自己是最好的医生

食品在治疗作用方面虽然往往只起辅助疗效，但长期食用，对预防保健具有天然的作用，其最大特点就是循序渐进地改善机体，起到固本培元、祛病强身的功效。为此，编者根据中医的药膳理论，特别编辑了本套“美食与保健”丛书，本册为《大众美食菜谱》。书中介绍了如何制作家常菜、大众菜，这些美食都有预防保健的作用。本书具有很强的科学性和实用性，非常易懂、易学和易用，是广大读者用以指导健康膳食的良师益友。

《女人更年期调养食谱》从饮食角度，教你如何通过合理的膳食给你好气色，恢复年轻活力!炒菜、炖品、滚汤等，营养与美味兼备。本书图文并茂，科学实用，方便易学。

常见病中医诊治百问百答》是“金阳光新农村丛书”之一，该书围绕常见病中医诊治的问题作了全面的介绍，全书共收录142个问题，具体内容包括“什么是中医所说的气血？”“中医舌诊的基本内容是什么？什么是中医治疗的八法？”“如何用中医中药治疗冠心病？”“泌尿系感染如何调治？”等。该书可供各大专院校作为教材使用，也可供从事相关工作的人员作为参考用书使用。

本书较全面地介绍了优生、优育、优教，养生延年及处世治家之道，包括优生与胎教、后天教育法、智残障儿童家庭教育、新生儿至青春期的养护、人体亚健康防治、青壮年及老年期养护、常见病防治等知识。

高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病是其主要并发症。国内外的实践证明，高血压是可以预防和控制的疾病，降低高血压患者的血压水平，可明显减少脑卒中及心脏病事件，显著改善患者的生存质量，有效降低疾病负担。本书从高血压的症状，在日常生活中应该注意的事项等方面来说明应该怎样做才能预防和控制这种疾病！

说一个你不认识的名字，你有她的照片，却没有她的一切。葬礼上只有一个老头，白发人送黑发人，他已经绝望！正义背后横挎两把邪恶大刀，有时，你无能为力的事，只不过是区区小事！

“哗啦”，迷糊中耳边传来水声，紧接着身体一凉，本是迷糊中的少女一下子清醒了不少。睁开眼，这是哪？怎么有这么人围着我，他们穿的衣服好奇怪，好像是古代的，又好像不是，我怎么会在这？我怎么来的？我这是怎么了……当一个皇家普利亚斯学院的女孩，穿越到一个不存在的历史，招惹到了一些桃花，那怎么办？当游龙大陆的四皇子遇到了一个女孩，女孩对他不恭敬，不当他是皇子！那怎么办？那就收房呗。女孩要走了，留着这只纸鹤代替我守护你吧。

冉飘飘是一只普普通通的小吸血鬼，不像王子那样血统高贵，也不像女王那样妩媚动人，更不像他的未婚夫一样温文尔雅成熟俊美。冉飘飘叹。她的命运怎么可以悲催到这种程度？被赶出家门，被族人唾弃，被未婚夫讨厌，被朋友背叛。这还有没有天理了？她只不过是想安静地做一位吸血鬼啊！终有一天，她以为她终于找到了心中的黑马王子……结果发现……她的心上人根本就——不！是！人！————————————南冥殈（xù）沉默着思考了许久，勾了勾唇。用手托起腮，在纸上提笔写下了一行字。“愿言配德兮，携手相将。不得於飞兮，使我沦亡。”

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『已结局，放心入坑』“黑子爵，孩子是你的亲生骨肉！”“亲生骨肉？恐怕是你岩哥哥的野种。”他冷哼。公司倒闭，爸爸病逝，为保住公司上万员工的饭碗，她甘愿做他的女人。青梅竹马的未婚夫娶他姐姐，她痛不欲生，他心情大好。后来才明白，牢狱中的要她是他本意，他还对她上了瘾！黑子爵，黑耀帝国总裁，太子爷，嗜血张狂，令人退避三舍。明知他是毁掉她一切的恶魔，她却依然义无反顾地爱上了他！五年后，为了好友婚礼，她回到了Z城，下飞机就碰到了他！兜兜转转，依然逃不出他的手掌心一一“要么，嫁我……”“我已婚！”“那么，孩子归我。”“你无耻！”她一句话，他展现了无耻的功力，与当年相比有过之无不及。直到最后，所有的爱恨情仇都消失于他为救她，负伤沉入海底那一瞬间……

万年前，人族自人皇带领下开辟人界，而保人界万年安宁。万年后一名叫赵天的少年自平凡中崛起，完美蝶变，看他如何走出一段传奇之旅。

钟馨，总是乖巧的让人怜爱，待人也总是小心翼翼的的生怕别人生气。谁知道她笑脸的背后是用尽心计，手段无情。一栋富丽堂皇的别墅前，钟馨拉开法拉第的车门，望着眼前倾城绝色的男人，面无表情的开口道:“你是什么时候发现我的？”韩瞻言望着眼前熟悉的面孔，却觉得分外陌生。难道这些天的相处都比不上一个身份。钟馨望着灯火阑珊的b市，妈，用不久多么，那些害你的人都会付出应得的代价……

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