登陆注册
9171500000015

第15章 婴幼儿保健(1)

宝宝的正常体重

一般认为超过按身长所测的标准体重的20%即称肥胖,若低于按身长所测的标准体重的10%以上为体重过轻。宝宝的体重应合乎正常才好,过胖或过瘦都不利于宝宝的健康成长。

肥胖会给宝宝学习、生活等各个方面带来诸多不便。肥胖一般有两种情况:一是病理性肥胖,是由中枢神经系统,内分泌系统等病引起的,表现是躯干胖,而四肢不胖,并伴有多毛,性征异常等症状,这是一种疾病,必须去医院诊治。一是单纯性肥胖,这种情况是由于饮食过多,活动量过少而引起的,表现为皮下脂肪丰满,但体态较均匀,智力和性发育正常。

单纯性肥胖宜采取“减肥”的方法。要给宝宝控制食量,但不能因此影响宝宝生长发育所需的营养。控制是从食量过多转变到正常。食物应多样化,各种粗细粮都吃,多吃蔬菜水果等多纤维食物。高糖高脂肪的食物应少吃。除正餐外,要少吃零食,睡觉前不可吃东西,因为夜间休息,消耗能量少。应让宝宝多活动,增加运动量,消耗掉过剩的热能,但要注意安排项目要与宝宝的兴趣结合,不可强迫,要做到持之以恒不可三天打鱼,两天晒网。此外,运动量也不能过大,每天应有1个小时的运动。激烈的运动会使宝宝的食欲大增,反而不利。减肥是一项长期的计划,不可操之过急,贵在坚持,每周体重的减轻不要超过0.5千克,否则会影响宝宝的生长发育。

另外,体重过轻,主要是因为先天不足和后天的营养不足造成的。此外,若宝宝锻炼少体质弱,抵抗力弱,常患病也是导致体重过轻的原因之一。

要保持宝宝正常的体重,应注意平日合理的喂养,正常而平衡的饮食。加强身体锻炼是增强体质的重要途径。

宝宝的语言能力特点

这个阶段是宝宝语言发展的关键时期,听和说的积极性都很高,

喜欢和人进行言语交流,念儿歌,爱听故事,并能记住一些简单的故事情节,背诵一些诗歌等。宝宝的词汇量在快速增加,已能达到1000以上,几乎是1岁半以前的4~5倍。词的种类除了名词、动词外,还有形容词、代词,甚至也有副词。宝宝已学会了基本语法,过去的电报式的语句发展到了合乎语法习惯的简单句,并且复合句的运用也在逐渐增加。

父母应抓住这一语言发展的有利时机,教宝宝学习用完整的语句讲话,以提高口语表达能力。教宝宝把简短的、成分不全、意思不明确的电报句扩展成完整的简单句,把颠倒的词序排列正确。应教宝宝把“妈妈,睡觉”改成“妈妈,我要睡觉”;把“看报纸,爸爸”应改为“爸爸在看报纸”。这样的练习应该结合生活的实际场景,随时随地地练习,如“这是汽车”,“那是红绿灯”,“小朋友在学习”,“小兔子爱吃草”等。

对这个年龄的宝宝来说,即使离开了物体的直接刺激,宝宝也能判断“好”与“不好”这类词的含义,当大人说“不好”时,宝宝就会停止做某件事,这也就表明父母已可以用语言来传授知识经验。此时宝宝语言的概括性也在逐渐增强,如“汽车”并非指某一辆汽车,而是指他所见到的所有的汽车。

语言能力发展的快速期

宝宝的语言能力在这时的发展是快速的。家长在生活中要特别注意抓住机会培养宝宝的语言能力,同时又因宝宝的注意和记忆能力的发展,家长可教宝宝背一些易懂易记的古诗,三字的儿歌,以及哼唱一些简单的歌谣。这些都将进一步提高宝宝的语言水平,同时又增长知识,激发他们的兴趣。一般女宝宝语言发展较快,此外宝宝之间的个体差异也很大,因此家长不要总把自己的宝宝与别人家的比,尤其是当宝宝面,不能说“看人家东东早就会了,可你还不会”,这时的宝宝已懂得了这是在对他数落不满,如此不仅大人自找麻烦,更重要的是这样会让宝宝失去信心从而更不利于学习。只要宝宝与自己以前相比有了一点进步,父母就应及时地夸奖。当然也要适当,过分则会让宝宝过早地骄傲,也不利于学习。所以在同时,还要让宝宝懂得应该还要取得更大的进步。

