第46章 红枣忌贪多

本书分为三章，讲述了懒人吃懒饭法，内容包括就地取材做美食、懒人美食速成法、懒人养生美味。

历来闻名世界的长寿之乡都地处高寒地带或远离尘嚣、无污染的偏僻地区。然而，地处长江中下游平原、工业发达地区的江苏如皋却是一个例外。作为世界唯一地处平原地区和经济发达地区的长寿之乡，如皋的长寿文化源远流长，长寿现象独具魅力，当地百岁老人在人口总数中所占比例，名列世界前茅。环境稀松平常，却养育了众多百岁人瑞，这一长寿现象背后到底蕴藏什么奥秘？世界长寿之乡的人们在饮食、生活起居、运动以及日常养生、养性方面有着怎样的智慧？长寿神话真的是可以复制的吗？

书中简要介绍了主血压病的基础知识，详细阐述了按摩、运动、饮食、拔罐、药枕、敷贴、沐浴、情志、起居等自然疗法。为了使读者对高血压病防治知识有更多的了解，书末还附有高血压病的预防。内容通俗易懂，方法简便实用，取材便利，疗效确切，无副作用，适合于高血压病患者及基层医务人员阅读。

气血的调和为健康之根本。那如何判断自己身体中的气血是否充足，出现气血虚弱的原因，以及用何种方法调补气血呢？《五脏气血通补手册》针对大家关心的一系列有关气血的问题进行了阐述，告诉大家，治疗疾病之时必须先调理气血，将气之降浮理顺，这样疾病不治自愈。《五脏气血通补手册》的内容简洁明了，容易理解，能够帮助广大读者充分了解调养气血的方法，在健康身体的同时远离疾病。

我们身体由很多的组织和器官共同组成，它们之问除了协作、调节、统制、综合作用外。还有抑制、刺激、再生等作用，它们之间都需要有一个有机的传达手段。荷尔蒙和传达感觉的神经一起，对细胞或组织的物质代谢起重要作用。荷尔蒙总是随着血液移动的，分泌荷尔蒙的器官是内分泌器官。曾经有一段时间，流行把内脏烤了吃，说是“荷尔蒙餐”，这是一种脏器疗法。当缺少荷尔蒙时，将动物的肝脏、小肠、肾脏或睾丸等作为补阳药食用。

TFBOYS的欢喜冤家：江馨雨、王亦雪、颜洛倾。她们都爱上了三只，可是某些人就不服了，万般阻挠她们跟三只在一起。最后，克服重重困难的她们能否跟心仪的三只在一起呢？敬请期待吧！

异界青年前世奇缘，流落北荒大陆开启一段新的历练，在这个唯灵师才是真正地位的象征，异界青年的旅途会是怎么样的呢

我心中的玄幻。。。杀手之王万轩，机缘巧合之下获得一个神秘玉简，重生玄黄大陆且看万轩如何武镇诸天，聚天地之气运，集万物之功德，洗业障，图长生，掌天控地江山美人都在手中

阴谋与爱情，背叛与忠诚，懦弱与勇气，亵渎与尊严。虽死无悔的对爱的执着，望断肝肠的恋人，扑朔迷离的身世，力挽狂澜的绝境……一次次生离死别，一幕幕弯刀见血，一代绝世名将公主，传奇医者，七窍玲珑之心……

一生一世，永生永世。此生此世，来生来世。结发，共长生！

一个青春挥洒的岁月，一个因爱情而颓废的时光。本应该享受青春的时候，却因为女友的背叛给了他重创。使他心灰意冷。从哪跌倒，就要从哪站起。从一个屌丝蜕变成一个主宰生活的高手。

大冒险，他输了，他吻了她，结果被她反咬一口；第二次真心话，他说他喜欢她，结果被她损到全校人笑话他三个月……【前期免费，后期收费，并非全文免费】

黑白阴阳已完结。这世上的很多事都由不得人，我原本是个高中生，爷爷的仙去留下一套二层小楼房，原本我以为爷爷是留给我的，却不曾想是留给鬼的。无心之失，一念之差我放出冤亲债主一百二，女鬼老婆当老伴。还告诉我爷爷生前有很多仇人，本以为自己躲的掉，却不曾想他们早已埋伏我身边，等待复仇的那一刻，如果这一切都是诅咒那就让它到此为止吧，引途者的命运不该如此。

这是当红偶像组合tfboys与普通三个女孩的故事

简介：偏僻之地的少年道士身不由己卷入一桩阴谋之中，一时间各色人等轮番登场。等到尘埃落定的时候，周无伤能否判断出这是上天的眷顾还是无法摆脱的宿命……这，是一个关于成长的故事。