登陆注册
6312300000058

第58章 正确饮食防胃病

长期以来,对消化性溃疡患者在饮食上的要求是:少食多餐、食细软的食物、忌食辣椒等。但这种说法应予以修正。

(1)少食多餐:以前这是消化性溃疡患者的一条重要饮食原则。近年来国内外的一些研究推翻了这一说法。研究发现,消化性溃疡患者平时少食多餐,以食止痛,饮食无规律,不仅不能减轻溃疡的症状,反而会加重病情。这是因为,食物进入胃内,不但能一定程度地中和胃酸,还会更强烈地刺激胃酸分泌。而少食多餐就会不断地刺激胃酸分泌,以致溃疡面不断受到侵蚀,不利于慢性溃疡的愈合。因此,消化性溃疡患者除了急性期合并出血或水肿性幽门梗阻时,采用“少食多餐”配合治疗,以便在短期内收到较好的效果外,平时还是每日定时三餐为好,个别的亦可加一二餐点心。总之,要根据各人的具体情况而定。既不要过于拘泥饮食规律化,也不要无规律无节制地自由化。要以有利于溃疡愈合,促进病情好转为原则。

(2)吃细软食物:由于吃细软食物时往往咀嚼较少,唾液中的淀粉酶未能充分发挥作用,所以,以细软食物为主食的患者,其糖类吸收明显低于以普通食物为主的患者。实际上,没有必要过于强调以细软食物为主食,而应强调进食时,必须反复细嚼,细嚼可以增加唾液分泌。唾液不仅能中和胃酸,而且有提高黏膜屏障作用的效果。

(3)忌吃辣椒:以前,人们都认为胃溃疡患者不能吃辣椒。因为辣椒会刺激胃黏膜,促进胃酸分泌。近年来通过动物试验发现,过浓的辣椒煎液对胃黏膜有损害,而辣椒煎液浓度不太高时,对胃酸分泌并无明显的影响;相反,适度的辣椒煎液,对胃黏膜有保护作用。有关专家认为,原来有吃辣椒习惯的溃疡患者,吃辣椒要适量。如果吃后溃疡病原有的症状无加重,并随着治疗病情好转者,可以继续适量吃辣椒。如果吃辣椒后,溃疡病加重,药物治疗效果不好,则应不吃辣椒为好。

(4)牛奶疗法:所谓的牛奶疗法又叫“西皮氏饮食”。曾有一位叫西皮的外国医生,主张溃疡病发作时停止一般饮食,每小时饮牛奶90mL,认为这样可以减轻胃酸的损伤、保护溃疡面和控制出血。但近年研究表明,每1~2小时喝一次牛奶的溃疡患者的胃液酸度明显高于一日三餐普通饮食的患者。这是因为牛奶含有丰富的蛋白质和钙质,而两者均可刺激胃酸的分泌,反而不利于溃疡的愈合。

同类推荐
  • 流动的生命:瑜珈

    流动的生命:瑜珈

    本书系统地介绍了瑜伽体位法、呼吸法、契合法、收束法、制感、专注和冥想,结合作者多年练习和教学实践,是方便读者练习瑜伽的实用教材。
  • 阴阳寒热养生智慧

    阴阳寒热养生智慧

    本书在中医阴阳寒热理论的基础上,讲解了不同体质人群不同的养生方式,介绍了使身体阴阳平衡、寒热进退的调养方法。
  • 家庭按摩边学边用

    家庭按摩边学边用

    按摩疗法作为传统的医疗保健疗法,日益受到读者青睐。而本书作者用严谨的理论基础,取穴精准的拉页,翔实精炼的文字说明,让您没有任何按摩基础,也可以一边学习按摩一边对症进行治疗或者保健养生。为了让普通读者掌握按摩知识,本书分七章从基础讲起,根据家庭成员中各群体的健康需求,介绍了多种常见病的按摩治疗方法,且有针对中老年、女性、男性、小儿等特殊群体的按摩方法和日常保健按摩方法。
  • 抗衰红宝书

    抗衰红宝书

    本书内容包括:知己知彼、从口做起、活动筋骨、谨防劳累、合理休息、修身养性、悉心养护、科学用药等8个抗衰老的细节。
  • 太极

    太极

    “练太极,养身体”已经成为风靡美国、日本、韩国等国家和地区上班族的日常自我保健方式,在纽约、在东京、在首尔,在更多的城市,清晨或黄昏,公园里,清幽处,一不小心就会撞见比划太极的人。已经不止老人,生活在城市里的上班族,正在成为这种来自东方的古老太极的忠实拥趸。据国际权威统计机构数据显示,截至目前,全世界练习太极拳的人数超过3.5亿人,成为世界上参与人数最多的修身运动。什么是太极?能够用它解决什么问题?……根据自己的大量实践,结合太极秘传养生术、《黄帝内经》、《周易》、《延年养性录》等中华秘笈,我专门为都市人群编创了一套简单易学的太极体操。
热门推荐
  • 万民颂

