都说家庭是温暖的港湾，事实上，家庭更是事业的“加油站”。只有把家庭照顾好才能安心地打理事业。
安置好家庭，安心工作的前提
于娜在一家外企做财务经理，自从生了宝宝后，每天的工作琐碎且繁忙，一天下来身体感到非常疲惫，精神状态也不好。不仅白天忙着工作，晚上还要起来给宝宝喂奶、换尿布，一个晚上折腾三、四次，就算是铁人也会累趴下。再加上保姆总是三天两头出状况，不是生病，就是家里有事。不到一个月，竟然换了三个保姆。于娜也只好三天两头请假，有时去给孩子打预防针，有时又要去交水电费，工作必然会受影响。
后来，于娜和老公商量，让婆婆来帮忙照顾，孩子交给她照顾也放心。可是婆婆家在农村，有农活，每到种地、秋收时，婆婆还要回家务农，这样一来，孩子就又没人照顾了。
她经常跟老公抱怨，搞得两个人常常因为孩子吵架。再加上晚上睡不好，白天上班总是打不起精神，脾气暴躁，根本没心情工作。她自己也觉得非常惭愧，想加倍努力工作，可是又力不从心。
前辈妙招
姜宁在一家大型企业任人事部经理，儿子两岁。姜宁是一个很成功的职业妈妈，也是一个比较有思想的女性。半年前，她打算重返职场时，就已经把家庭安置妥当了。她和老公商量，把自己的妈妈接来照顾孩子，因为她已经退休了，家里又没什么事，由妈妈来照顾孩子，两个人都会放心，这样一来也会安心地工作。
另外，她还向老公提议，为了和孩子增进亲子感情，孩子晚上和他们睡；她还告诉老公带孩子最辛苦的就是前两年，以后等孩子长大一些了就会有所好转，希望在这最艰苦的两年能得到他的协助与支持。
老公听了觉得很有道理，欣然答应，她的主意就是：两个人暂时分房睡，轮流带孩子，这样两个人都能有一半的时间睡上安稳觉了。
妈妈来了后，姜宁并没有急着马上去上班，而是让宝宝和外婆熟悉一段时间，这样也是为了宝宝的心理发育考虑。在这段时间内，姜宁还把宝宝的一些生活习惯、注意事项慢慢地告诉妈妈，以免妈妈一时间难以消化。
就这样，宝宝渐渐地和外婆建立了感情，姜宁终于可以安心地重返职场了。现在她白天安心上班，晚上享受亲子时间，是一位非常幸福的职业妈妈。
专家点
评
于娜出现的问题，在许多妈妈身上也发生过。这些情况，说明作为新妈妈的你没有处理好家里的琐事，而使工作受到了牵连，进而也破坏了自己的心情。处理好家庭和工作的关系，是一个很现实的问题，新妈妈要懂得利用父母、公婆、老公和保姆等各种资源。最关键的是，要及时地梳理好自己的不良情绪，遇到困难不要一味地抱怨，要学会调整自己的心态，缓解焦虑，这样才能安心地工作。
相对于娜，姜宁就是一个能灵活把握生活的人，她懂得利用资源来解决自己遇到的问题，在重返职场前，她把家里的琐事都提前安排好，这样即使工作后，一切也会照常进行，不至于因为孩子跟家人闹矛盾。
职场建议
事业对女人来讲固然重要，但是家庭也是女人离不开的。女人如果想干出一番事业来，前提是建立稳固的“后方”。如果父母或者公婆愿意帮忙照顾孩子，那最好；如果不能，最好是选择有带孩子经验的保姆，可以与丈夫商量，让他替你分担家务。要经常与他们沟通，孩子不是妈妈一个人的事情，而是夫妻双方的。新妈妈没必要把困难都留个自己。
正在哺乳的“在职妈妈”这样做
雨桐是一名护士，每天工作很辛苦。自从生了宝宝后，真是有甜也有苦。三个月的产假结束了，由于医院的工作比较忙，雨桐很快就上班了。在家那段时间，她没考虑过孩子吃奶的问题，自从上了班，所有的事情就跟着来了，最主要的就是喂奶的问题。当时孩子还小，不能断奶，所以雨桐只好每天请假给孩子喂奶，喂完后又急忙赶回去上班。一个月下来，本来身体就虚弱的雨桐消瘦了很多。
