哮喘病实用自我疗法（实用自我疗法系列）

糖尿病是一种全身性的常见的代谢内分泌疾病，是由于体内胰岛素绝对或相对分泌不足引起的糖、脂肪、蛋白质三大物质代谢紊乱的疾病。糖尿病是仅次于心脑血管疾病、癌症、艾滋病而位列第四的世界流行性疾病，十分普遍。据有关报道，其发病率国外约5％，国内约2％，世界上糖尿病患者近2亿，其中我国患者就达到3000万，而且还在不断增加。据预计，15年后，亚洲糖尿病患者将增加3倍，到2010年患者将达到1.5亿，特别是我国患者将增加到15％，这个可怕的病魔严重地威胁着世人的生命健康，人们必须给予高度的重视。

身体内部结构，犹如地球上包罗万象的自然景观。只要生命存在，身体内部就会一直不停地运动：每天，心跳平均10.8万次，肺呼吸2.6万次，肾脏过滤1700升的血液，胃分泌1.5升的胃液，肝则制造１升的胆汁，最精彩的生理反应乃是生殖过程。

健康是人生最基本也是实在的快乐之一，追求健康就是追求幸福。只有懂得养生的人，才能认识到健康的重要。著名健康专家洪昭光说：“人以健康为本。健康是人生与社会最宝贵的财富，科学养生和保健可以降低疾病发生率。”现代生活节奏越来越快，各方面的压力越来越大，如何让自己在这样的环境下保持健康的身心状态，让生活充实而快乐？经过多年的探索与体验，越来越多的中国人感觉到，养生这种传统的自身养护行为能够提高自身的各种机能，让人与自然达到和谐的状态，不依赖医药就能保持健康。

随着生活水平的提高，人们开始关注自身的营养、健康问题。药补不如食补，一日三餐不仅仅只是为了充饥果腹，“怎样才能吃得可口？怎样才能吃出健康？”已经成为大家关注的焦点。

在卧室，软软的枕头里面藏着几千种细菌；平均每条被褥里的尘埃和螨虫有1500万；舒适的大床其实是霉菌孢子的栖身地……在客厅，沙发可能是哮喘病的致病源；地毯虽然美观但是它能使幼儿换上地毯综合征；怎样预防患“空调病”……在厨房，垃圾桶里的细菌会带来致命的疾病；抽油烟机使用不当会导致肺癌；冰箱里的食物在低温下也能繁殖细菌……在卫生间，牙刷中含有白色念珠菌、溶血性链球菌、肺炎球菌；34％的按摩浴缸中潜伏着可致命的葡萄球菌；冲马桶时细菌会借助细小水滴悬浮在空中……随身物品中。手机上每平方厘米范围内“驻扎”着几万细菌；办公室里，鼠标上附有大肠杆菌、金黄色葡萄球菌和绿脓菌……

退伍特种兵林峰刚下火车便遇见美女投怀送抱，却不料是个仙人跳……作为重情重义的铁血男人，当他回归都市的那一刻起，整个城市就将因他而颤抖！

“在深海中的人得到了神的力量，和拥有那种力量的人对抗会有什么后果呢？”在这二十年来，那些家伙一只在深海残骸中准备着，生存下来等待时机的战争。在黑海浩劫后，战争再次爆发，深海人再现，同时日本人为抢海月而入侵，莫名的战争爆发，被卷入战争的少年究竟何去何从，是挣扎，还是驾驶机甲去战斗。

玻璃破碎，女主优雅离家，走在巷口里看见的发小，手上捧的玫瑰花掉落，猫妖抱着雨水中的人焦急问:“小临小临你怎么了？满身都是伤。”女主抬头努力挤出一抹笑，看着抱着他的蒋磊说:“带我去男校…”去到学校，蒋磊守在门外，心临下跪，看着眼前的长辈说:“我来了，求您能收留我。”“你能带给我什么？”“您想要什么？”“价值”“街舞。”

上官若萱—天麟皇朝三只极品妹控的妹妹当她遇到【他】，是命中注定？还是只是老天和他们开的一个玩笑呢？而不一样的她无意间闯入[他]的世界，[他]心底深处的一丢丢悸动到底因何而起呢？到底谁才是她命定的良人呢？‘他们’和她又会发生点神马呢？佛曰：“不可说，不可说”；佛曰：“自己想，自己想”！

看一个神秘学生在遭遇女友的背叛和亲人的死亡双重打击下他会怎么样？看得到轩辕传承的他怎样手持轩辕剑征战四方？轩辕在手，天下为我独尊！轩辕破天！破！破！破！

十年前，自从自己进入这个家里就可有可无，欺打，凌骂过着犹如老鼠一样的生活。一朝重生，前世欺我骂我之人，呵……今生定要百倍偿还！

她是传说中的恶魔。。之女，她要做的不多，就是辅佐将灵魂卖给父亲的人，无论男人还是女人。她的身体特殊，她是上天庇佑的魔之躯体，她要带着那些丢弃的灵魂的人一遍遍穿越剧情，直到有心境，有能力驾驭，成为真正的恶魔为止。肮脏的灵魂需要洗涤，若洗不干净，也将由她来毁灭。PS:每个人在自己的故事中都是主角。或许好。或许不好。但是既然存在了。就有他的意义。不是所有人都能有完美的结局。却也不是所有结局都不能圆满。

佛说前世姻缘【若无相欠，怎会相见？】她曾为了嫁他，三尺寒冰上跪三天三夜，她曾为了救他，小腹被刺穿，腹中孩儿化为血水，素锦年华内失去双腿。付出了那么多，当他登基问鼎，她得到一瓶新皇赐的鹤顶红，他封后之日，她被挑断手筋脚筋，身心俱毁，新皇大赦天下，普天同庆，她被人剥皮拆骨血流而死。她问东赫，为什么要这么对我？他回：只因你有诸葛之才，她对天发誓，若有来日，定让他江山不稳，血债血偿。

每个人心里都想和自己的男神在一起。。。这是第一次写作，有什么不好的尽管评论，但必须不黑他们

一朝只为红颜知己，踏上修仙路。万年生死谁能预料，魂归一场美梦。（本文极度慢热，希望大家缓一缓先，最初的十章只是铺垫，与玄幻看似相差很大，但你坚持下去就一定会看见不一样的东西！总而言之，我都会一如既往的坚持下去，写完这本幻想多年的书）