第222章 巧手按摩治疗痔疮

女人生活要幸福，必须要全面地了解自己，了解女性这个群体。本书介绍了女性的生理特点，女性在生理上要注意的问题，怎样从生理上呵护自身的健康，还讲到了如何面对女性的心理问题，如何维护夫妻关系，如何实现优生优育等等。是女性朋友获得幸福生活的得力助手。

《你不可不知的100个养生妙招》分别从饮食养生、运动养生、以静养生、心理养生、日常起居养生、四季养生、保健养生各方面给大家深入地介绍了一些养生的原理、方法和建议。希望广大读者能够通过阅读本书而更加关爱自己、热爱生活、珍惜健康和生命，增强生活中的养生意识，真正做到防患于未然，治病于未发。

本教材包括营养学基础、食物的营养价值、合理营养、营养调查、食品编制和营养教育、特定人群的营养、特殊环境作业人群的营养等内容。

中医学认为，肾为先天之本，是身体的" 老本"，如果只使用而不保养，肾就有可能出现各种虚证，这时就需要我们及时调补，补足肾气。本书立足于中医学之上，除了介绍补肾的相关理论知识外，还从饮食、运动、物理疗法等出发，明确提出最有效的补肾方案，让你一步到位，辨证施治，远离肾虚的烦恼。

本书精选了近百种适合于高血脂患者的食序菜谱，你能在短时间内享受到食疗的好处。并且其菜肴色、香、昧俱全。《高血脂食疗菜谱》内容丰富，科学实用，易学易懂，非常适合于高血脂患者以及患者家属使用。

一个高冷的少爷，一个冰山千金两人原本是两条平行线，命运让他们走在了一起。

她不怕老鼠，不怕蟑螂，就连毒蛇蝎子蜈蚣都不怕，却唯独怕没有毛的无脊椎虫子，当然大青虫排行第一。后来，没想到那个可恶的恶人天天拿大青虫威胁她。这简直就是成精的大青虫啊，一天86400秒，每秒都在移动，活生生的移动通信。怎么办？逃为上册，什么节操通通见鬼去吧！

剑起斗破苍穹，剑转纵横古今，抡剑怒斩强敌，一人一剑，万界唯我独尊，唐谦、墨荣、琦玉、血鬼、唐云、毒巫……一场凶与险，善与恶间的生死大战，正道与邪道的开天大战，剑者、刀者、拳者、魔者、妖者、异族……万界争雄，由谁称霸？

掌握受孕时机，获取早孕信息。避免有害因素，慎重服用药物。重视孕期营养，保持适度运动。选择分娩方式，促进体形恢复。

现代饭店彪悍老板娘魂穿古代。不分是非的极品婆婆？三年未归生死不明的丈夫？心狠手辣的阴毒亲戚？贪婪而好色的地主老财？吃上顿没下顿的贫困宭境？不怕不怕，神仙相助，一技在手，天下我有！且看现代张悦娘，如何身带福气玩转古代，开面馆、收小弟、左纳财富，右傍美男，共绘幸福生活大好蓝图！！！！快本新书《天媒地聘》已经上架开始销售，只要3.99元即可将整本书抱回家，你还等什么哪，赶紧点击下面的直通车，享受乐乐精心为您准备的美食盛宴吧！）

这是一本抒情散文，运用了积极现实主义和积极浪漫主义相结合的创作方法。从说人和说诗的角度，写出了什么是诗歌，诗歌的作用等，让读者对诗歌有进一步的理解。

一个震惊世界的杀人狂魔，迫使华夏绝密影子特种部队的至尊王牌秦帅出马，保护刁蛮任性的首富千金唐雨若，从此天雷勾地火，要不完的幸福生活……

筱雅，一名大二学生，一觉醒来却发现自己身边突然多了一个男人。‘自己被下了药？’一觉醒来什么都不一样了！百里子爵大总裁到底会不会对筱雅负责？到底是怎么回事？

穿越到漫威电影世界，拥有催眠他人、构造梦境、植入记忆的能力。——————————不争霸、不后宫，合法经营，给钱办事。

从小受到妈妈逝世的她们经历了原本她们那个时候不该经历的一切。为了复仇，进行恶魔训练，最后进入了名校和他以前爸爸女儿在同一所学校，.再那，她…………遇见了他。