有几次工作比较忙，婆婆就把孩子抱到了医院，雨桐偷偷地给孩子喂完，再让婆婆抱回去。这样几次下来，因为路上的奔波，孩子感冒了。从那次孩子生病后，雨桐决定还是请假回家给孩子喂奶。因为每天孩子要吃两三次奶，总这样避免不了会耽误工作，开始时单位领导并没有什么反对意见，后来由于医院太忙，人手又少，领导间接地批评了她。雨桐因为不平，就跟领导理论：“难道为了工作，我就必须扔下孩子吗？”“但是，你也不能因为养孩子，就把工作耽误了。这要是出了人命，你能承担得起吗？”一气之下，雨桐辞去了工作。
前辈妙招
汪婷是一位80后妈妈，在一家知名出版社从事编辑工作。她也是在休完产假后，就回到岗位继续上班了。可是宝宝还没断奶，那么如何在上班期间给宝宝喂奶呢？汪婷也同样面临着同样的问题：既不耽误工作，又不延误给孩子喂奶的时间。于是，汪婷在宝宝3个月的时候，为了让他接受奶瓶，几乎试用了所有过来人的建议。有经验的妈妈告诉她，就让宝宝一直饿着，等他饿得受不了了，就会接受橡皮乳头的口感了。一次汪婷去医院复查，家人偷偷尝试了一下，但失败了。最后汪婷的姨妈想出了一个好主意：“在橡皮乳头上涂上蜂蜜，你看着吧，他会舔的，当奶粉流到他嘴里，他会发现原来味道也很好。”成功啦！后来，汪婷制定了一个日程表，每天在上班前，她会先给宝宝喂奶，然后再用吸奶器把奶水吸出来，放进专用的容器里，存入冰箱。这样，白天宝宝也能喝到妈妈的奶水了。她还告诉保姆，在她回来前一小时不要喂宝宝，这样饿着肚子的宝宝想见妈妈，妈妈带着满满的奶水来见宝宝，母子团聚一定会非常开心。
专家点
评
其实，在职妈妈雨桐大可不必辞去工作，她之所以不能把工作和喂奶兼顾，是因为没有想到好的办法去解决这个问题。作为职业妈妈，不要因为工作太忙，就放弃母乳喂养，只要方法得当，一样能把母乳喂养坚持到孩子一岁。
而汪婷的做法就很好，虽然她也面临着喂奶和工作的矛盾，但她没有慌了手脚，而是把自己的日程都规划好。这样一来，所有的事都按照日程表进行，一切自然就显得很有规律。
职场建议
很多职场妈妈使用吸奶器把乳汁吸出来，冷藏或者冷冻起来备用，这样做就不必因为没办法给孩子喂奶而烦恼。在返回工作岗位前的3～4周内，最好开始练习使用吸奶器。当返回职场后，仍可以按哺乳时间挤乳汁，以保证下次乳汁可以充分分泌。吸出的乳汁在有条件的情况下，最好用消过毒的奶瓶放在冰箱里或者阴凉处，回家后用温水一热就能喂。每天最好泌乳三次；如果一天只喂一两次，乳房不能得到充分的刺激，母乳分泌量就会越来越少，这样非常不利于母乳喂养。总之，要尽量减少牛奶或者奶粉的喂养次数，坚持母乳喂养。
做“全职妈妈”？审度家庭与职业
思怡，31岁，有一对可爱的双胞胎儿女。刚结婚时，她在一家银行上班，工作比较忙，但待遇很好。自从知道怀的是双胞胎，家人都强烈要求思怡请假在家安心养胎。于是，她在怀孕3个月的时候，就在家待产。几个月后，儿子和女儿的出生，让思怡完全沉浸在幸福之中，耳边传来的也都是羡慕之语。不过，两个宝宝的出生，也让思怡清静不得，一会儿这个哭了，一会儿那个饿了。两个小家伙使思怡一刻也得不到休息，但是她却越来越喜欢母亲这个角色。孩子大一些后，会笑了，思怡每天都逗着他们玩，自己开心得就连睡觉都忘了。
眼看着产假就快结束了，思怡还完全沉浸在母亲这个角色里。银行曾跟她联系，让她回去上班。思怡想，如果把孩子交给保姆，又担心保姆的育儿能力有限，再碰上身体不好的，还会给孩子造成影响。让老人来照顾孩子，又担心他们会宠坏孩子。而如果她做个全职妈妈，一来就会有充足的时间和精力去照顾孩子，二来还能系统地学习一下早期教育、哺育宝宝的知识，同时还可以保证孩子在需要妈妈、对妈妈情感最依赖的时候能与他们朝夕相处。
对于工作，在银行上班，客观地说，离家很近，工作压力不是很大，但是也比较忙。虽然三年没涨工资了，但是待遇还算可以。思怡说，在这家银行做了整整六年，没有升职的机会，没有成就感，没有工作的激情，这只能算是一份为了度日的工作。总的来说，这份工作真是味如鸡肋，食之无味，弃之可惜！