在儿歌方面的练习,儿歌以三字容易记为主,同时为了增强宝宝兴趣,儿歌应与音乐、动作、游戏或玩具等结合起来。比如“小石桥”:小石桥,水中摇,踩石头,跳跳跳”就是一首与游戏动作结合起来的简单的三字儿歌。

当宝宝还在妈妈的肚子里,就开始进行胎教了,长到了两岁多,随着语言的发展,更喜欢随大人一起哼唱歌曲。但宝宝是容易疲劳的,所以唱歌时间不应超过10分钟,练习中应让宝宝轻声哼唱,而不要大喊大叫。1~3个音阶的歌谣此时更适合宝宝。

一年四季如何护理宝宝

每个宝宝的诞生均代表着一个新生命的延续,更是父母紧抱在怀中的心肝宝贝。为人父母者无不尽全力照顾着襁褓中的小宝宝,下面对春、夏、秋、冬四季宝宝的特点分类,可能会使您在对宝宝的照顾上有所帮助。

春天

春天给人以暖洋洋的感觉,到处可见萌发的新芽,也许是受到充满暖意的气候影响,春天诞生的宝宝总是给人相当温和的印象。

春季衣着

在由寒转暖的气候里,父母为宝宝准备衣物时,除须着重美观性之外,也别忘了要了解其功能效用。为宝宝准备棉质的薄上衣是必需的;此外,在选择重点上,以宝宝的身高、体重为考虑的因素远比年龄来得重要,除了以棉质为主外,亦要注重其伸缩性,款式宜简单,不应有太多装饰物。当然,合身、保暖更是选购衣物时需考虑的要项。

美观上,在春暖花开的气候笼罩下,家长不妨为宝宝选择较具暖意色调的衣着,如:粉红、粉绿、粉蓝、米黄等象征春天气息的颜色,让孩子穿得舒适的同时,孩子的可爱之处也会凸显出来。

照顾重点

由于春天的气候宜人,家长在照料新生儿时比较得心应手,此时,家长们须注意宝宝肠胃的照顾及麻疹护理。儿科医师表示,在春季宝宝最易罹患的疾病有:细支气管炎、肺炎,结膜炎、胃肠炎、麻疹、风疹、腮腺炎等,而春季流行的胃肠炎形态则以病毒性的侵害为主,其症状为急性呕吐、水样状大便,并常伴随发烧,一般而言,约四五天就可渐渐痊愈,父母在平日的照顾上,最重要的是一定要注意清洁卫生,奶瓶、食具固然要煮沸,但照顾者的双手卫生亦不容忽视,不论冲泡奶粉、准备食物或更换尿布、清洗秽物时,均要记得洗手。

儿科医师提醒家长,在初春季节,另一种宝宝易患的疾病为麻疹,由于麻疹的初期症状与感冒极为相似,故家长需要仔细观察。

麻疹最初会有发烧、咳嗽、流鼻涕等现象,在两天之后身体各部位就会开始出现疹子,一直持续到四五天后开始渐渐消退。父母在照顾方面,最基本的是须按时服用医师开的药物,且注意衣服不可穿得太厚,并保持空气流通,因为麻疹病儿的眼睛会怕光,因此室内光线宜柔和,若宝宝眼睛有分泌物,则可使用温热生理盐水擦拭。另外,保持宝宝身体清洁也是不可忽视的重要一项。

夏天

夏天诞生的宝宝要比其他季节的宝宝性格活泼、热情,属于不拘小节的豪放本色。

夏季衣着

夏装穿着重点为轻、薄、软、透风、排汗五大要领,就透风性而言,宜选择宽松的衣物,以避免衣物过于紧身而影响汗液蒸发,或使汗液沾在皮肤上导致汗疹;可选择丝绸类、麻纱制品或100%棉制品。

此外,在孩子易出汗的夏季中,父母应勤于换洗宝宝的衣物,否则汗中的盐分、污垢就会附着在皮肤上,皮肤病自然会“找上门”来。

照顾重点

在炎热的夏季中,蚊子是不可避免的“不速之客”,又因蚊子为许多传染病如登革热、日本脑炎等的传播媒介,因此防蚊的工作相当重要。所以要注意居家环境,平日多打扫庭园、阳台,家中尽量不要种植花草、饲养宠物,这些措施都有利于降低蚊虫滋生的机会。

另外,建议家中不妨装上纱门、纱窗,同时,宝宝的睡床最好也加蚊帐以防止蚊虫侵害。使用蚊香、捕蚊灯、杀虫剂亦可达到除蚊的功效,然而在喷洒杀虫剂时,须注意不可让宝宝在场。

