宜散生

本书作者运用中医养生学理论和现代医学研究成果，系统介绍了中老年人养生保健的基本知识和具体方法。全书共9章，包括人的自然寿命、老年人划分标准与健康、亚健康的概念，中医传统养生及更年期保健与性保健，中老年人心理特点、心理障碍及其防治，饮食、运动、娱乐、睡眠、生活方式、环境气候等对健康的影响与自我保健，以及常见肿瘤防治和定期健康体检等。全书内容丰富，阐述简明，融知识性、可读性和实用性于一体，对指导中老年保健具有重要参考价值。适于广大中老年朋友及基层卫生人员阅读参考。

雨童也不知道是怎么回事，睡一觉起来就什么都变了，对于心大的她过了好几天才反应过来。这，这不会是电视剧版的盗墓笔记吧，那个，那个是潘子，那个是杨洋。

一个普通学生，一个人渣、一个混蛋，一个拥有理想的人，会有这样的人生

安歌是华夏最顶级的影后，却在最辉煌的时候被人害死。睁开眼不是新生，而是重生回到了十年前她刚进娱乐圈的时候，于是安歌带着影后系统，用超高的颜值，开挂的情商，一路虐死各种渣，打倒各种婊……唯一的遗憾就是得了重度洁癖症的她以为这辈子会孤独终老时，出现了一个霸道总裁看上了她欲对她“潜规则”……“听说你想对我潜规则？”安歌高冷的看着某人危险的问道。傅墨立马痴情的捧着自己的心向女神证明自己的清白：“我怎么敢潜规则你，我明明是想被你潜规则！”“……”人生赢家，表里不一的总裁VS重生大开金手指，妖孽心机女神。

陈子君聪明美丽又懂事，身边的人都知道。可是大家都不知道，她拗得很、死倔，说得好听点，那叫执著，说得难得点，就是认死理，死磕。认定了读书才会有出息，再苦再难硬是不舍得放弃；喜欢上了一个人，就看不见全天下人的好了。

某日，某女孩说“尘尘，我们睡吧。”某个如神仙般清心寡欲的少年顶着红红的耳朵起身飞走。“别跑啊！我们孟家一脉单传不能绝后啊！”他是菩提化灵也是魔龙之体，一念佛，一念魔。她是邪凤之灵也是古神之体，一念灭世，一念创世。她说“你若成佛我便陪你守护苍生，你若成魔我便陪你杀尽天下！”同一日，某个冰山美人说“夏，我们睡吧。”那个冷峻帅气的少年邪魅一笑“你想怎么睡？”美人郁闷，怎么跟说好的不一样、、、他是古魔嫡子，目空一切，她是神木化灵，心怀天下，他不过多看了她一眼，从此就将她和她的天下放在了心上。一个孟家，两位少女，斩获男神，就地扑倒！

无厘头恶搞作品。从身边亲友到耶稣，从读者到主编，从阿猫阿狗到电视新闻，从便便到小日本，想起谁搞谁。您如果动脑子看这本书别说我和你急！

这是一个以“医”和“毒”为尊的世界。世人自称其为“琥珀大陆”。在这个世界上，唯修炼者最为尊贵。医，可用其救人亦可杀人于无形。与医师相对的是“毒师”，他们杀人如麻，最甚杀医者。“以医者之魂蕴毒师之神，以医者之血肉养毒师之躯”。在这片世界中，毒师与医师是两个水火不容的“院使”。

“血满天之时，就是回家之日”且看兰麟和小伙伴们穿越到异世界的精彩修仙之旅。

这部名著是苏联著名科普作家维·比安基的代表作。著者以其擅长描写动植物生活的艺术才能，用轻快的笔调、采用报刊形式，按春、夏、秋、冬四季12个月，有层次、有类别地报道森林中的新闻，森林中愉快的节日和可悲的事件，森林中的英雄和强盗，将动植物的生活表现得栩栩如生，引人入胜。著者还告诉了孩子们应如何去观察大自然，如何去比较、思考和研究大自然的方法。