至于整个家庭的经济能力，思怡老公自己做生意，还算稳定。说不上大富大贵，但养家糊口还是不成问题的。另外，她自己的存款也足够花上两年。可是，如果在家做全职妈妈，她又担心没有工作后，失去经济能力，自己就会变得懒散，没有心情打扮自己，将来变成真正的黄脸婆，两年后再去工作就会失去竞争力。
这件事，让思怡矛盾了很久，究竟是做全职妈妈还是上班妈妈呢？
前辈妙招
李唯原是某网站客服，后来遇到了现在的老公，就辞去了工作，结婚生子。宝宝2岁后，她又重返职场，进入某公司的公关部负责宣传。
性格开朗的李唯原本打算婚后再找一份更喜欢的工作，却意外发现自己怀孕了，只能先要孩子。宝宝出生后，她想到父母的年纪大了，带孩子比较吃力，她工作的计划就放了下来。但是，如果做全职妈妈，就必须在家照顾孩子，时间有可能是3年，或者更长一些。虽然有充足的时间去照顾孩子，但是宝宝长大后，不再那么需要你了，那时还能找回自己吗？在家做全职太太，虽然可以让老公安心工作，不用顾虑家里的事，可是，老公的自由时间就更多了，现在社会上的诱惑又防不胜防，什么都有可能。尽管自己整天带孩子，没有工作压力，但很容易与社会脱轨。如果上班这一切就不同了。
她说：“做一个上班族妈妈，可以通过工作来实现自我价值，它能带给人一种满足感。尤其是当自己在事业上经过一番努力获得成绩后，并得到了大家的认可，那份满足感和骄傲感是全职妈妈体会不到的。另外，虽说夫妻是因为爱而结婚，但是婚后如果经济上依附于老公，即使老公不在意，自己内心也会感到处于弱势。在这个充满变数的时代，双方皆经济独立的家庭的稳定系数相对来说还是要高一些。对女人来说，花老公的钱是应该的，但花自己的钱才是绝对享受。”
做公关这行的女性都喜欢交际，她当然也不例外。在李唯看来，做上班族妈妈总会有交不完的朋友，聊不完的话题。因为做公关这行，接触的人多，也开阔眼界，结交朋友的同时也锻炼了为人处事的能力，还增加生活的阅历。李唯就像一个上足了发条的闹钟，不停地往前冲，家庭、事业一样都没有忽视，累是必然的，但李唯却觉得这也是种别样的甜蜜。
专家点
评
对于思怡出现的问题，或许每个妈妈都会有这样的纠结。是选择做全职妈妈，还是做上班族妈妈。遇到这种情况，要因人而异，由自己做出决定。在日本，生育后的女性大多数都回归了家庭，因为他们有一定的经济基础做保障。如果条件允许，最好还是由妈妈来带孩子，曾有专家指出，孩子三岁前的智力开发决定了孩子一生的发展，由妈妈带大的孩子要比保姆或者家人带大的孩子好些。
同时，做全职妈妈也有弊端。比如由妈妈带大的孩子，长大后自理能力比较差，而且自信心不强，等等。如果选择做职业妈妈，与孩子相处的时间就会减少，每天的生活会像战斗一样，紧张、忙碌。
当然，李唯之所以选择做上班族妈妈，是因为这样有很多好处。如经济独立，事业带来满足感等。做全职妈妈还是做上班族妈妈，二者各有利弊，最终的选择还是在你的手里。
职场建议
无论做全职妈妈还是职业妈妈，都要考虑到个人的素养和性情。关注早教的同时还需要侧重家务和孩子的喂养，孩子每天的吃喝拉撒都会占用大半精力，所以事先要有计划地区分好。没耐心、脾气不好、不喜欢学习的妈妈就不适合在家照顾孩子。如果想做全职妈妈，那么，考虑到将来妈妈自身的职业发展，这个职业空白期最好不要超过三年。不然，就很难找回自己的位置了。
宝宝健康，妈妈安心
每每孩子生病或者是受伤，安茜便要经历一番心灵上的煎熬。因为要照顾哭闹的孩子，她不但不能安睡，甚至会因此产生愧疚心理，认为是自己照顾不周，才会使孩子生病。安茜心灵上所遭受的谴责和痛苦是无以复加的。宝宝在2个月大时，就开始经常生病。
