原文
季康子馈药，拜而受之，曰：“丘未达，不敢尝。”
——《论语乡党》
译文
季康子赠药，（孔子）拜谢而接受，说：“我不知道这药的药性，所以不敢尝。”
阐释
人食五谷，难免有这样或那样的不适与疾病，于是免不了要看医生，要吃药。孔子对药物始终抱着十分谨慎的态度。
在《论语乡党》中，记载着这样一件事：
有一次，鲁卿季康子送药给孔子，出于礼节，孔子拜谢而接受。
按当时的礼节，接受别人送的药，要当面尝一尝。但孔子却说：“我不知道这药的药性，所以不敢尝。”
这不是孔子失礼，而是十分明智的做法。
这使笔者想起了清末大儒曾国藩，他十分赞同孔子的这一做法。
曾国藩曾指出，洽心以“广大”二字为药，治身以“不药”二字为药，有病时要慎重吃药，无病时可偶服补剂调理。
曾国藩还举例说，他一老友患疟疾病极重，吃了许多药并未见效，甚至已将后事托付给他。他一概应允，反而劝其不服药。此友大病20 天后，竟不药而愈。事后，曾国藩告诉这位老友，药能救人，也能害人，许多疾病，一味依靠药物来治疗，并不见得有效，倒不如依靠自身的抵抗力来战胜。
曾国藩所举例子是否妥当暂且不论，但其不乱服药之论倒是与孔子对药物的态度相同。
养生之道
孔子对药物的态度，为后世的中医学所继承，无病不应乱服药物，即使有小病或病后恢复，也应侧重饮食起居等调理，使正气恢复，自然驱邪外出。
清代名医徐大椿有篇很出名的“用药如用兵论”，其中说道：“圣人之所以全民生也，五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，而毒药则以之攻邪。故虽甘草、人参，误用致害，皆毒药之类也。”
《孙子兵法》上有一段名言：“是故百战百胜，非善之善者也；不战而屈人之兵，善之善者也。”“不战”而屈人之兵，才称得上“善之善者”。同理，无需服药而能使疾病痊愈者，才堪称高明的医生。
事实上，人体有强大的修复能力，然而，这往往为大多数人所忽视。
随着细菌的发现，以及医学对大多数疾病的克服，对于疾病人们往往有着“对抗观念”。
换言之，人们一味地把健康寄托于药物，甚至用一知半解的医术来对抗疾病，许多治疗的手段对身体产生了不良的影响，从而使人体的一些功能逐渐下降，更易受疾病的侵袭。
对此，医学专家提醒：人体是一个充满智慧的机体，长期以来，我们一直低估了人体的智慧，高估了我们自己的知识。这样说并不是否定医学，而是要慎重地对待医学，养成正确的生活习惯，充分地运用身体的各种机能。
身体具有修复能力，而修复能力的充分发挥又有一定的前提——身体必须具有充足的能量。
现代人生活节奏加快、工作忙碌，连供应每天的能量都不足，根本就没有多余的能量进行器官修复。一旦有了几天假期，又急急忙忙安排旅程，这种休假，身体并没有得到真正的休息。这种生活习惯，使身体的修复功能被抑制，身体没有或较少有机会对五脏六腑进行清理和修复。
而正是由于上述原因，身体一旦有了休息的机会，身体能量上升，身体有机会开始进行各个器官的清理、修复工作，从而从肝脏、肾脏中排出许多废物，使静脉中的废物大量增加。在临床上表现为，三酸甘油脂的数据急剧上升，尿中的尿蛋白大量增加，因此常被认定为“病态”。
事实上，许多人都有这样的经验，平时劳累，一旦连续休几天假，就会有不舒服、生病的感觉。
其实，这是一种很正常的现象。当我们劳累时，身体排泄垃圾的能力较差，一旦身体能量上升，人体排泄垃圾的能力也随之上升，不但要排泄当天的垃圾，还要排泄以前被搁置的垃圾。这种超量的负荷以及平时不使用的功能，自然使身体感觉不舒服。
所以，在这种情况下，当我们感觉不舒服时，应该想到的是让自己多一些休息，增强身体自身的修复能力，而不是立刻怀疑自己生了病。
医学专家告诉我们：“身体各种脏器的修复工作，都会造成人体各种不同的症状，有些症状会让人感觉不舒服。如肠胃修复会让人觉得腹部胀气和连续几天大便异常，有时也会造成胸闷、心悸；肾脏修复则会使小便中出现许多泡泡，到医院检查会被认定为尿蛋白过多。事实上，这些对身体并没有什么危害，而是身体正在修复的现象。”
综上所述，身体修复对人体健康非常重要，修复能力长期受到抑制，必然使体内垃圾堆积，造成疾病。反之，多休息，注意增强身体的修复能力，必会使体内通畅、身体健康。
现在，再回到用药问题上来，笔者认为，机体有自然战胜疾病的本能，药物的效力是很有限的，它既不能代替机体自身的免疫力，也不能代替体育锻炼和心理治疗，更不能改变致病的社会环境。因此，征服疾病是多方面作用的结果，并不是纯粹用药就能完全解决的。有时候，最好的治疗方法就是不治疗。而对于用药，我们必须树立谨慎的观念，力求做到：只有在必要时才用药；对使用的药物，应知道其正确用法和注意事项：药量一定要用得恰当；如果药物无效或引起什么问题，立即停用；尽可能在医务人员指导下使用。
李婷，96 岁，江苏扬州人。虽然，李老年事已高，但她却身体硬朗，口齿清晰，精神特别好。
常有人问李老长寿的秘诀，李老总是笑呵呵地说：“我也就是一个普通人，吃普通饭，做平常事，没有什么特别的。”
接着，李老会说：“要说需要特别注意的，我倒有一点心得。”
这是李老经常讲的一件事：“我身板硬，很少生病，也很少吃药。最让我记忆犹新的是我 60 多岁的时候，有一次，忽然得了腹泻，每天要去厕所三四次，我听朋友介绍，服用了一些抗菌素药，病情反而加重了。后来到医院检查，才知道原本只是肠道易激综合征，由于乱服药把胃肠里的有益菌杀死了，反而导致久治不愈。所以，从此以后，我对服用药物非常慎重。”
李老正色道：“这是非常严肃、性命攸关的事情。记得前几年，我的外孙女患有慢性心衰，在医院治疗，病情一直控制得很好。她听病友说，到了这个年纪的妇女要补钙，就买了不少钙剂，服用后不久就发生了毒性反应，不得不住院治疗。可见，乱服药使人付出多么高的代价。”
李老劝我们谨慎服药，但却同时劝我们不要“讳疾忌医”，李老说：“生病了，得看医生，当然，能不服药最好。但如果必须吃药，就要听医生的，我们要相信科学嘛！至于用药的量，我认为是最重要的，可不能自己胡乱服用，要在医生的指导下服用。”
