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第76章 五官科疾病四季养生药膳(2)

【功效】补肺肾,壮元阳。适用于肾虚、脓耳、咳嗽、咯血、阳痿、早泄、遗精及子宫寒冷,不孕不育等。

【制作】

1.将乳鸽宰杀后去毛、内脏及爪;虫草用酒泡2小时,去泥沙;花胶用温水发透,切3cm见方的块;香菇洗净,切薄片;葱切段;姜切片。

2.将乳鸽、虫草、花胶、香菇、料酒、姜、葱、上汤同放炖锅内,加盐、味精、鸡油,置武火上烧沸,再用文火炖煮35分钟即成。

鹿茸烧虾

【配方】鹿茸粉6g,冬笋25g,虾仁200g,酱油、芡粉各15g,料酒10g,花椒水5g,白糖3g,盐、味精各2g,素油40g,鸡汤适量。

【功效】补气血,壮元阳,益精髓,强筋骨。适用于肾阳虚之耳鸣、耳聋、阳痿、滑精、早泄及腰膝酸软,虚寒带下,精亏眩晕等。

【制作】

1.鹿茸烘干,研成细粉备用;把虾仁放入碗中,用凉水洗去泥沙,用热水泡洗,捞出沥干水分;冬笋切成3cm长的段。

2.炒锅内放入素油,烧至六成热时,放入虾仁炸一下,再放冬笋煸炒,加入酱油、盐、鹿茸粉、料酒、花椒水、白糖、味精,添鸡汤,用文火煨3分钟,勾芡,淋上明油,盛入盘内即成。

顺鼻

顺鼻即鼻通畅。人们在生活中,往往会出现鼻塞,给人们的嗅觉造成影响,使人不快。造成鼻塞的原因很多,主要有鼻渊、鼻内生疮、鼻息肉、感冒等疾病引起。可以辨证施膳方法加以药膳调理,现分述如下:

春季药膳

辛夷煮鸡蛋

【配方】辛夷花15g,鸡蛋2枚,白糖适量。

【功效】祛风,通窍。适用于头痛、鼻渊、鼻塞不通等。

【制作】

1.将辛夷花洗净;鸡蛋煮熟,去壳。

2.将辛夷花、鸡蛋同放锅内,加水300ml,置武火上烧沸,再用文火煮25分钟,除去辛夷,加入白糖即成。

防风木通饮

【配方】辛夷、白芷、升麻各10g,藁本、防风、川芎各6g,细辛、甘草各5g,木通15g,白糖20g。

【功效】通窍,祛除息肉。适用于气息不通,鼻生息肉等。

【制作】

1.将以上药物洗净,切碎。

2.将药物放入锅内,加水适量,置武火上烧沸,再用文火煮25分钟,停火,过滤,去渣,在药液内加入白糖即成。

辛夷炒葱肉

【配方】辛夷15g,葱白30g,猪瘦肉250g,料酒10g,姜5g,盐、味精各2g,素油35g。

【功效】祛风,通窍。适用于鼻渊,鼻生疮,鼻塞不通,鼻息肉等。

【制作】

1.将辛夷用50ml水煎煮25分钟,取汁液;葱切段;姜切片;猪瘦肉洗净,切3cm见方的薄片。

2.炒锅置武火上烧热,加入素油,烧六成热时,下入姜、葱爆香,下入猪瘦肉、料酒、炒变色,加入盐、味精即成。

夏季药膳

苍耳子粥

【配方】苍耳子4g,辛夷花15g,粳米100g,白糖15g。

【功效】散风,祛湿,杀虫,止痛,通窍。适用于鼻塞不通、鼻炎、鼻渊等。

【制作】

1.将苍耳子研成粉;辛夷花洗净;粳米淘洗干净。

2.将粳米、苍耳子、辛夷花同放锅内,加水适量,置武火上烧沸,文火煮35分钟,加入白糖即成。

辛夷炖猪肺

【配方】辛夷15g,猪肺1具,姜5g,料酒、葱各10g,盐、味精各3g。

【功效】润肺,通窍,止咳。适用于鼻塞不通,咳嗽等。

【制作】

1.将辛夷洗净;猪肺反复冲洗干净,切4cm见方的块;姜拍松;葱切段。

2.将辛夷、猪肺、料酒、姜、葱同放炖锅内,加水2800ml,置武火上烧沸,再用文火炖煮50分钟。加入盐、味精即成。

辛夷饮

【配方】辛夷20g,白糖15g。

【功效】祛风,通窍。适用于鼻炎,鼻渊,鼻生息肉,鼻生疮等。

【制作】

1.将辛夷洗净。

2.将辛夷放入锅内,加水250ml,置武火上烧沸,再用文火煮25分钟,停火,过滤,去渣,在药液里加入白糖即成。

秋季药膳

辛夷皂角刺炖羊肺

【配方】辛夷15g,皂角刺20g,羊肉300g,羊肺1具,姜5g,料酒、葱各10g,盐、味精各3g。

【功效】祛风,通窍。适用于鼻渊、鼻炎、鼻息肉、鼻生疮等。

【制作】

1.将辛夷、皂角刺洗净,装入纱布袋内,扎紧口;羊肉、羊肺洗净,切4cm见方的块;姜拍松;葱切段。

2.将辛夷、皂角刺药包、羊肉、羊肺、姜、葱、料酒同放炖锅内,加水2800ml,置武火上烧沸,再用文火炖煮45分钟,加入盐、味精即成。

蛇蜕炖猪鼻

【配方】蛇蜕(龙衣)20g,蜂房120g,猪鼻1个(连骨约250g),姜5g,料酒、葱各10g,盐、味精各3g。

【功效】消炎、止痛、通窍。适用于鼻炎、鼻渊、鼻生息肉、鼻生疮、鼻堵塞不通等。

【制作】

1.蛇蜕用白酒洗净,切3cm长的段;蜂房洗净,切3cm见方块;猪鼻肉洗净,切3cm见方的块;姜拍松;葱切段。

2.将蛇蜕、蜂房、猪鼻肉、姜、葱、料酒同放炖锅内,加水适量,置武火上烧沸,再用文火炖煮45分钟,加入盐、味精即成。

旱莲草冰糖饮

【配方】旱莲草30g,冰糖25g。

【功效】滋阴补肾,消炎止痛,通窍。适用于鼻炎、鼻渊、鼻生疮等。

【制作】

1.将旱莲草洗净;冰糖打碎成屑。

2.将旱莲草放入锅内,加水250ml,置武火上烧沸,再用文火炖煮25分钟,停火,过滤,去渣,留药液,加入冰糖即成。

冬季药膳

辛夷炖羊头肉

【配方】辛夷15g,羊头肉500g,生姜5g,料酒、葱各10g,香菜50g,盐、味精、胡椒粉各3g。

【功效】祛风,通窍。适用于鼻炎患者食用。

【制作】

1.将辛夷洗净;羊头肉切成3cm见方块;姜拍松;葱、香菜切段。

2.将辛夷、羊头肉、姜、葱、香菜、料酒同放炖锅内,加水2800ml,置武火上烧沸,再用文火炖煮50分钟,加入盐、味精、胡椒粉即成。

谷精草辛夷炖乳鸽

【配方】谷精草15g,辛夷20g,乳鸽1只,姜5g,料酒、葱各10g,盐、味精、胡椒粉各3g,鸡油25g。

【功效】祛风,通窍。适用于鼻塞不通,鼻渊,鼻生疮,鼻息肉等。

【制作】

1.将以上药物洗净;乳鸽宰杀后,去毛、内脏及爪;姜切片;葱切段。

2.将辛夷、谷精草、乳鸽、料酒、姜、葱同放炖锅内,加水800ml,置武火上烧沸,再用文火炖煮35分钟,加入盐、味精、胡椒粉、鸡油即成。

鹅不食草炖田螺

【配方】鹅不食草20g,田螺肉250g,红糖25g。

【功效】滋阴润燥,通窍。适用于鼻疮热重,可促进鼻疮愈合。

【制作】

1.将鹅不食草洗净;田螺肉洗净,切片。

2.将鹅不食草、田螺肉同放锅内,加水适量,置武火上烧沸,再用文火煮35分钟,加入红糖即成。

洁口

洁口,就是保持口腔干净,以防口腔患病。若口腔不洁,口腔容易出现口糜,即口内黏膜糜腐,似苔藓一般,疼痛,影响进食,重者可引起舌龈、咽喉肿痛,不能进食。患口糜后主要症状是疼痛、脘腹胀闷、腹泻或便秘。若阴虚火旺引起者,症状不太明显,但会反复发作,缠绵不断,给进食、饮水带来极大困难。药膳对口糜的调理,主要方法是滋阴降火,清热解毒。