现在孩子2岁了，安茜重新回到了职场。可是宝宝没人带，工作又不能草率地辞掉，因此，安茜与老公商量将孩子送入幼儿园，但宝宝还是经常生病。她即使身在工作岗位，也不能专心致志地工作。
安茜常常是稍一走神，大脑中就会充满对孩子的担心，每次想到哭哭啼啼、无精打采四处找妈妈的娇小身影，揪心的疼痛使安茜无法抑制。这种感觉也许只有做了妈妈的人才能体会到。
有一次，安茜看到孩子不停地咳嗽，还发烧，她以为这只是小事，吃点药就可以了，过几天自然就会痊愈，所以就没有认真对待。但谁知道只是眨眼的工夫，孩子的病情又加重了，弄得家人半夜抱起孩子跑去医院就诊。安茜知道小孩轻度感冒很容易转化为初期肺炎，所以总会后怕。每次孩子病了，安茜就会在心里自责：“这种情况要持续到什么时候？前几天怀疑孩子健康状况异常时，我就应该带他去医院好好检查一下”。这种深深的自责使安茜原本异常忧郁的心情变得更加痛苦不堪。
前辈妙招
张凌是一家妇产医院的医生，她的儿子今年3岁，自出生以来，很少被感冒、发烧“关照”，是个非常健康的小孩，用俗话讲，就是“养得白白胖胖的”。无论是亲朋好友，还是邻里同事，都向张凌请教育儿的经验。与张凌年龄差不多的妈妈，常常问：“张医生，给我们讲讲你的经验，很少看见你的孩子生病。”
张凌说：“其实没什么，我只是很注重他的身体锻炼。在宝宝满月后，只要天气晴朗，我就会抱着宝宝去户外呼吸新鲜空气。等宝宝能活动时，我常常把他抱到外面，鼓励他爬行、打滚、站立，甚至走路。我认为这样让宝宝积极地活动可以促进他身体发育，以免超重。等他大一点了，自己可以走路了，我就经常带他去公园或者郊外，让孩子自由活动。因为爬、跑、跳能使宝宝的骨骼肌肉更柔韧、更强壮。”
很多妈妈为了保持迷人的身段，在孩子4个月大时，就断奶。而张凌觉得为宝宝做的最重要的事情就是进行母乳喂养，母乳中饱含抗体，能大大地加强宝宝的免疫能力。而且从长远来看，母乳还能减少宝宝过敏和感染的概率。
身为妇产医生的张凌，自然要比其他妈妈更有经验。张凌说：“儿子出生后没多久，我就每晚在固定时间从宝宝的脚开始，向头部上移，轻轻地抚摩，效果确实很好。现在儿子3岁了，很少生病，我工作也比较踏实。”
专家点
评
每个宝宝都会生病，这是无法避免的，最重要的是怎样减少宝宝生病的次数。对于安茜出现的这种情况，一方面是因为她粗心大意，另一方面与她的育儿经验不足也有关系。一旦孩子生病，妈妈的心情就会受到影响，进而影响到工作。遇到这种情况，作为新妈妈，最好向有经验的妈妈请教。通常宝宝生病都会出现一些异常状况，平日要多细心观察。不必因为孩子生病，而把责任都揽到自己的身上，所以新妈妈还要调整好心态。
相对于安茜，张凌称得上是一位比较有经验的妈妈。她知道怎样去照顾宝宝，为宝宝的健康都应该做些什么，不会因为宝宝生病而苦恼。
职场建议
作为新妈妈，平时除了注意孩子是否打好预防针，是否有均衡饮食，是否有足够的休息外，还需要请教亲朋好友、上网查询、多读一些书报杂志上的医疗信息，或者去听听医疗保健讲座等，多方面充实正确的保健常识。
懂得有舍才有得，工作更努力
世雅自从有了宝宝后就辞去了原来的工作。在宝宝三岁那年，做够了全职妈妈的世雅，整天都幻想着工作中的场景，上班时可以和同事聊天，下班还可以相约逛街，最重要的是还能重拾原来的自己。在世雅的坚持下，老公也支持她重返职场的想法。
不几天，婆婆来照顾孙女了，满心欢喜的世雅再次加入了找工作一族。凭着自己四年英语翻译的资历，她很快就找到了一份收入还算稳定的工作，而且工作环境也很好，同事对她也非常热情。可是，自步入职场的一刹那，世雅的磨难也就开始了。只要坐在电脑前，大脑里总是浮现出女儿的画面，一会儿想女儿在家会不会哭，中午应该吃些什么，一会儿又想家里的水电费是否要交了；孩子已经三岁了，是不是应该送她去幼儿园了；这么早就把女儿一个人留在家里，会不会影响母女之间的感情，等等。
