细看这些人才发现，他们的下颌确实都偏小，而且因为偏小而向后缩，整个脸好像向外凸，即便从容貌上看，这些人也确实属于长得不好看的。因为“小下巴”使他们的面部显得没层次，趋于扁平，不生动。只是我们不知道，在它影响容貌的同时，还隐藏了健康隐患。
医学上把这种“小下巴”称为“下颌畸形”或“下颌后缩”。儿时下颌畸形者到了中年，几乎都存在严重的打鼾现象，有的在青少年时即出现鼾症表现，不但睡眠质量极差，还影响生长和智力发育。
因为“小下巴”的人，舌咽平面的距离短于正常人，加上人在睡觉时，咽部肌肉组织会松弛塌陷，同时地心引力会使舌根后坠，从而易发生气道堵塞，由此诱发鼾症。如果再加上中年发胖，咽部脂肪堆积，这种人只要躺下就会鼾声如雷。但是，这么“好”的睡眠，第二天起来仍旧觉得困，他们一有机会就打盹儿，因为打盹儿，缺少运动，所以越打盹儿越胖，越胖越打鼾、越困，逐渐进入恶性循环。
打鼾是因为氧气吸入的时候不顺畅，空气遇到阻力而发出声音，长此以往，就会造成全身器官长期缺氧。所以，这种人罹患老年痴呆症、冠心病，甚至猝死的概率都比一般人高。他们看似睡得很香，其实身体一直处于缺氧状态。不仅如此，在打鼾间歇，很多人还会出现呼吸暂停，原本猛烈的鼾声突然停止了，在停止的同时呼吸也停止了，这种情况严重的会持续十几秒甚至更长，一般他们会自己憋醒，长出一口气后继续打鼾，或者被家人叫醒。这种呼吸暂停是非常可怕的，呼吸暂停多久，大脑、心脏就缺氧多久，所以，很多人在夜间睡觉时猝死，就死在打鼾之间的呼吸暂停期间，心脏因为缺氧而诱发了心肌梗死等致命疾病。至于老年痴呆症，则是常年缺氧造成的，只是它的发生没有心脏猝死那么快，但确实是早晚的事。
医学上对打鼾的治疗非常重视，特别是有呼吸暂停的，除了通过手术矫正咽喉部，必要的时候，暂停严重者，需要在晚上睡觉时戴上呼吸机类的装置，避免因为呼吸暂停而在夜间发病甚至猝死。
那些长着“美人沟”的明星
任何一个时代，人们都有喜欢的偶像。现在网络发达了，美国、韩国的美人，可以“通吃”中国。在古代，即便信息需要人们的口口相传，但一个美男出门的消息，也会不胫而走，所以才有了“掷果盈车”“看杀卫玠”这样的成语。
“掷果盈车”讲的是潘安潘美人。潘美人每次出门都会引得迷他的女人们疯狂，连老女人都追着他，争着将水果往他的车里扔，结果都将车装满了，“安仁至美，每行，老妪以果掷之满车”。还有个成语叫“看杀卫玠”，说的是美人卫玠。《晋书》里用词形容他“明珠”“玉润”。据说他自幼风神秀异，坐着羊车行在洛阳街上，远远望去，就恰似白玉雕的塑像，时人称之“璧人”。卫美人和他舅舅出门时，因为喜欢他的女人们长久围观，导致水泄不通……这些，都和日本师奶围堵韩国美男的架势很像。
纵观人们喜欢的偶像，多是符合进化高级的标准，所以，与其说是喜欢美男美女，其实是追求一种进化得最成功、最符合健康原理的规范模板，这里面就包括使人显得俊俏、坚毅的翘下颌，以及下颌上的“美人沟”。
和“小下巴”相对的，是适当长度的下颌，更好的则是翘下颌，这是美人的关键。翘下颌与鼻尖做一连线的话，应该正好膨出到唇红的位置，拥有这种结构比例，是美男的前提。关于下颌，甚至还有个“美人沟”的说法，有些人在下颌中间有一条浅浅的沟，在西方又叫作“欧米伽形下颌”（ω形下颌）。据说，不论是男人还是女人，如果拥有“美人沟”的话，那么他们就会更加迷人和漂亮了。
细想一下，很多好莱坞明星下巴上都有这么一条沟，比如老牌明星柯克·道格拉斯，长着一张迷人的面容，其中的关键点就是他的翘下颌，以及下颌上的“美人沟”，它们除了使他的面容更加精致外，还显得很坚毅，使他在扮演奴隶英雄“斯巴达克斯”时平添几分神似。他的儿子迈克尔·道格拉斯，也遗传了他的翘下颌和“美人沟”，后者在《本能》中的表演再次彰显了男人的魅力……
纵观好莱坞名垂史册的明星，特别是男明星，大多有这样的下颌。这种审美是有传统的，因为，在希腊有个统计，80%拥有翘下颌、“美人沟”的男人，都是出身于显赫的贵族家庭，这种样貌甚至是他们身份的象征。在欧洲和美洲，很多人都一致认为“美人沟”是魅力和性感的象征。这也合理，一个进化得好的外形，在本能上会对异性有抗拒不了的吸引力。而在亚洲，很多人则认为拥有了这样形状的下颌就拥有旺夫或旺妻的面相，是能够给对方带来好运的。事实上，任何好运的到来都需要有健康的身体做基础，优秀的基因表达出的优秀身体，才有可能在命运的长河中等待机遇，并在机遇中改变命运。
