5分钟瘦身

呼拉圈运动趣味性强，形式生动活泼，既能培养练习者灵敏。协调等身体素质，又能陶冶情操、磨练意志，目前在美国中小学课外活动开展得较为广泛。转呼拉圈是项大众喜爱的健身运动，特别受女孩子的青睐，因为转呼啦圈，可以减少腹部脂肪，瘦身塑形。

饮食合理的话，吃的也挺饱，而且也不会让你长那么多肥肉；如果吃得不合理，自己觉得好像也没吃多少，但是可能也瘦不下去。里边学问很大，现在大家都在说减肥，但是用的减肥方法也是五花八门各式各样，哪些方法最科学有效呢？哪些方法不可取呢？本书将为大家一一讲解。

本书共分四部分，包括神秘的生物钟子午流注生物钟四季美容生物钟变化生物钟，没有最美只有更美。

本书揭示了许多鲜为人知却能使皮肤提前衰老的威胁，并针对各种问题提出了相应的解决方案。内容包括：不同季节不同妆、穿出你的风格、女人保持年轻的饮食秘密等。

《8090都在偷偷看的美容书》详细地介绍了女性的皮肤、发质以及化妆品的最最基本的知识，特别是介绍了有关中医方面的美容知识，每个女生最最要了解的是熟悉自己的皮肤特点、发质特点，去选择属于自己的化妆品，而不是单单听信美发师和化妆品推销员的“歪说”。教你把鼻子变高，把脸变小，把眼睛变大。不要黄斑，不要皱纹，就要白嫩滑。

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一滴灵血成就一代魔王，一个孤僻的少年一步一步走到了世界的巅峰！

当一个现代杀手之王穿越到这个世界。是隐匿，还是崛起。一场血雨腥风的传奇被她改写。一条无上的强者之路被她踏破。修斗气，炼元丹，收兽宠，化神器，大闹皇宫，炸毁学院，打死院长，秒杀狗男女，震惊大陆。无止尽的契约能力，上古神兽，千年魔兽，纷纷前来抱大腿，惊傻世人。她说：在我眼里没有好坏之分，只有强弱之分，只要你能打败我，这世间所有都是你的，打不败我，就从这世间永远消失。她狂，她傲，她的目标只有一个，就是凌驾这世间一切之上。三国皇帝，魔界妖王，冥界之主，仙界至尊。到底谁才是陪着她走到最后的那个？他说：上天入地，我会陪着你，你活着，有我，你死，也一定有我。本文一对一，男强女强，强强联手，不喜勿入。

系统你开玩笑呢，凭什么啊我，为什么要帮你完成任务啊。淡定淡定这里五百万拿去。

这是人与妖共存的世界。这里有道术、妖术、各种匪夷所思的宝物。罗羽被仇家追杀，误入妖族领地，最后机缘巧合之下，吞食了一颗神秘的种子，长成了一株拥有七个花骨朵的小花，每个花骨朵里面竟然都隐藏着一个惊天大秘密！

“凝玥，你的大婚之事将近，待你大婚之后……”母尊大人如是说“啊？！扑……咳咳咳……“正准备用茶水漱口的凝玥，一口极品天蝶香喷得母尊大人满脸：“母尊，孩儿还小，不用这么着急吧！”一番抗争无果，大婚在金堆玉砌中如期举行。洞房花烛之夜，凤凝玥的正室之夫莫然，静坐床沿，等待妻主的到来。踏着微醺的步伐，凝玥推门而入，透过那火红的轻纱，她的夫，似乎很美！春宵一刻，初偿云雨之美妙的凤凝玥色心大起！蜜月之后，决定带着她正室之夫，还有那只大笨獒，玩转列国。

剑×魔法×机甲＝？奇幻×炼金×科技＝？修电脑的好人雷风穿越到了剑与魔法与魔兽的奇幻世界，虽然本身并没有携带什么绝世珍宝，更不会天下无敌的武功，却凭借着两个世界文明与科技的不同，在异世掀起了一场产业的革命，将现代文明的科学技术，融合到了异世的炼金术与魔法中，生产线生产魔像的工厂，可拆卸替换的魔像零件规范，普通人也能够使用的魔像操作系统，甚至通过魔像技术延伸发展出了机甲魔装，在异世轰轰烈烈打下了一片天地。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

前世本为小商人的胡松岩因为一次意外来到历史上经济最为发达的宋朝，看他如何倚靠自己的才能风生水起……

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