登陆注册
9538500000039

第39章 信念层(一)

夜无声:“咳咳,也算不上天机,只不过一般大佬不明说而已。身份层到此就告一段落,进入下一层,信念层。信念层细分三块,信念Beliefs、价值Values、规条Rules,简称BVR。这三块构成了一个人的信念系统。一个人面对世界种种事物的处理态度,所依据的是他的信念系统。因此,可以说维持这个人在这个世界生活下去的模式就是他的信念系统,而这个信念系统的效率便决定了这个人的人生是否成功和快乐了。

信念Beliefs:信念就是我们信以为真的念头。比如是什么?应该怎么样?不应该怎样?必须怎么样?一定怎么样。是我们对世界的认知,也即主观的法则。

价值Values:指事情对我们的意义或者说给我们的好处。什么是重要的?可以给我些什么?可以为我做些什么?它是推动一个人行动的重要因素。

规条Rules:为实现信念或取得价值所采取的一些做法,行为的准则。安东尼罗宾的书里这个规条翻译成了‘心则’,一样的意思。

看个例子

张三:

信念:成功就是有钱有车有房。

价值:这样就可以找到理想另一半,得到大家的尊重。

规条:所以,要打三份工来挣钱。

信念、价值和规条,通常是“隐形”的,需要我们去了解和分析。但它们有件”外套“,则是我们所熟悉的,就叫:态度。一个人对人事物的态度,是信念系统的外在表现。

信念是我们每个人脑中认知的世界,是我们主观认为的真理。通俗地讲,就是你所相信的:事物应该是什么样的、不应该是什么样的;一定是(不是)什么样的;必须是(不是)什么样的;【虽然我们常常误以为信念是事实,但信念其实并不一定是事实。】它只是我们以为的事实。我们的行为往往是基于我们以为是真实的信念,假如行为的结果是我们喜欢和接受的话,我们便会继续认为这些信念是真实无误的。

信念绝大部份在潜意识里,只有在两个情况下信念会在意识层出现:当信念受到冒犯/挑战,和当这个人醒觉地自我反省。

而信念的形成,有四个途径:

1.本人的亲身经验,例如曾被狗咬而怕狗。

2.观察他人的经验,例如见到小哥哥偷东西被打,因而知道偷东西是不对的。

3.接受信任的人之灌输,例如父母说要提防陌生人,所以我们对不熟悉的人有抗拒之心。

4.自我思考作出的总结,例如某人总是拒绝我的善意,苦思之下,终于认定是因为他妒忌我升级比他快。

上面的四个途径之中,第三和第四个途径需要特别注意一下。父母、长辈、老师等人在一个孩子成长的过程中会灌输很多信念给他。灌输的方式有二:一是直接语言灌输;二是行为灌输,就是他们怎样做、怎样对一些事情作出回应的过程里,孩子看到听到而形成了信念。父母、长辈、老师等人灌输给孩子的信念,其中绝大部份是好的,也帮助了孩子成长,但是有些时候,亦会有例外的。

有一个母亲,对女儿说一个男人最重要的是要有上进心,女儿成长后谈恋爱时挑选的就是一个很有上进心的男子。十年后他俩分手了,原因就是那个男子太有上进心了:总是忙于工作事业而没有给家庭足够的时间。这个时候,她才明白,男人的上进心对她的婚姻幸福而言并不是最重要的。

第四种情况亦会常常产生不恰当的信念。在一个新出现的情况里,以前的信念不管用,需要新的信念去支持行动,例如在新的工作环境里一个人总是对我的问好不大有反应,这没有前科可供我参考,在苦思之下,我得出一个结论:他妒忌我有能力。现在,凭着这个信念,我便知道如何对待他了。

由此可见,行为需要信念的支持。但是,这仅是自己思想而建立的信念,可以很片面和主观。而思想的速度很快,说过一千次的谎言都可以变成真理,在脑里重复一千次“他妒忌我有能力”的结论,很快便是“一定是这样”的“真理”了。然后,带着这样的心态,只看到听到配合这个信念的东西,很容易便把自己困在绝境!

事实上,【没有任何信念在所有的情况里都绝对有效】。绝大部份的信念都能帮助我们成长和处理生活中出现的情况,但亦有少部份是因为我们接收时没有好好地理解和消化,或者欠缺全面的定位(与其它信念契合),故此在某些情况出现时,发现有冲突的存在。我们称这些信念为‘限制性信念’

有一位叫做Konrad Lorenz的行为学家,他曾经研究鸭子的行为。他发现刚出生的鸭子看见什么会移动的物体,就会把那样物体当成为自己的母亲,跟着那物体走。有一次,鸭妈妈被调走,而自己则在小鸭子出生的时候走来走去,后来小鸭子都跟着他,把他当成为鸭妈妈,甚至后来找回来鸭妈妈,小鸭子完全不理会它,继续跟着Konrad走。Konrad 甚至发现刚出生的小鸭子会把滚动着的乒乓球当成为鸭妈妈!小鸭子的大脑在出生的一刻便形成了一个限制性的信念。

在印度,大象是用来搬运货物的工具。当大象在不需要工作的时候,那些工人用一条很小的魔术绳子套在大象的颈上,这条绳就可以把八千多磅重的大象牢牢地锁在一旁。他不会挣扎,不会叫喊,只会乖乖地静站着。为什么会这样?

