【用法】蘸其洗手，或用温水调成稠糊洗手。
5.
【来源】《普济方》
【组成】桃仁30杏仁30橘子仁30红豆10克辛夷10克川芎10克当归10克大枣10克牛脑10克羊脑10克狗脑10克白酒700毫升【制作】将除红豆外的所有药材洗净晒干，共同锉磨成粉末备用；将牛脑、羊脑和狗脑一起置于100毫升白酒中浸泡；红豆淘洗干净，放入沙锅中，加入600毫升白酒用小火熬煮，熟烂后用纱布滤净粗渣，在汁液中放入牛脑、羊脑和狗脑，并将研好的药粉放入纱布中包好，投入汁液中用文火煎熬，待其将成膏时，将粗渣滤去，继续熬煮，成膏盛于容器内贮存5天，方可使用。
【功效】活血祛瘀，理气白手。
【主治】本方能够活血行气，适于任何年龄段女性使用，并对因淤血阻滞所致的手部皮肤红痒、丘疹、粗糙多屑、皲裂枯槁等症有较好的调理作用，经常使用可令双手润泽白皙。
【用法】洗手后搽涂于手部。
6.
【来源】《肘后备急方》
【组成】猪胰3个白芷90克桃仁90克辛夷1克冬瓜仁2克细辛4克黄芪3克瓜蒌3克
【制作】将上述药材清洗干净，共同放入沙锅中，加3000毫升清水。
先用旺火加热，沸腾后改以文火煎煮，1小时后将渣滓滤除干净，继续熬煮直至成膏即可。
【功效】活血消肿，燥湿滋手。
【主治】本方能够活血燥湿，适宜各个年龄段女性使用，并可防治手部出现的疮痈肿毒、粗糙干燥、起屑脱皮和皲裂等损美性疾病。
【用法】洗手后搽涂于手部。
7.
【来源】《外台秘要》
【组成】白芷12克楝仁9克冬瓜仁9克玉竹9克藁本9克川芎9克桃仁50克大枣2枚猪胰1个冬瓜瓤汁20毫升橘肉1枚瓜蒌仁1枚
【制作】将除桃仁和猪胰外的所有药材洗净，共同放入沙锅中加120毫升清水先用武火烧开，再以文火煎煮，待汁液浓缩至40毫升时停火；将猪胰揉取出汁液；桃仁洗净研成粉末，加入药汁和猪胰汁，一起搅拌均匀后即可。
【功效】润肤增白，消肿养手。
【主治】本方能够燥湿润手，适于任何年龄段女性使用。对改善双手疮痈肿毒、粗糙无泽、干燥多皱等症，长期使用利于养护双手，达到白皙光润的目的。
【用法】蘸其洗浸手面。
1.
【来源】民间验方
【组成】谷糠10克木香3克杏仁3克苏叶3克木瓜2克【制作】将上述药材共同研磨成碎末，加适量沸水浸泡30分钟即可。
【功效】健脾和胃，理气爽足。
【主治】本方能够滋养脾胃，可供任何年龄阶段女性使用。经常使用有助于改善足部疲劳、干燥灰白、粗糙皲裂等损美性疾病，令双足美白细嫩。
【用法】用其泡脚。
2.
【来源】民间验方
【组成】地肤子10克白矾10克川椒6克茵陈20克
【制作】将各味药材共同捣研成粉，加适量开水浸泡30分钟即可。
【功效】燥湿杀虫，敛汗爽足。
【主治】本方能够杀虫敛汗，适于各个年龄段女性使用。可以通畅血液循环，使人头目清利，防治出汗臭脚、维生素B（下标1）缺乏病等症。
【用法】泡脚浴足。
3.
【来源】民间验方
【组成】丹参20克连翘15克金银花15克大黄6克白芷6克地骨皮9克
【制作】将所有药材洗净放入沙锅中，加适量清水。先用旺火加热，烧开后改用文火煎煮，15分钟后停火，将药渣除去，留取汁液备用即可。
【功效】祛热活血，化瘀润足。
【主治】本方能够活血化瘀，适宜任何年龄段女性使用。经常使用利于足部和全身气血循环，可治疗足心发热、面有粉刺、肌肤干燥等损美性疾病，同时还能有效解除疲劳，爽利头脑。
【用法】泡脚浴足。
4.
【来源】民间验方
【组成】川芎15克人参2克茶叶10克
【制作】将上述材料共同研磨成粉末，加入适量开水浸泡30分钟即可。
【功效】提神清目，解乏美足。
【主治】本方能够清目美足，具有较好的美容健身作用，可供大众日常采用。可达到消除疲劳、清利头目、嫩肤祛斑的效果，使足部肌肤细嫩美白。
【用法】泡脚浴足。
5.
【来源】民间验方
【组成】女贞子8克何首乌10克墨旱莲6克当归6克甘草4克【制作】将上述药材一起捣研成细末，加入适量沸水浸泡30分钟即可。
【功效】滋补肝肾，美颜润足
【主治】本方通过外用浴足起到补肝养肾的作用，适宜各种人群采用。
经常使用有助于改善足部肌肤干燥、脱皮皲裂等症，并对面部色素沉淀、须发早白等损美性疾病有较好的防治效果。
【用法】泡脚浴足。
6.
