人过50健康必读书

“养生之道”在古今中外科学家、哲学家、思想家的研究领域都有涉及。人的存在不仅要满足基本的物质生活和精神生活的需要，随着人观念的进步，社会条件的改善，生活水准的提高，人们越来越关注如何使人类自身更好地生存。本书主要关涉的是与人们生命质量密切相关的内容——饮食中瓜果蔬菜的妙用。

权威研究报告指出：90%以上的癌症与环境因素有关，其中35%的癌症与吸烟、饮用过量的烈性酒有关，45%的癌症与食物、营养因素有关，5%的癌症与职业性接触致癌物有关，3%的癌着与电离辐射有关，2%的癌症与某些良性疾病有关，1%的癌症与医药有关。这些告诉我们，生活方式成了诱发癌症的重要中介，只要改掉不利于健康的生活方式，建立良好的生活方式，切断中介，就有可能不得癌症，起码大大地减少得癌症的可能性。本书指出对防癌不利的习惯，以便克服生活中这些有害的因素，建立远离癌症的最佳生活方式，让癌症找不到你。

本书含有高血压病肝阳上亢型食谱、高血压病风痰上逆型食谱、高血压病气虚湿阻型食谱、高血压病肾阴亏损型食谱等八章内容。

药膳和药酒是中医食疗的一种独特方法，是中华医学的重要组成部分，不仅历史悠久，而且简便易行，疗效卓著，深受人们的喜爱。药膳疗法是药物和食物有机结合的产物，既可作为药物，又可作为食物，有祛病强身、延年益寿的功效，在临床医疗、保健方面得到广泛应用，在民间更有其广泛的使用基础。本书融合了药膳疗法和药酒疗法，弥补了以往读者只能看到药膳或药酒的缺憾，同时该书也对人们日常生活中常见病的表现和治疗方法做了具体的介绍，使之能让普通家庭接受，让更多的人从中受益。

我们在听取诸如医药专家，营养学家，知名健身教练以及美学等相关专家的意见与建议基础上，组织编写了这套“百病治疗、预防与调护”系列丛书，本书共分16册，包括肥胖症、脑血管，失眠症，风湿病，肝胆病，胃病，肾病，妇科病，皮肤病，不孕不育，耳鼻喉症，颈椎病，腰椎间盘突出症，眼科病，儿科病，老年病等，分别扼要地介绍了各病的病因、病理及临床表现等基本病学常识，尤为重要的是，我们着重对中医诊疗，西医诊疗，以及饮食与运动与等方面的治疗与调护进行了全方位的介绍，深入浅出，操作性强，广大读者大不仅可以了解病理的基础上，对疾病进行长效的根治，同时，又可以在预防与调护方面做积极有效的努力。

颜陌幼时经历了父亲的背叛及母亲的死亡，年幼的她经受接二连三的打击后，流落街头，遇到了安凌夕创办暗帮，并凭着自己的头脑创办了百醇这个一年便位居首位的公司，十年后回到A市展开了复仇计划，他要夺走颜隐龙的一切，他要报复他和他的现任妻子，他们来到莱卡恩学院，同墨少，轩少，夏少又会发生怎么的火花，颜陌又要怎么实行报复呢

当天道不显，人道不存，天地人三才又是如何而来？大道真的只有三千吗？

在这个世界，没有任何进化，人类想要活下去，依靠的只有自己手中的武器，自己的体力，速度，以及活下去的毅力，加油吧，明天一定要活下去。

大陆之皇，万人倾慕。权势之巅，世人向往。在血腥的生活中，看一名被命运拥护的少年如何将世界至于手掌之中。……

映蓝溪，苍澜月，沐阳，重生……千年之前，究竟发生了何事？蓝溪又为何失去一切记忆？陌生的？还是熟悉的？苍澜月，你既不是神，又会是什么人？舞扇瑶，你究竟是谁？白离，不！祭璃雪，面对蓝溪，你究竟会作何选择？是血腥复仇？还是与她携手共济？夜明瑶又为何站在城楼之上，纵身一跃，永坠无尽的黑暗？素阳邪魅地笑着，满身浴血的站在红狐城上，眼里却尽是淡淡的忧伤，你又是为谁而流泪？……继《星源石传说》之后，绯小狸倾心之作，欢迎阅读！（本书暂停更新，请勿收藏）

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三流学渣穿越清末，重铸中央帝国，再现泱泱华夏！

【王俊凯篇——]一次偶然的相遇，两人的缘分开始！当他们爱上同一个人时，用情深的那个人会先放弃！王俊凯——夏樱沫（你是万能胶，粘了我八年）易烊千玺——浅千羽〈无论如何，你是我最爱的女孩，一直到老〉王源——蓝羽心（小溪的甜蜜到来，慕容沫雪的放手）你只要愿意，幸福说给就给...我的微博：王源的薄荷小姐QQ：2752723160

一场醉酒，她误惹恶魔，原以为只是一场恶梦，怎料恶梦无止无休……

陨星科技的出现，让人类有了的第二世界，《上界》诞生。少年怀着仇恨踏上《上界》之旅，“我，要在这第二世界闯出一片天地！我要让你们付出代价！”