营养早餐，美味晚餐

民以食为天。我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命，更关系我们的健康。因此，我们不但要吃饱吃好，还要吃出营养、吃出健康、吃出品味，吃出高水平的生活质量。

本书全面系统地介绍了各地特色风味菜的烹饪技巧、营养结构与饮食宜忌，具有体例科学、内容丰富、装帧精美、经济实惠的特点，且循序渐进、简单易学。它是一本家庭学习地方特色风味菜烹饪方法的指导书。

味，是中国菜的灵魂；百菜百味，是中国菜的特色。日本人吃饭用眼睛，观其颜色，法国人吃饭用鼻子，闻其味道，而中国人吃饭用舌尖品味，是味觉最高享受，这也许正是中国人会吃，中国堪称美食国度的一个原因所在。本书详细介绍了中国调味的基本知识，四大味神，经典味型，凉菜调味，营养调味等内容，是一本知识面广，可读性强，选料讲究，易学易做的饮食指导用书，是家庭餐饮的良师益友，是饭店酒楼、厨师学校、宾馆酒店厨师必备的工具书。

逢年过节，通常有佳朋亲友光顾，你是否可以为他们烹制出一桌别具特色的私家菜呢，是否可以令他们赞口不绝呢？本书为您精心挑选了一些别具特色的私家小菜，不仅色香味俱全，而且营养滋补。聚在家里吃私家菜比去饭店吃饭让人感觉更温馨，更能促进亲朋好友间感情的升温。

川菜是以成都、重庆两个地方菜为代表，选枓讲究，规格划一，层次分明，鲜明协调。川菜作为我国八大菜系之一，在我国烹饪史上占有重要地位，它取材广泛，调味多变，菜式多样，口味清鲜醇浓并重，以善用麻辣著称，并以其别具一格的烹调方法和浓郁的地方风味，融汇了东南西北各方的特点，博采众家之长，善于吸收、创新，享誉中外。

本想平淡，怎奈事实告诉你：天真。本想安逸，怎奈敌人告诉你：妄想。天不遂愿，万难于前，生活告诉你：唯有傲世称雄。

一个人的成长史一个国家五十年的命运一个家族的成长史一个民族五十年的命运候氏兄弟，见证真正在中国铁血精英集团领军人物的风采！

末世降临，异能初显。夏云摆脱变为丧尸的厄运，幸运获得空间异能，从此统领丧尸，掌控人类，看一学渣如何统领末世!

一个富家少爷，偶然间发现爷爷的旧相册和一个桃木盒子。照片里的人究竟是谁？盒子里究竟装着什么？相册后面的记录又有着什么秘密？盘古的传说故事只是如平时课本里见到的那么简单吗。。。

他，外界传闻邪帝。性格阴晴不定，嗜血残暴，心狠手辣，却唯独对她宠溺入骨。她，外界第一杀手。性格肃杀果断，闭紧心房，冷酷不已，却唯独对他敞开心怀。“喂！妖孽！从今日起，你是我苏璃儿一个人的！”他轻笑：“璃儿不知道吗？我一直是你的专属。”

一对兄妹，一双孤儿，阴阳两隔，后会无期，义结金兰，生无所息，为生而战，探寻“客栈”，往事如烟，曲终人散……

尸骸四立，凶兽横行，这里到底是虚幻？还是梦境？自相残杀，恶念迭生，人性在此是泯灭迷逝，还是破茧重生？天道生变，日月沉浮，这到底是魔鬼的阴谋？还是众神的游戏？（新人新书，还请大家多多支持，在此感谢）

孩子的素质教育，一刻不能放松！著名教育大家陶行知语：“要理解孩子的头脑、双手、脚、空间、时间，使他们充分得到自由的生活，从自由的生活中得到真正的教育。”培养孩子的独立能力，让他们自由飞翔！

没有魔力就没有魔法师，就没有实力去保护自己想保护的人和自己想杀的人，少年岚绝从都城走出，跨上寻魔法之路，成为最强大的魔法师！

可以用最黑的手擎起最亮的天；却也在最美好的时光里做出最错误的抉择；若是人生只如初相见，到头来还是会覆水难收吗？