当世雅专心地思考一个需要翻译的函电时，婆婆打来电话说：“宝宝今天在外面玩，摔破了膝盖，我给她擦了红药水，但是她说现在膝盖很痛，而且看起来有点肿，要不要看医生？”“应该的，要带她去看看，别忘了给我回个电话。”
在接下来的时间里，世雅的大脑根本不知道在想些什么，完全做不了正事。最后，婆婆的声音再次响起，说宝宝的膝盖肿痛是红药水杀菌的正常反应，也可能是胶带没粘好，因为摩擦导致的。就这么一点点小事！这样一惊一乍，高度紧张后又随之放松，让世雅感到特别疲惫。世雅心想，早知道让婆婆学一学基本的救护知识，这样也不用惊动整个地球了。但是她又担心婆婆毕竟年龄大了，如果有一天真正需要这些救护知识时，女儿还是只能被放在沙发上，忍受痛苦。总之，这些琐事困扰着世雅，使她根本无法工作。
世雅究竟该怎么办呢？
前辈妙招
罗兰大学毕业后就顺利地进入一家知名的广告公司做制片人，工作2年后，她遇到了心目中的理想对象，并结婚生子。休完3个月的产假后，她重新回到了自己的岗位上。有很多做了妈妈的同事都向她诉苦，“有了孩子，你根本就没办法工作，一会儿想孩子在家会不会哭，一会儿想孩子中午应该吃什么，总之，心思完全不在工作上。”也许，因为罗兰天生就是个比较理性的人，无论是感情，还是事业，她都理性对待，她感觉自己的工作状态还不错。
罗兰说：“我现在的任务就是重新投入工作。如果再踏出办公室的门槛，那么第二种生活就在等着你。我相信对我们这些向往工作的女人来说，是不愿意选择后者的。还有，你要懂得有舍才有得，不可能既和宝宝零距离接触，又在职场上有好的发展。只能通过自己的努力，尽量平衡二者。”
罗兰从来不会急着跳起来往家打电话问这问那，她告诉同事：我们要给保姆喘息的机会，让她慢慢适应。如果你告诉过她，要是孩子有事就给你打电话，她当然会这么做。所以，如果你人在公司，还是专心地做你该做的事吧。不要介意打扰甚至是缠住主管或你在公司里最好的盟友，尽快帮你拿回属于你的业务，从而进入正常的工作轨道。家里的那些琐事，跟今后可能遇到的更多问题相比，它算不了什么。在这时，谁能比你更明白“开始工作”的意义呢？
因为罗兰的出色表现，踏实的工作态度，以及资深的经历，很快被提升为总制片人，负责公司的所有广告拍摄，当然工资也是令人满意的。
专家点评
世雅出现的情况，完全是因为她不懂“舍才有得”这个道理，以至于搞得自己无法工作。家里发生的事，是不可能避免的，但工作还要继续进行。遇到这个问题，二者之间总要“牺牲”一个，只有这样才能踏实地工作。只有明白了这些才能真正地进入轨道，就如同你在行进中需要爬坡，但用不了多久，你就会发现运行的顺利。所以，此时要重新投入工作，就必须重新分配你的时间和精力，并努力消除自己的压力和疲劳，接受公司里的一切。
相对于与世雅，罗兰能更好地把工作和家庭分开，从没因为家庭而耽误自己的事业，确实是理性之举。她的“舍”，并没有给自己带来麻烦，相反，努力地工作让她名利双收。
职场建议
作为职业女性，必须心存“舍得”精神：舍得以“空杯”心态去融入新环境，舍得时时向人展现你真诚的笑容，舍得为达成目标而不厌其烦地做好上下沟通，舍得为顾全大局而牺牲小我，舍得付出更多的刻苦努力……当我们能逐一做到上述要求时，你就会以全新的面貌示人。
由于正式上班后，生活会结构化，所以要善用记事本时刻提醒自己，确保每天该做的都能完成，没有遗漏。同时，做到上班时专心工作，因为想孩子也没用，只会让工作变得更糟。只要下班后做个好妈妈，可以尽情享受生活就行了。