春季药膳

杏仁饮

【配方】杏仁20g,水250g,白糖15g。

【功效】清热解毒。适用于口糜、口腔不洁等。

【制作】

1.将杏仁去皮、尖,打碎。

2.将杏仁放入锅内,加入清水,用武火烧沸,再用文火煮25分钟,加入白糖即成。

白术饮

【配方】白术、甘草、黄连各15g,厚朴、苍术、陈皮各10g,白糖25g。

【功效】清热解毒,消炎止痛。适用于口腔炎、口腔舌面舌底及上下唇内皆起白泡粒点等。

【制作】

1.将以上药物洗净,切碎。

2.将以上药物放入锅内,加水500ml,置武火上烧沸,再用文火煮25分钟,停火,过滤,去渣,留药液,在药液里加入白糖即成。

芦根粥

【配方】芦根(鲜品)、黄豆各30g,生石膏20g,大米60g,白糖15g。

【功效】清胃火,泻胃热。适用于口臭、口腔炎、口舌生疮、咽喉肿痛等。

【制作】

1.将芦根洗净,切碎;生石膏研粉,以上二味中药盛装在纱布袋内,扎紧口;大米淘洗干净;黄豆研成粗粉。

2.将药包、大米、黄豆粉同放锅内,加水适量,用武火烧沸,再用文火煮35分钟,加入白糖即成。

夏季药膳

西瓜白萝卜饮

【配方】西瓜、白萝卜各500g。

【功效】清热解毒。适用于口疮发热、咽喉及口腔炎、口臭等。

【制作】

1.将西瓜、白萝卜洗净,切成3cm小块。

2.将西瓜、白萝卜用打浆机或纱布绞取汁液即成。

3.患者频频代茶饮用。

蜂蜜饮

【配方】蜂蜜25g,胖大海2枚。

【功效】利湿清热,消炎止痛。适用于口腔炎、便秘、喉痛、声哑等。

【制作】

1.将胖大海洗净。

2.将胖大海放入杯中,加入蜂蜜,再用开水250ml冲泡,盖上盖,5分钟后即可饮用。

秋季药膳

西瓜粥

【配方】西瓜500g,粳米100g,白糖15g。

【功效】清热解毒,消炎止痛。适用于口腔炎、口糜等。

【制作】

1.将西瓜洗净,切小块,绞取汁液;粳米淘洗干净。

2.将大米、西瓜汁液同放锅内,加水适量,用武火烧沸,再用文火煮35分钟,加入白糖即成。

杏仁煮冬瓜

【配方】杏仁20g,冬瓜300g,白糖15g。

【功效】清热利水。适用于口糜、口腔炎患者食用。

【制作】

1.将杏仁去皮、尖,冬瓜洗净,去皮,切3cm见方块。

2.将杏仁、冬瓜同放锅内,加水适量,用武火烧沸,再用文火煮40分钟,加入白糖即成。

白萝卜绿茶

【配方】白萝卜500g,绿茶10g,白糖20g。

【功效】清热,解毒,消炎。适用于口腔不洁,溃疡等。【制作】

1.将白萝卜洗净,切块,打成汁液。

2.将绿茶、白萝卜汁放入杯内,倒入开水300ml,盖上盖,5分钟后,加入白糖即可饮用。

冬季药膳

生荸荠石膏粥

【配方】生荸荠150g,生石膏60g,大米100g,白糖15g。

【功效】清胃火,消炎止渴。适用于口臭、口腔炎、口糜等。

【制作】

1.将生荸荠(马蹄)去皮,切片;生石膏研粉,用纱布袋包好,扎紧口;大米淘洗干净。

2.将荸荠、大米、药包同放锅内,加水适量,用武火烧沸,再用文火煮35分钟,除去药包,加入白糖即成。

地龙煮茄子

【配方】地龙25g,猪头骨50g,侧柏叶、灯心草各20g,冰片10g,茄子250g,白糖15g。

【功效】清热、消炎。适用于口腔糜烂、口臭等。

【制作】

1.将以上药物洗净,切碎,装入纱布袋内,扎紧口;猪头骨洗净,打破;茄子洗净,切4cm见方的块。

2.将茄子、药包、猪头骨同放锅内,加水适量,用武火烧沸,再用文火煮30分钟,加入白糖即成。

丁香煮绿茶

【配方】丁香、绿茶各6g。

【功效】消炎止痛。适用于口臭、口腔炎等。

【制作】

1.将丁香研粉,绿茶去杂质。

2.将丁香、绿茶放入茶杯内,加入开水,盖上盖,5分钟后即可饮用。

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