    万民颂

    “自太古盘古开天辟地,尔后四万万八千年,始有女娲造人。人者,万物之灵源自世间草木之精,禽兽之特者,未有若人之出类拔萃。自此已降十万八千年,人类灵智渐长,与万物之别愈明,天下独尊之心觉醒,反觉自身之短,盖因春秋一梦,人力有限。于是探天地至理,合自身经脉,修习道法,盼可追日逐月,享天地之美好,而所修习之道法,谓之修真。
  • 荒野寻宝手札

    荒野寻宝手札

    王清明收到了来自爷爷的淘金遗物,燃起了寻宝淘金的念头,从此踏上全新的旅途,是收获猎奇的快感还是未知的恐怖?探索离奇世界之路,就此开启……
  • 管理学原理案例教程

    管理学原理案例教程

    本书由北京交通大学出版社出版,由众多国内知名管理学专家编撰。
  • 相思谋:妃常难娶

    相思谋:妃常难娶

    某日某王府张灯结彩,婚礼进行时,突然不知从哪冒出来一个小孩,对着新郎道:“爹爹,今天您的大婚之喜,娘亲让我来还一样东西。”说完提着手中的玉佩在新郎面前晃悠。此话一出,一府宾客哗然,然当大家看清这小孩与新郎如一个模子刻出来的面容时,顿时石化。此时某屋顶,一个绝色女子不耐烦的声音响起:“儿子,事情办完了我们走,别在那磨矶,耽误时间。”新郎一看屋顶上的女子,当下怒火攻心,扔下新娘就往女子所在的方向扑去,吼道:“女人,你给本王站住。”一场爱与被爱的追逐正式开始、、、、、、、
  • 僵尸进化系统

    僵尸进化系统

    地球青年带着僵尸进化系统重生平行世界,变成了僵尸。PS:作者粉嫩嫩的新人,你们的每一个点击每一个收藏每一个推荐都是对作者的大力支持。
  • 校草驾到呆萌甜心很不乖

    校草驾到呆萌甜心很不乖

    “不要碰我!”某女死死地抵住某男,不让某男接近她,而某男则恶魔地一笑:“你以为我会听你的吗?是你先撩我的!”某女在心中哭泣,她怎么摊上这么个恶魔啊?【甜文宠文夏安安vs言皓宸,1对1给你不一样的清新画风】
  • 透视御医

    透视御医

    隐藏高超医术的小小龙套演员唐萧,偶获医仙传承,天眼透视、上古针法,各种神技信手拈来。从院长助理做起,接触的病人五花八门:富贾权贵、冰山美女董事长、秘史惊人的女明星、具有军方背景大佬、国际财团大老板……凭借自己一身技艺,与各方人马斗智斗勇,在风云突变的利欲场,走上了属于自己的精彩人生。
  • 不死邪魔

    不死邪魔

    翻手为云覆手为雨,呼吸之间可轻易移山填海的修真者;力大无穷的紫睛金毛猿,毁天灭地的九头蛇皇,这里是妖兽的乐园,这里是弱者的坟墓。不一样的仙侠,不一样的修真之旅,相信我,只要你读下去,一定会马上被本书所吸引,一切尽在《不死邪魔》! (本书纵横中文网首发并签约,欢迎大家前往支持。)
  • 镜之城:九起玲珑

    镜之城:九起玲珑

    暮玄:今日有神鸟见证,我以今生后世的福祉向君晨起誓……镜之城错过最辉煌的时代,她也错过最重要的人,曾经意气风发的神城女将化作最耀眼的星辰陨落人间。少年纪渊:她是我最想保护的人,可我总是错失那样的机会……,无论十年二十年,我一定会找到她!瑾言:我从未想过,这个女人会让我用一世的时间去惊艳。纪澜:过往不复,那些沾过我亲人鲜血,伤害过她的人们,你们准备好死亡的觉悟了吗……玲珑(君晨):……神城覆灭也好,光复也罢。他是我最重要的人,守护相伴,此生不悔!
  • 穿越之放开那个妖孽,让我来

    穿越之放开那个妖孽,让我来

    现代特种兵军官楚伊人,在一次任务执行中不小心坠崖身亡,魂穿到了古代,真可谓“失足造成千古恨。”这原主还是个公主,想想就觉得美好。怎么的,皇帝爹爹要我继位!“妖孽夫君!求带走。”某男笑得一脸风骚,好啊,打包,带走!翌日晌午,楚伊人扶着酸痛的腰,“来人,我要回宫!我要纳美男三十六宫!”某男闻声赶来,把小娇妻圈在怀里,“看来昨晚我没能让娘子满足。走,咱们继续~”作者QQ:3202215265