取得感情和事业上的成功,只要敢肯定自己,只要有适度的自信,就一定会事半功倍。

但很多女人的自信却被千百年来的世俗观念给扼杀了,尽管她们有想要成功的欲望,但她们缺少的是走出世俗的勇气,更缺少对自己的那份自信。莎士比亚就曾经说过一句“女人,你的名字是弱者”。但时至今日,女人也应该看到自己并不比男人差,相信自己“我能行”。

1.确立自己的目标

有目标,才会有努力的方向。同时,设立目标本身就是自信的一种表现,心中有了目标,潜意识里就会调动自己所有的能量,为实现目标而努力。但一定要使目标切合自己的实际,不要好高骛远。否则,一旦目标实现不了,就会产生挫败感,使自信受挫。

2.发挥自己的长处

生活中,每个人都是各有所长,各有所短。在做事的时候,一定要注意发挥自己的长处,避免自己的短处。如果总是做不适应自己的事情,拿自己的短处与别人的长处相比,那你就很容易产生自卑感。

3.做事要有计划

做事的方法有很多,但做好计划、按计划行事是最有效的方法之一。因为这样不仅可以提高工作效率,而且可以体验工作的节奏感,使自信心在不知不觉中得到提升。

心理呵护

索菲亚·罗兰说过:“一个缺乏自信心的女人永远也不会有吸引别人的美。没有一种力量能比自信更能够使女人显得美丽。”的确,一个拥有自信的女人,不管她的外貌有多平凡,也会呈现出流光溢彩的美丽。

3.多个朋友多条路

很多女人在追求成功的过程中渴望得到贵人相助,想要走成功的捷径。要想如此,朋友的关系范围应更广、基础更深才行。

什么是朋友,朋友就是在你最失意、最倒霉的时候,能够伸出手扶你一把的人;朋友是一笑难得的财富,是一生美丽的缘分,更是一份恒久的持有。生活中,朋友会给你最无私的帮助:大凡在事业上有所作为的人,都是这样的切身体会;认识一位有智慧的朋友,远比结交一个有钱人更能获益。

生活中,交友是每个人都必需的,在我们的周围,就有不少可以作为朋友的人选,等待着你去发现,例如你的父母、兄妹等。他们的生活圈子、工作范围可能和你并不相交,但是他们又都有一些朋友,这样一来,父母和兄妹的朋友也可以作为你广交人员的对象。再进一步说,如果以父母和兄妹作为媒介,就能够找到更多的朋友。

毛阿敏在《永远是朋友》中曾经唱道“朋友多了路好走”,的确,生命的历程中,如果朋友能够多一个,路就会多一条。因为在你困难的时候,朋友会大度地来到你的身旁,给你慰藉和力量;在你寂寞的时候,朋友会翩翩地悄然而至,给你体贴和宽慰;在你突然发飙的时候,朋友会急遽地不请自到,给你棒喝和清剂。古人云:“厚德载物。”前途的腾达,事业的恢弘,家庭的幸福总能够找到朋友的影子,是他们的指点,是他们的帮衬,是他们的鼎助,才使你的幸福和成功有了聚焦的辉点。

曾任美国国务卿的康朵莉莎·赖斯是一位杰出的女性,她之所以能够取得如此高的地位,有一个很重要的原因是不容忽视的,那就是她与布什以及布什的一家建立了非常深厚的友谊。周末的时候,她是布什家的常客,他们除了谈论政治政策以外,还会一起去看电影、逛公园等。另外,赖斯和布什一家还有一个共同的爱好,就是体育,他们都可谓是十足的体育迷。

赖斯和布什既是生活中亲切的朋友,又是事业上的好伙伴。布什对外访问时,赖斯会首先向外公布布什的外交政策,并对出访意义进行演讲。在整个访问的过程中,赖斯会全程陪伴总统,随时了解事件的进展,并偶尔向布什提供他所需要的材料。

作为朋友,当布什的对外政策受到来自国内外多方面的压力是,当布什需要有人支持他时,赖斯总是会坚定地站在他的一方,不遗余力地支持他。正因为如此,赖斯赢得了布什的尊重和支持,在一些重大的外交问题上,布什也很注重听取她的意见,使她在政治上也获得了巨大的成功。

正如马克思所言:“人的生活离不开友谊,但要得到真正的友谊却是不容易的;容易总需要忠诚去播种,用热情去灌溉,用原则去培养,用谅解去护理。”但许多女人都有过相同的困扰,抑或正在受此困扰,在你越是需要朋友的时候,越容易发现自己的朋友怎么那么少?而且在寥寥可数的几个朋友当中,恐怕也很难找到一个有空与你相伴的人。

