第434章 丝瓜汁可润喉消炎

《大学生养生与保健》以《俭民健身条例》为出发点，以大学生为主要对象，特别是针对大学生中伤、弱、病、残者，现代健康理念与传统养生理念结合，现代科学健身方法与传统养生保健方法结合，从不同视角介绍卫生保健知识，传统养生方法，帮助指导大学生进行科学锻炼，进行

为了自身和他人的健康，要改变不健康、不科学的生活习惯，建立一个科学的生活习惯是我们的身体健康长寿的根本保证，本书共分六大部分叙述了有关习惯决定健康的问题，即习惯对健康的意义，生活好习惯是健康长寿之基，培养好习惯重在坚持“十戒”，认清和清除不良习惯是祛病健身的关键，改造不良习惯培养好习惯途径和方略，长寿老人和长寿乡好习惯集锦。其内容丰富，通俗易懂，启迪性与适应性强，适合广大读者参考，尤其适合中老年朋友参考。

本书在第1版基础上修订而成，概述了中医有关脾胃与脾胃虚的基本知识，详细介绍了补脾胃养生的各种中药、食品及配方。其中单味中药和食品70余种，包括其性味、归经、成分、药理作用（功效）和应用等；各种补脾胃靓汤、药膳、膏方药酒及中药配方600余首，按中医治法分类，详述其组成、制作、功效和用法等。同时介绍了针刺、耳针、埋线、拔罐、艾灸、指压、按摩、敷脐等中医补脾胃法。本书内容通俗易懂，方法简明实用，养生保健与治病效果确切，适于广大群众，特别是脾胃虚弱的中老年朋友和亚健康者阅读参考。

本书分生存篇与健康篇，从“保持精神健康”、“合理安排饮食”、“长期适度运动”、“充足有效的睡眠”、等几个方面立阐释如何在日常生活中建立良好的健康习惯，保持健康身体。

本书以问答形式简要阐述了中风的类型、临床症状、辅助检查方法、诊断和鉴别诊断、中西医治疗及预防等基本知识，重点介绍了适合读者自我治疗中风的简便方法，并对中风防治中的一些误区提出了作者的观点。《中风简便自疗》是一部融会中西医学，全面反映中风自我调养和自我治疗新成果的科普读物，内容翔实，文字简洁明了，科学性、实用性和可读性强，不仅适合中风患者的自我治疗，也可作为基层医护人员的参考读物。

现代替身演员，一个不留意，被当做替代品扔下枯井.....不料却穿越到了到了异世，蛇类当道的世界，人类女子该如何在后宫群芳斗艳的异世独树一枝，斗后宫，赢的君心.....

资质，他比不过别人，可他修为突飞猛进。悟性，他没有别人高，可神功武技样样精通。他就是强者，无人匹敌，天下至狂！等级：散武，地武，天武，灵武，玄武，真武，武圣，武仙，至武

连盘古都嫉妒的人，被帝王所看重的少年，从小背负的压力长大，原本不能修炼的身体，竟被一枚戒指所改变，是巧合，还是有人故意为之？就在赵龙获得无尽传承的时候，那个嫉妒他的人——盘古，出现！赵龙是否获得无尽传承，并获取“造天之子”的称号。敬请阅读《校园修仙龙少》……

旭阳大陆云辰因跳入落尘崖，无意间却穿越至地球上一个同名少年的身体上，随着时间发展，一个个惊天大密慢慢浮现，一个宏伟的宇宙画卷徐徐展开。“这个连通千万世界的门，就有我来掌握！”——云辰

在一个狂风暴雨的黑夜，两对人马在残酷的袭击，在一声狂吼声中陷入寂静，，他妈的，不是在清理叛徒吗？怎么这么痛，难道被他击中要害？不对呀，这种痛是以往受伤中最痛的一次，在沉痛迷糊中睁开眼睛看看，这地方怎么这么陌生。。。。想站起来，突感到身子很沉痛，往下一看，雷得脑子嗡嗡，怎么肚子这么大，衣服也不是原来的，脑子一晃，难道赶上时髦了“穿越”。。。生了三个包子，老大冰冷镇定严肃自若，老二温润如玉，狡猾无比，老三集合老大的镇定与老二的温润。。。。。妈咪，有个叔叔自称是我们的父王，一声沉冷的声音传来，这点小事都搞不定，不要出去说是我的儿子。。。。

她乃高冷女神……没有精，怎奈遇上邪魅大校草死缠烂打，高冷的她，邪魅的他，碰撞出不一样的火花。

作为考古教授的小助理，我在一次王陵发掘中不幸的掉进了古墓深处的洞穴，醒来以后却发现自己被五花大绑的躺在一个棺材里，身边还躺着一具花美男的尸体，而且还一脸深情款款的看着我，特喵的，谁能告诉我到底发生了什么事？

本书详细地讲述了空中客车公司如何从一棵幼苗长成参天大树，以及从一个被美国飞机制造商嗤之以鼻的欧洲公司一步一个脚印地超过波音公司成为世界头号民用飞机制造商的艰难发展历程。在这漫长的过程中，公司既要面对美国制造商的强大压力，又要克服合作伙伴之间由于特殊的体制带来的种种矛盾和来自政治（包括政府）的种种压力，几乎是举步维艰，走一步摆三步。全书的戏剧性和故事性极强，空中客车公司每一次陷入绝境时令人叹息，每一次峰回路转又令人拍案叫绝，而折射出的经验与教训又使人回味无穷。本书可作为航空界管理与科研人员的参考读物。

一觉醒来世道变化，城市崩坏，往昔的一切在转瞬之间彻底支离破碎，一切不复再，一个崭新的世界崭露头角！神魔妖仙，那只属于神话中的人物出现在了现代世界，人类的未来到底该去向何方？！

看凌梦依如何谱写活人冥婚。作者第一次，一定会在文中加一些不太一样的东西哦。敬请期待。