【来源】民间验方
【组成】霜桑叶80克
【制作】将霜桑叶放入沙锅中，加入适量清水。先以大火烧沸，再改用文火煎煮，10分钟后滤去渣滓，留取汁液备用即可。
【功效】疏风清热，润燥护足。
【主治】本方能够疏散风热，故可供大众日常采用。经常采用本方浴足可改善足部肌肤质量，令双足细嫩美白，同时还可消除疲劳，使人神清气爽。
【用法】泡脚浴足。
7.
【来源】民间验方
【组成】葛根50克茯苓20克
【制作】将葛根和茯苓一起捣研成粉末，放入沙锅中，加适量清水，先用大火烧开，再以文火煎煮，15分钟后停火，除去粗渣，留取药汁备用即可。
【功效】强壮腰腿，活血白足。
【主治】本方能够活血润足，适宜各个年龄段人群采用。经常使用可令双足肌肤白皙嫩滑，光润富有弹性。
【用法】泡脚浴足。
8.
【来源】民间验方
【组成】菊花80克
【制作】将菊花放入沙锅内，加入适量清水先用武火加热至沸腾，再改以文火煎熬，15分钟后将渣滓滤净，留取汁液备用即可。
【功效】清利头目，嫩足白肤。
【主治】本方能够提神清脑，适于任何年龄段人群采用。经常使用不仅能促进血液循环，令双足美白润泽，还可改善头晕目眩、目赤红肿、粉刺痤疮等损美性疾病，具有较为理想的美容效果。
【用法】泡脚浴足。
1.【来源】《千金翼方》
【组成】藿香10克丁香6克木香6克零陵香6克甘松香6克佩兰10克白芷10克青蒿10克石菖蒲10克柴胡10克防己10克郁金10克
【制作】将上述药材清洗干净并晒干，共同放入沙锅中，加适量清水。
先用大火烧开，再改用文火煎煮，30分钟后将药渣除净，留取汁液备服即可。
【功效】辟秽化浊，除臭香体。
【主治】本方中采用多味具有芳香气味的药材，不仅能够强身健体，同时对于治疗因秽浊内蕴所致的腋窝、足部、脐部等部位汗多秽臭的症状也有较好效果。
【用法】每日2次，早晚分服。
2.
【来源】《续名医类案》
【组成】滑石15克茵陈12克黄芩10克石菖蒲12克藿香10克薄荷10克白豆蔻6克佩兰10克土茯苓20克苦参12克柴胡12克甘草6克
【制作】将所有药材洗净晒干，然后一起放入沙锅中，加入适量清水。
先用旺火加热至沸，再改以文火煎煮，30分钟后停火，滤去渣滓，留取药汁备服即可。
【功效】清热收湿，解毒祛臭。
【主治】本方能够祛热利湿，适宜任何年龄段女性服用。对因湿热熏蒸所致的湿疮瘙痒、大量出汗、汗垢味臭等损美性疾病有较好的治疗作用。
【用法】每日2次，早晚分服。
3.
【来源】民间验方
【组成】大枣12枚乌梅10枚
【制作】将大枣洗净去核，乌梅洗去杂污；将二者放入沙锅中，加适量清水。先用大火烧开，再改用小火熬煮，30分钟后离火，待其晾凉即可。
【功效】益气生津，养血消臭。
【主治】本方能够补益气血，可供各个年龄段女性服用。对因气阴亏虚所致的口干口渴、自汗之体气等症有不错的改善作用，经常服用可令身香体盈。
【用法】每日2次，早晚分服。
4.
【来源】民间验方
【组成】水发银耳10克红豆100克粳米50克冰糖10克【制作】将银耳洗净去蒂，红豆和粳米分别淘洗干净，一起放入沙锅中，加入适量清水。先用大火烧开，再以小火慢熬，米烂后放入冰糖，待其溶化即可。
【功效】清热祛湿，止汗除臭。
【主治】本方能够祛湿敛汗，故可供大众日常或夏日食用。本方制作简单，经常食用不仅可以抑制出汗，祛除体臭，同时还能起到美白润肤的作用，美容价值较为显着。
【用法】每日1次，早晨服用。
5.
【来源】民间验方
【组成】雪梨3个蜂蜜15毫升
【制作】将雪梨洗净除去皮核，切成小块放入沙锅中，加600毫升清水先用大火烧开，再改用文火煎煮，1个小时后停火，待其晾温后加入蜂蜜，搅拌均匀，盛于容器中即可。
【功效】润肺清心，止汗香体。
【主治】本方能够清心止汗，适宜各个年龄段人群使用。经常使用可有效抑制过多出汗，改善身体秽臭之症，从而达到香体轻身的美容美体作用。
【用法】随时以凉水调稀，饮用数次。