拥有这样的下颌的人是具有惊人的艺术创造力的，只要有人去培养、引导和挖掘拥有“美人沟”的人，那么他们的艺术天分和特质就会爆发出来。这个经验总结和之前写到的“美人多出自富贵人家”的原理一样，都是与营养状况有关，后者有利于将优秀的基因表达为一个美人。
与此相对的可以看看猿人、猩猩，它们的下颌都很小，而且向后缩，把整个嘴部、牙床突出出来，看上去一股原始的凶相。它们的这种长相，同样是进化到那个阶段的结果，比照人类的美人这一审美标准，也从另一个角度说明，下颌长是进化完善的结果。
中国人看一个人后半生的运势，是要看看下颌的，很多经验都说，下颌长的，晚年过得好，这也有一定道理。下颌长是进化好的标志，而进化好的则不只是下颌，肯定还有身体的其他器官，这些进化好的器官在生命的跌宕中，在健康的波澜中，是经得起摔打的，所以这些人才可以在生命长河中披荆斩棘地长长地活下去。
美人为什么更显老
上面的问题所涉及的都是面容的架构，是骨骼决定的，除了骨骼，决定面容姣好与否的还有面部的肌肉。即便骨骼完美，但如果面部的肌肉过早松弛，似乎也更让人惋惜。
之前我看到演员陈红，就是导演陈凯歌的妻子。她原来做演员的时候绝对是一等的美人，嫁给陈凯歌后生了两个孩子，还做了幕后的制片人，肯定操心不少，但等她再出来面对公众时，所有人还是觉得她老得惊人，才四十出头的年纪，按说不至于。很多人即便年轻时不算美人，但到她的这个年龄，也还是比她显得年轻，为什么？为什么很多美人反倒迟暮得早？这里面就牵扯面部的表情肌问题。
表情肌这种能细微表达喜怒哀乐等情绪的面部肌肉，是进化到人类才具有的。灵长类动物是没有的，所以我们看猩猩的表情永远是单一的。网上时而会疯传猫啊狗啊在笑的表情，点击率都会很高，因为稀少所以大家才关注。那种看上去笑的表情，绝对不是表情肌做出来的，只不过是人类想象出来的笑意。
既然表情肌是到了人类才进化完成的、才独有的，那么，就和其他人类独有的高级器官组织一样，如最前面我们说的大脑额叶，因为高级，所以衰退最早。这就像一个特别讲究生活质量的人，如果所有人都面临同样的灾难，他肯定是最早罹难的。通俗意义上讲就是，因为他们太高级了、太讲究了、太娇贵了，人体组织的规律与此类似。
既然最高级的衰退最早，那么表情肌的衰退带来的直接问题就是表情不再像年轻时、肌肉丰满时那么逼真，那么能直接表达情绪了。如果从微观上看，可能一般人只是发现鼻唇沟变深了、嘴角耷拉了、眼角下垂了，这些因为表情肌萎缩或无力造成的面容改变，综合在一起，就使个人就变得不那么犀利，不那么严苛了。所以，人一上了年纪，普遍给人的感觉是变得慈祥了，除了因为一生的历练使他们的心理变得宽容之外，表情肌的衰退也在局部起到了和缓情绪表达的作用，慈祥甚至温暖的模样就这样出现了。
常言道“美人迟暮”，为什么常常是美人会早早迟暮？这就和美人自身的体质有很大关系。
中国人对美人的要求中肯定有阴柔的特质，但在“阴柔”当中，“柔”是很关键的。这个“柔”，包括身体和精神上，客观或主观的示弱，既然示弱，就不会很强壮。所以如果是美女，就不可能身强力壮，即便有过这样的基础，在男权的审美暗示中，也会追求以弱动人、以柔克刚。这也是减肥是女性长久的话题的原因，我相信古已有之，只是不像现在这么明目张胆罢了。而几乎所有的减肥，其实都是以能量不足、加速消耗为前提的。而且，美人不可能有太多运动，她们大多在闺房静坐，而不运动是最伤脾的，因为“脾主肌肉”，肌肉的衰退就是对脾气的直接克伐，很多人因为生病而卧床，到最后会觉得越躺越虚就是这个道理……这些都注定了对美人阳气的伤害，换句话说，都是在人为地使自己过早地耗损肾气，实际上等于人为地提前衰老。作为进化完成较晚的表情肌，自然首当其冲，现在明星反倒比常人提前衰老的原因，绝大多数都在这里。
既然面容的老化和表情肌的衰退有关系，那么，有什么办法可以使表情肌衰退得慢一点儿？使面容不那么快地变得不紧致？还是那个道理：补肾。因为补肾是抑制衰老，或者说抑制器官“衰退”的最根本方法。
