第54章 如何通过食疗防治鼻塞？

本书内容包括呼吸系统、循环系统、消化系统、血液系统、内分泌系统疾病及代谢类疾病、风湿类疾病等七大类的42种常见疾病的概念、临床表现、西医诊断依据和治疗、中医分型及治疗，对每种疾病的饮食疗法、生活调理、预防与保健，以及相关知识作了颇为详细的叙述，包括现代研究新看法、新观点，并对日常生活中的保健养生提供了建议和指导。

本书内容涵盖运动、瑜伽、饮食、生活细节、科普知识、常见误区等各方面。

本书通过以中医的治疗、养生、保健的思想和手法为中心，通过介绍亚健康的现象，阐述“治未病”思想的重要性。结合中医的“望、闻、问、切”的手法让广大读者通过自己的身体各个器官的认识，了解到自身的健康问题以及如何化解这些问题。我们都知道亚健康存在很多的状态，失眠、肥胖、疲劳则是亚健康的典型表现，本书以中医的手法和观点帮助读者如何解读和治疗这些状态。现在亚健康的高危人群有很多，其实白领上班族就是亚健康的一大高危人群，本书正是结合中医的一些方法和理念，介绍了一些在办公室里就能养生保健的方法，适应了白领紧张的工作节奏而无时间运动、保健养生的现象。

本书简单介绍了月经的基本知识，详细叙述了月经期的饮食调养，以及月经不调、闭经、痛经、经前期综合征、绝经期综合征5种月经病宜吃的食物和600多个食疗验方。

本书介绍了手、指甲、腿、脚健美的意义和美学基本知识，如何通过饮食、药膳、服饰、化妆、护肤、体操、练功和日常卫生保健等方法保持这些部位的健美，以及四肢损容性疾病的防治等。

一朝穿越景娇顺利成长到了十三岁那天爹回府带回来一个所谓的救命恩人看自己的眼神很不对劲爹，他瞪我！

身上肩负着完颜家族的荣耀，花季时对九爷情愫暗生，同样九爷也对她念念不忘，没想到突如其来的赐婚，九爷要娶自己从小就不喜欢的董鄂明珠，让她的心都伤透了。她也看到了爱着他的九爷狠毒的一面也透露出对她的一片痴情，奈何此时走近她心房的十四爷出现了，从此他的心也给了十四爷。

故事讲述了少年林寅过着平凡的学生生活却被告知他就是组成世界末日，灭世元素的最后一块碎片，近在咫尺的战斗，角落处的厮杀，生命的威胁，突如其来的力量，还有来自远在阿特兰大贵族大学，费迪南德学院的入学邀请函，超越科学解释的能力战争，黑红交错的纪元血统，自此踏上了一条罪与罚的道路，你是否抱怨过自己平凡枯燥的人生，日复一日，年复一年地做着同样的事，黑暗的尽头，没有未来的人生，最后化为历史的尘埃。那么现在给你一个机会，一个拯救世界或者毁灭世界的机会，你会如何去选择？

现代饭店彪悍老板娘魂穿古代。不分是非的极品婆婆？三年未归生死不明的丈夫？心狠手辣的阴毒亲戚？贪婪而好色的地主老财？吃上顿没下顿的贫困宭境？不怕不怕，神仙相助，一技在手，天下我有！且看现代张悦娘，如何身带福气玩转古代，开面馆、收小弟、左纳财富，右傍美男，共绘幸福生活大好蓝图！！！！快本新书《天媒地聘》已经上架开始销售，只要3.99元即可将整本书抱回家，你还等什么哪，赶紧点击下面的直通车，享受乐乐精心为您准备的美食盛宴吧！）

苍天负我，我将灭之！众生负我，我必毁之。天道已死，我道生！少年郎当有战天下之意！

在一个对的时间遇上对的人这应该是最美的事吧

她和他认识十多年但却熟识几年，而在这几年里他们发生了许许多多意想不到的事情。从相识，分离，相聚，相识，分离，一路曲曲折折他们是否能够在一起？

这个地球上，人们已经存在很长时间了，人们为了能更好地适应环境，更好的生存下去，不断的进步，不断完善的生理机能，才构成了现如今的文明社会，但是就在科技发达的今天，人类怎么也不会想到，世界将会面临一场史无前例的巨大灾难！！

华夏最强精英兵王沈刚，在执行任务的时候意外穿越到了抗战的时代，既然穿越到了这个时代，那就给中国把以前跟小鬼子的仇报了！碰见日本大佐，一个“八嘎”八什么八！一枪干掉，“首长！嘿嘿！俺是来清场滴！这滴畜生俺全包了！”

“哥哥，你的尾巴真好看。”“那是自然。”一只魔捡了一个夭折的小人儿，他说；“等你大一点，我再吃。”千辛万苦好不容易养大一点了，居然有别人要吃她。谁那么大胆，魔界的王么？果然是，抵抗不了他的千魔万将吗？我偏要抗一抗，我的小人儿，只能让我来吃。