最佳的消暑良方:因新生儿的汗腺尚未发育完全,因而排汗功能不佳,再加上天气过热,宝宝很容易产生汗疹,此时,呆在有空调的房中就成了最佳的消暑良方。但是须注意冷气出风口不可正对着宝宝。为免室内空气过于干燥,可放一盆水,如果在温度合适的冷气房中,宝宝醒着时不需添加太多衣物,想要睡觉时,只要加盖薄被或毛巾被即可。

除冷气之外,电风扇也同样具有“消暑”的功用,但亦须注意不可正对着宝宝直吹。

皮肤护理:夏天是皮肤病的多发季节,一般宝宝最常见的皮肤问题为痱子及尿布疹。痱子是因排热不佳所引起,容易产生在脸部、颈部、腋下、腹股沟等部位,预防长痱子的方法是不要给孩子穿太多衣服,尤其特别注意不要让孩子处在忽冷忽热的场所。对于已长痱子的孩子,又该如何做好护理工作呢?注重清洁、改善通风、保持局部干燥是绝佳措施。而勤换尿布、保持局部干燥是预防尿布疹的不二法门。

最恰当的换尿布时机为喂奶前后及宝宝哭闹、不适时,即使在夜晚需要时,父母最好也能起来为宝宝换尿片,而在换尿片中发现有大便时,最好帮宝宝清洗“小屁屁”。家长只需以清水冲洗或用湿纸巾擦,须注意观察纸巾是否有添加香料,为免宝宝的皮肤受刺激,添加香料的湿纸巾还是少用为妙。

秋天

在略显萧瑟的秋天出生的小宝宝拥有着十分感性的性格,其心思较缜密,较会察言观色,有着较平稳的个性。

秋季衣着

秋天婴儿内衣的选购重点是,尽可能选择不刺激肌肤、无凸线的棉质内衣,若有折痕接触到肌肤,则在穿着之前应将其拆除,且以耐洗的缝制品为佳。为适应季节变化,家长们可为宝宝准备几件较薄的短外套,无论是搭配的短上衣或必备的婴儿服基本上都不宜一次购买太多,此乃由于新生儿生长速度相当快之故,在宝宝出生后再配合个别成长状况添购才是明智之举。

照顾重点

流行性感冒是天气转凉之后,宝宝所要面对的最大敌人,因而秋天宝宝的照顾重点就摆在如何预防受感冒侵害及护理上。典型的感冒症状如咳嗽、流鼻涕、鼻塞、打喷嚏等,都是大家所熟悉的,另外,有时会出现发烧、眼睛分泌物增加,或伴随厌食、呕吐、腹泻等症状。虽然是小小的感冒,但对宝宝而言却不可等闲视之,因为它可能会带来严重的并发症。特别值得注意的是,患有感冒的父母,在照顾幼儿时一定要特别小心,以避免传染给宝宝,建议在照顾宝宝时要勤加洗手,并且避免过度亲昵的行为,因为对成人而言的“小感冒”,对宝宝可是莫大的威胁。

另外,天气的骤变亦可能导致某些新生儿产生非过敏性(内因性)哮喘,对于罹患哮喘的宝宝,父母须避免让宝宝接触会引起过敏的刺激物,并且依医师指示适当地使用药物,而最重要的还是要改善生活环境,平常注意规律的起居生活、适当的运动,以及保持宝宝情绪的平静。

冬天

冬天出生的宝宝具有不愠不火、敦厚、沉静、内敛的个性,比较符合寒冬的本质。成熟,懂事是冬天宝宝最令父母放心的地方。

冬季衣着

一般情况下,为冬天诞生的宝宝准备衣物往往要大费周章,因为天气较寒冷,一些较厚重的衣物,如毛衣,外套、帽子等就“纷纷出笼”了。在选择汗衫上,除了为方便宝宝穿脱,样式以按扣套头为主之外,为配合季节的需要应选择七分袖;三个月后的宝宝外出时,为防止宝宝受凉,可给宝宝穿上斗篷,选购时应着重于质地柔软、舒适易抱。在购买帽子时,则应考虑质地佳、款式简单的设计,因为太复杂的设计或饰品,反而容易造成宝宝的损伤。

袜子、手套是不可缺少的冬季物品,此外,在寒冬来临时,可为宝宝穿上连身罩衣以御寒,其设计多为下开按扣式。但如果您呆板地认为天气冷,宝宝须从里到外套上层层的衣服,包裹得像粽子一般才能保暖,那就大错特错了!护理专家表示,就算在冬天中,宝宝亦不宜穿着太厚重的衣物,睡觉时以棉被、毛毯来保暖即可。