朋友到底都到哪里去了呢?这个问题不免让很多女性倍感凄凉。或许这些女人会嫉妒那些长袖善舞、活泼外向的女人。因为她们似乎天生就有交朋友的才华,因此永远不会寂寞,但心理学家研究发现,交友广阔的人并不一定都是天生善于交际的,很多知交满天下的人在经营友情时都是下了一番工夫的。

1.结交朋友以真诚为基础

结交朋友时,一定不能戴着有色眼镜看人。因为你应该看重的是你们之间是否有共同的志趣等,而不是对方的外貌美丑、家庭贫富、地位高低等。势利小人、虚伪君子之所以没有至交,就是因为他们总是带有功利性地与人交往。

2.对待朋友要言出必行

答应朋友的事情,不管需要付出什么努力,一定要做到;如果确实有困难,不能够实现诺言时,一定要提前告诉对方,早点和朋友解释清楚。这是朋友交往之间女人必须具备的美德。

3.与朋友同甘共苦、患难与共

在朋友出于困境中时,千万不要丢下他们逃跑,或者置若罔闻。真朋友应该主动地关心对方,只要是能够做到的,就应该不吝惜地为对方付出。你怎么样对待朋友,朋友在以后的日子里也会怎么样对待你。

心理呵护

朋友是生命中不可或缺的一部分。如果没有友情,生活中将缺少和谐的声音。

在没有友情的那些可怜的人群中,苦闷是不言而喻的,心灵就如同是一片荒漠;只有经过友谊的滋润,荒漠才会变成绿洲,生活才会更有希望。

4.提前放贷人情债

体贴和关怀总是“润物细无声”,但别人会因此而记住你,对你产生好感和感激,必要时就会“涌泉相报”。所以,聪明的女人不妨提前放贷人情债。

做人的互助原理是:你在关键时候帮人一把,别人也会在重要时刻助你一臂!初看起来这似乎是等价交换。但任何一个人都不可能独闯天下,尤其是要使自己的人生局面推广开来,更离不开与各种各样的人打交道。要想让别人将来帮助你,你就必须先付出精力去关心别人、感动别人,这样才能赢得别人回报的资本。因此,聪明的女人懂得,人际交往时,一定要提前放贷人情债。

再者,生活中人人都有爱的需要,做个有人情味的人,正是满足别人人性的需要,迎合人们内心的渴盼,所以总能获得人们加倍的回报。

日本经济大恐慌期间,有许多中小企业都受到严重波及,面临着破产的命运。

有一家酱菜店,老板娘虽然勉强经营,却是举步维艰。她很不甘心,心想:“努力了大半辈子,不能就这么放弃。”

于是,她开始拼命研究如何让日益挑剔的客人们愿意继续照顾她的生意,最后,她终于想到一个绝妙的方法。老板娘跑到苹果的产地,订购了一批苹果,并在尚未成熟的苹果上贴了一个标签,等苹果成熟时撕下标签纸,苹果身上便会留下一片空白,老板便在这个空白处发挥创意。

每次她都会从客户名单中挑出200名客人,把他们的名字写在透明的标签纸上,并贴在苹果的空白处,然后随货品一起送给客人。每当客户收到这些苹果时,都充满惊奇与感动。他们没有想到老板娘竟如此用心。当周边的酱菜店纷纷倒闭时,只有这家酱菜店的销售量大增,每天都顾客盈门,供不应求。

酱菜店老板娘的这个小“心计”,其实花费不多,但是当每位客人接到这份礼物时,会觉得这个小小的苹果所承载的情感比一箱酱菜更有价值。俗话说得好,“平时多烧香,急时有人帮”,“晴天留人情,雨天好借伞”。真正聪明的女人都有长远的战略眼光,早做准备,未雨绸缪,这样在急需时就会得到意想不到的帮助。有的人人际交往非常急功近利,以为“钓到的鱼不用再喂食”。但是想想,你不去喂鱼食,小鱼怎么会长成一条大鱼呢?

结交朋友,不可急功近利:友情投资,宜走长线。只要在工作中、生意上、交际中多给予别人一份理解,一份关爱,做一个有人情味的人,何愁没有知心的朋友,没有帮你的“贵人”呢?

在与人交往时,要多为别人想一些,多为将来想一些,尽量克服一时情绪。也许你帮了别人一个很小的忙,你对别人多出了一份体贴,尽管体贴和关怀总是“润物细无声”,但别人会因此而记住你,对你产生好感和感激,在你困难的时候,他们就会“涌泉相报”。以下几方面,你在平常生活中就应提醒自己做到:

1.随时表现出你是个大方、积极乐观的人

当你站在紧闭的门前,或许会发现,在你顺利时遇到的人,可能和失意时遇到的是同样一批人。那些在你顺利时受你帮助的人,也会在你需要他们的时候挺身出来帮你。那么,在你需要帮助的时候,他们就会伸出援手,或为你引荐那些能帮你改善事业状况的人。

2.恩惠不论大小,都要表示感谢

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