人生在世，有些事不必在乎，有些东西必须放下。该放就放，这样你才能够腾出手来，抓住真正属于你的快乐和幸福！
人生万象，快乐无处不在。烦心事人人有，事情办好是快乐；办不好，能随遇而安，也是一种快乐。身体的劳累可以用休息来缓解，心灵的疲惫却难以消除，所以要努力学会放下。只有放下才能找回真实、简单、轻松、快乐的自我。
有一个人不堪忍受生活的重负，没有丝毫的快乐可言。于是，他去请教一位德高望重的哲人。哲人把一只竹篓放在他的肩上，说：“你背着它上路吧，每走一步就从路边捡一块石头放在里边，看看有什么感受。”那个人虽然大惑不解，可还是按哲人说的办了。刚走几百步，他就感到不堪重负，因为竹篓里已经装满了沉重的石头。
“知道你为什么不快乐吗？因为你背负的东西太沉重，已经把快乐压抑殆尽了。”哲人从竹篓里一块一块地取出石头说，这块是功名，这块是利禄，这块是小肚鸡肠，这块是斤斤计较……当大半篓石头被扔掉后，那个人再次背起竹篓走起路来，感到了从未有过的轻松。
生活原本有许多快乐，只因常常自找烦恼而空添了许多愁。一边在努力地追逐快乐，一边又放不下心中的累赘，把不该看重的事情看得太重，总想放下些什么却总也放不下。每日在尘世穿梭，忙着经营自己的世界，对工作、生活、朋友、亲人们的期望值不断升高，到头来却什么也没改变，什么也没有得到。想想这样是多么的幼稚与浅薄。
放下就是快乐，所以要看得开、放得下。总把不如意的事记在心里，只会更加不开心。对不快乐的事情应坦然面对，波澜不惊；工作生活中的琐事，该放手就放手；恩怨情仇，无需纠缠，否则只会平添无谓的烦恼。想开了，刹那间就会感到莫名轻松，如释重负，多少天来的苦闷和烦恼，失落和渺茫，一下子烟消云散。走出困境，一切是那么的轻松美好。
时下，许多人沉醉于对名利的追求，对金钱的角逐，何谈快乐？为了一丁点利益，就与昔日的好友反目成仇，快乐从何而来？心事重重，拿不起，放不下，快乐又在哪里？小肚鸡肠，斤斤计较，快乐又何处去寻？
生活就像一只竹篓，之所以感到背负沉重，感到不快乐，其实是作茧自缚，自找的功名利禄的重负。如果舍得将这些东西抛弃、放下，快乐就会萦绕在你身边了。