或许新手爸妈会因不知宝宝该穿多少衣服而困扰,所以育婴专家提供了以下几种方法供父母参考:

1.看宝宝的脸是否会因太热而涨红,太冷而苍白;

2.以手探入衣服内,看宝宝是否有出汗的现象;

3.宝宝是否会因不舒服而哭闹不休;

4.触摸宝宝的皮肤是否温暖。

照顾重点

由于我国南方冬季常吹东北季风,随着一波波寒流的侵袭,气温极易变化,早晚温差很大。如何掌握宝宝的健康状况,让他们度过一个健康、快乐的冬天乃是为人父母者极为重要的课题。一般冬天常见的疾病为急性细支气管炎,水痘、流行性感冒、轮状病毒性肠胃炎,其中以轮状病毒性肠胃炎最常出现在婴儿时期。

轮状病毒肠胃炎是经由粪便、呼吸道、口腔传染,扩散速度非常快,因此每年冬季都会流行,家长们切不可忽视。当宝宝感染此病时,会出现呕吐、腹泻、频繁且大量的水便等症状,有时亦可能出现发烧及感冒症状,如果没有给予适当的处理,很容易造成宝宝严重的脱水、电解质不平衡等现象。在照顾上,应注意在刚发病时,必须让其肠胃得到适当的休息,故须暂时禁食,且在六至八小时内给予口服电解质溶液,在病情较稳定之后,始可喂食稀释的奶粉,或最好改用不含乳糖的奶粉配方,以减少肠胃的刺激,让受损的黏膜早日康复。

同类推荐
  • 如何烹制安全食品

    如何烹制安全食品

    俗话说“民以食为天”。随着生活水平的提高,人们关注的不仅仅是吃饱的问题,如何能够安全﹑健康的饮食越来越受到人们的重视。但由于人们对饮食营养的方面的知识了解较少,使得生活中一些看似安全健康的饮食方式实则是不安全不健康的。
  • 职工健康心态手册

    职工健康心态手册

    这些知识内容具有很强的系统性、指导性和实用性,简明扼要,易学好懂,十分便于操作和实践,是广大企事业单位用以指导职工文化建设与素质修养的良好读物。
  • 饮食美容专家谈

    饮食美容专家谈

    本书根据“医食同源”的理论,提供合理饮食搭配,达到美颜、美发、美眼、防皱、美白、祛斑、去痘、美颈、美胸、美甲、美肌、美腰、美腹、美臀、美腿和美体的目的,让您吃出健康、吃出美丽。
  • 尿毒症实用自我疗法(实用自我疗法系列)

    尿毒症实用自我疗法(实用自我疗法系列)

    本书将深奥的医学原理寓于生动形象的语言之中。本书通过尿毒症常识课堂、尿毒症科学治疗指南、肾的透析和移植、常用药物的科学应用、尿毒症的科学保健、尿毒症的用药常识问答等内容,使读者在轻松愉快的氛围中获得医学保健知识。本书可供关注身体保健读者、尿毒症患者及家属阅读参考。
  • 习惯与健康

    习惯与健康

    习惯不是一般的行为,而是一种定型性行为。它是经过反复练习而养成的语言、思维、行为等生活方式,是人们头脑中建立起来的一系列条件反射。习惯在医学上叫条件反射。孩子出生无所谓习惯,但他们有无条件反射,如用乳头碰孩子的脸,孩子就会把头转过来,寻找乳头,这叫觅食反射,含住乳头就吮吸,这叫吮吸反射。这些反射是人类生存的必备条件,这和动物的本能有区别,无须训练。
热门推荐
  • 支教先生

    支教先生

    老师:理想就是一场梦,你醒来就是梦,醒不来就是理想。学生:我明白里了,老师是说让我坚持自己的理想,总会有实现的那一天。老师:你知道个屁,上课就知道睡觉,上墙角站着去,什么时候精神了在回来。这道题我再讲一遍,下次谁再做错了,别说是我教的!
  • 鬼面双鱼之谜

    鬼面双鱼之谜

    中国十大灵异事件的再次创作,加上古老的苗疆秘术,故事将更加扑朔迷离。一个未知的玉佩究竟隐藏了多少秘密?二十年的追寻,两个交织的命运,探索未知,才会强大。喜欢的朋友可以在书评区发表看法,增加你所想看到角色和剧情
  • 路的尽头遇见你

