中医实用保健宝典

本书分生存篇与健康篇，从“保持精神健康”、“合理安排饮食”、“长期适度运动”、“充足有效的睡眠”、等几个方面立阐释如何在日常生活中建立良好的健康习惯，保持健康身体。

本书对睡眠问题进行了深入的探讨，内容包括：谁偷走了你的睡眠健康、完美性爱带来安稳睡眠、打造舒适睡眠环境、破解睡眠障碍的密码等。

本书从血脂的来源讲起，阐释了高血脂对全身的危害，讲解了药物治疗法、饮食治疗法、运动治疗法在防治高脂血症方面的作用。居家调养部分讲解了如何从一年四季的衣食住行入手，调控高血脂；防治并发症部分讲解了如何防止、延缓及治疗高血压、高血糖、冠心病等高血脂并发症或伴发病。本书特点是用许多生动形象的比喻解释医学知识，并配有多幅插图，内容深入浅出，使读者在轻松愉快的氛围中获得保健知识，可供高脂血症患者及家属阅读参考。

职业病是指企业、事业单位和个体经济组织等用人单位的劳动者在职业活动中，因接触粉尘、放射性物质和其他有毒、有害物质等因素而引起的疾病。各国法律都有对于职业病预防方面的规定，一般来说，凡是符合法律规定的疾病才能称为职业病。

本书中没有为读者介绍名贵、罕见的单方或偏方药物。只是为读者介绍了上百种常见、价廉的治病小食物或小偏方。而且每一种都有可靠的疗效。相信定会给您的健康饮食提供切实有效的帮助。

这是一场家庭纠纷，一场爱恨情仇在父与子之间就此展开，是谁点燃了那根导火线？谁也说不清楚，一场屠杀正在进行中，这场战争什么时候才会结束？我们不得而知……

在这一部书中，我们可以看见人间的冷冷暖暖，可以见到人类的痴情绝恋，还有天下之大丈夫有责的担当。本书没有什么绚丽的色彩，但是有着丰富的想象，和动人心魄的剧情，更有那亘古不变的人间爱情与真情。本书讲述的是一场江湖之史，围绕在北宋、西域古国、辽国契丹的三国空间中，产生于伏虎堂、鹤莱帮、独步剑派、重霄宫、浩然刀派、黑龙帮等众多新型武林集团的恩恩怨怨中，更有着李心阁与吴晴，王婧萱与高朋等才子靓女的爱恨交加，以及前所未闻的极高武学和轩辕无名一样的传奇武神。不得不说，这时一片讲究人性与爱的武侠之作。

生活，注定要这么轰轰烈烈嘛？连老哥凌枫都找到真爱了，我的上帝大叔这样触目惊心的生活什么时候才能有转机呢？诶！在十七岁那年对着天上的皓月我闭上两眼双手合十祈祷，虔诚的祈求上天能让我遇到个能让我在这刺激的生活中感到一丝安慰的真命天子。开什么国际玩笑？这可是玩命的事！黑道世家怎么会容许漏洞百出？偏偏这个时候又遇到了杀人不眨眼的黑衣人？这也太巧了吧？刺激？恐怖？惊险？怎么会那么巧？这会不会是一场阴谋？！一切又是那么的离奇，但我相信我会一直爱着他，爱着他的声音，他的微笑，他的霸道，他对自己的温柔，他的一切…谁让他这么帅呢！

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

这是发生在东兰市的故事！东兰市的一场场爱情风波，给东兰市引来一次次阴谋！究竟是爱情，还是权利，且看《陌上迁》为你侃侃而谈！！！！求票，兄弟们！！支持票！！！收藏票！！！

“丫头，你请本王看了一场如此精彩好戏，本王也送你一样礼物如何？”“什么礼物？”“以身相许……”

“什么样的人，才能配得上齐天大圣四个字？”“你是一只石头里蹦出来的小猴子，天地为父母，自由自在。”…………你看过西游记么？你看过封神榜么？扯淡！真正的神话，又岂是打打妖怪那么简单！

时光不冗长再见不陌路这是我们的青春走过的很多故事，不论是她，还是我。闺蜜，你相信“闺蜜”吗？不论怎样，说起朋友，我依旧相信女生之间的友情。

万年前，佛宗始祖大自在与狐妖的一段纠葛导致一身通天彻地的修为尽毁。万年后，一个普通少年得到了大自在修炼的本源，佛心舍利，就此开启了一段惊心动魄的传奇。修炼的是魂魄，体会的是人生。冲击思维和心灵的玄幻。

这个世界名城之最，唯有地狱城，和平之城，天国龙城。名城城主，姓甚名谁？。