事实上,魔术并不是在绳子上,而是在大象的脑中。当大象还是幼小的时候,训练大象的工人便会用一条很粗的锁练把小象套住。只要它稍为用力挣扎便会非常痛苦。就算抵受得住痛楚,小象亦不能够逃脱。就是这样长期的不人道训练,以致小象从小便制造了一个信念:我是没法逃跑的。这个信念深深地烙印在它的大脑中,成为了它的紧箍咒,以致即使在成长后,就算可以轻而易举地把绳子扯断,它亦不会尝试去做。

我们每一个人,或多或少都有这些紧箍咒把我们缠住。在我们刚来到这个世界上的时候,都是圆满具足的。看看那些天真无邪的小朋友,都是对这个世界充满好奇,创意无限的。但是,在成长过程中,由于受到各种各样的限制,特别是上一代传统信念及价值观的影响,小孩的大脑会形成了很多限制性的信念,就如那只大象一样,一直在无意识地影响他的人生。

典型的三大限制性信念是:

无助:别人可以做到,但我无法做到。

无望:任何人都无法做到。

无价值:我可以做到,但我不值得拥有这些美好的事物。

而预设前提就是对治这些限制性信念的,由此可见预设前提的重要性了。”

同类推荐
  • 生与死何惧

    生与死何惧

    你能体会生死的孤独与寂寞?悲哀与欢笑?每个人的出生都是千姿百态独一无二的.你经历过.(精彩.痛苦.幸福.追求.....)当有一天你觉得世界的不公.老天在惩罚.那你需要去面对一切困难.原名李二蛋后改名(李天泽)出生在一个偏僻的大山里.早年的不幸.家人的离世.与同村相邻人员的谩骂与排斥中而远离大山.....来到城市的他一无所知.当过乞丐.抓过小偷.住过公共厕所.也当过买菜小贩......他灰心过逃避过但茫茫大海他何去何从怎么来实现自我价值...让我们一起体验不一样的人生.
  • 问汝平生爱情

    问汝平生爱情

    作者努力地想把这本小说写成:一枚70后的成长史,一个师专生的爱情史,一介乡土知识青年的心灵史。作者真诚地想以这本小说,向那些营养中国农村青年的现实主义小说文本,致敬。
  • 财富继承者

    财富继承者

    我就是一个孤儿更是一个平凡的人,在邻居的帮助下,我考上了本地大学。我喜欢编写软件,在学校遇到我的老师,只属于我一个人的老师。他教了我计算机,在他退休的前一天我才知道他是个黑客!
  • 穿越之轮回梦境

    穿越之轮回梦境

    一步一穿越,一卷一轮回。看不清的是梦,梦里的都是看不清的。我们看着远方,看着别人。却看不清自己。欢迎加入书友群,群号码:541296833
  • 我就一蝼蚁

    我就一蝼蚁

    凡人,偶尔也会天真,也曾幻想过一朝成名天下知。但蝼蚁始终是蝼蚁!
热门推荐
  • 听风说,你曾回来过

    听风说,你曾回来过

    秦深,用情之深。夏晴,夏曰有晴。深晴,深情。晴深,情深。我不知道你的心里还有没有我的位置,但是,我的心,全部都是你。听风说,你曾回来过。
  • 守护甜心之聆心之梦

    守护甜心之聆心之梦

    一个转校生,一场陷害,一次轮回,让她看清了这个世界是多么黑暗,她不想再争下去,最终她决定,抛弃七情六欲,躺在冰棺内,与世隔绝······
  • 阴世界记录

    阴世界记录

    你所看到的世界是真实的吗?这里有你平常见不到的阴暗,这里有你所不了解的奇异,这里还有你想知道的传说,一个个阴谋,一个个疑惑,都将在这里解开。
  • 决胜天下

    决胜天下

    王侯将相,宁有种乎?大泽乡一声高呼,秦末风云起!烽火狼烟,兵锋天下,群雄逐鹿始!若陈胜不死,谁当坐拥天下,美人入怀?回到秦末,自当金戈铁马,决胜天下!……“项羽、刘邦,你们还是靠边站吧!”
  • 从大话西游开始

    从大话西游开始

    帮主,我是瞎子啊!葡萄师傅,能帮我把这金刚圈弄下来吗?师兄,白晶晶姑娘来了!
  • 承深鬼怪谈

    承深鬼怪谈

    天降棺,承黑化,深净化!不死血,晋级灵器武器,组团刷怪。来自神秘声音的呼唤,赋予拯救世界的使命。他带领同伴,征战地心,踏平界外。
  • 玄修

    玄修

    一脚被爷爷踢到贫民窟,从此开启单人冒险模式,一面修行一面自找乐子,最关键的还是要变得强大,好救回他的坑爹爷爷。(本文略慢热,可收藏后养肥再杀)
  • TFboys之爱上高冷三公主

    TFboys之爱上高冷三公主

    明星TFboys在机场偶然遇到并不小心撞到了三个美丽、冷酷、高冷.杀人不眨眼刚回国复仇的千金.公主……(此处省略的是女主的身份,因为女主有很多的身份)在学校里居然又遇到了,而且还成了同桌……他们会发生什么样的爱情故事呢?
  • 逆天异世

    逆天异世

    在一次巧合之下灵魂穿越异世,遇到绝品邪少纨绔子弟的李家三少爷和魔兽战斗死亡,灵魄注入到了三少爷身体从而引发废材到高手改变命运的逆天之路途是苦是甜只有自己知道,普普通通的他努力改变了一切。
  • 一生只为你倾心

    一生只为你倾心

    娃娃亲?娃娃亲对他一个高冷的大少爷算个什么?天塌下来他都不怕,还会怕娃娃亲?有爱才是真道理!