    路的尽头遇见你

    她,父母被世交陷害,继承父母遗产,5岁去美国杀手组织训练成为顶级杀手,10岁回国,利用6年时间完成所有学业。他,创立世界第一帮,冷漠如他,却在最好的年华遇上她....
  • 梦界神

    梦界神

    周易因八卦图而掉到了时间与空间的裂缝中,没有神器,没有机缘,更没有天赋,但是他就是要逆天!用绝世本领平天下,战昆仑,入地府,上天庭,跨入封印万魔之地,跳出六道轮回,穿越无尽星空,潜入时间长河,开辟万灵之界,追寻挚爱的尽头!别问我主角的特长是什么,他只会逃跑~
  • 福妻驾到

    福妻驾到

    现代饭店彪悍老板娘魂穿古代。不分是非的极品婆婆?三年未归生死不明的丈夫?心狠手辣的阴毒亲戚?贪婪而好色的地主老财?吃上顿没下顿的贫困宭境?不怕不怕,神仙相助,一技在手,天下我有!且看现代张悦娘,如何身带福气玩转古代,开面馆、收小弟、左纳财富,右傍美男,共绘幸福生活大好蓝图!!!!快本新书《天媒地聘》已经上架开始销售,只要3.99元即可将整本书抱回家,你还等什么哪,赶紧点击下面的直通车,享受乐乐精心为您准备的美食盛宴吧!)
  • 浮生醉过

    浮生醉过

    当今生便已经注定要偿还前世,如何还能勇敢的的去轮回?生而便是家中弃女的林燕七自幼和家中养子令狐宁在江湖行走,但是逍遥的日子很快便走到了尽头,阴差阳错的,燕七被卷入宫廷中,紧接着令狐宁的失踪使得燕七越来越害怕这个世界,越来越觉得自己被笼罩在了巨大的阴谋之中,随着时间的发展,越来越多的真相、越来越多的尘封的往事浮出水面。那么在命运的面前,燕七是选择力挽狂澜逆天而行,还是随波逐流一世长安,抑或书剑恩仇快意江湖?
  • 我的brothers

    我的brothers

    十岁的时候,爸爸再婚,我多了许多的兄弟。
  • 不落要塞

    不落要塞

    张扬本意只是想当个富家公子哥,奈何皇帝断了家族财路,他只好想出一些赚钱的法子。张扬本意只是想当个富家翁,奈何总有人眼红他的财富,他只好成为一方霸主。且看主角来到异界后如何将日渐衰败的不落要塞打造为整个大陆的中心。
  • 弃女为妃:盛宠无双

    弃女为妃:盛宠无双

    她,本为相府嫡女,却过着悲惨凄苦的生活,从小受尽虐待,扮成丑颜,装作结巴,结果还是难逃被杀死的命运。所幸天无绝人之路,一个强大的灵魂穿越到了她的身体中,她再次睁开眼,风华潋滟,眼中仇恨弥漫。穿越当晚,她果断出手,在众多宾客面前,上演了一出好戏:咬断继母手指,打掉渣妹肚子里的野种,让渣爹丢尽老脸,使渣弟身受重伤,并借皇上之手严惩禽兽未婚夫。他,东旭国太子,英俊高贵如神祗。初见他将自己干净贵重的披风,盖到她沾有泥污的身上,缘分就此开始。她艳若桃李,冷若冰霜,她明媚如花的笑容,只为他一个人绽放。他深沉如海,坚毅内敛,却迷失在她美丽的笑容里,从此万千宠爱集于她一身。【情节虚构,请勿模仿】
  • 学院新秀:双生姐妹玩转音乐学院

    学院新秀:双生姐妹玩转音乐学院

    一根针射掉了允丽的校花标志,她轻蔑一笑,瞬间让恶魔王子对她产生了兴趣!“我爱坐哪儿坐哪儿,关你什么事?”忆梦给某男一个白眼。“呵!”某男同样用斜眼白了忆梦一眼。校门口墙角的一个人,正悄悄的潜进学院,她!和忆梦有着一模一样的倾城面貌!正巧一个温柔王子在墙角看书,看到她对她一笑“忆梦?你怎么在这里?”“撒?”冰予顶着一万个问号问道:“谁是忆梦?我不认识呐!”妹控乔亦辰,遇上摇身一变的火辣美女;叶慕,宋侨,遇上微微一笑倾国倾城忆梦;冰予,浅霓,遇上温柔到不可一世的允荞研溪。从此他们的生活注定不平凡!忆梦和冰予是姐妹吗??那为何她们的性格完全不同??她们他们,经历了千万的磨难,会有奇迹发生吗?…………