注册

书城养生小美女穴位健身经

阅读本书加入收藏书籍评分评论列表打赏作品

76823

小美女穴位健身经

状态：完结作者：刘长江编著

0006.0万字

这是第一本全方位塑身的美丽书，是真正为你量身定做的塑身教程!全方位美女塑身教材，效果立现，轻松打造魔鬼般的身段！给自己青春永驻的身材，让外在美为內在美加分，从此，魅力无限，幸运无限！哪个女孩不想拥有标准线条——本书通过穴位按摩的基本知识、穴位按摩科学瘦身、运动与瘦身、体操与瘦身、美少妇的瘦身法则等，介绍了科学的塑身方法，解决让人引以为荣的线条荚，让你的身材从此与众不同。身材真的是非常重要的“社交工具”，不仅工作职场如此，人际关系、异性交往，给人的第一印象，身材首当其冲，若不是天生丽质的关人胚子，可能就要好好地塑身。但时下流行的塑身风潮，也并非每个人经济上都可以负担得起!塑身运动的时代来临了!

本书标签

刘长江编著小美女穴位健身经

最新章节

第15章体操与瘦身指南(2)(2020-02-22 22:50:16)

目录(共15章) ↓↓

同类推荐

大众健康教育处方
养生刘克林杨向京孙希平
全书分为十四个部分，共收入健康教育处方609个，介绍了健康理念，讲述了实用的健康知识。
24节气花草茶
养生单威
中医认为，人与自然界是统一的整体，与四季轮回相应的24节气和保健养生有着密切的关系。本书选取最普遍、最常用、最容易买到的食材、茶叶甚至药材，围绕24节气的自然变化，总结出不同功效的花草养生茶配方，便于操作、便于查找，老少咸宜。顺应二十四节气的喝茶奥秘，最贴心的饮茶建议，纯食材配方、安全见效、随查随用，跟随本书，跟着自然的步伐顺天时养生，简单易操作，省钱又安全！
蜂胶、花粉、冬虫夏草治百病
养生杨川
为了让人们更好、更快地了解蜂胶、花粉、冬虫夏草治病的神奇功效，使人们受益，我们多方搜集资料系统地编写了本书。在编写的过程中我们得到了很多专家、学者的帮助和指导，借鉴和参考了中外一些学者和专家的论述和观点。
冀连梅谈：中国人应该这样用药
养生冀连梅
99%的中国人曾经陷入用药误区！专业药师冀连梅凭借自己在中美两国药房的实际工作经验，就当前中国人普遍存在的如滥用抗生素、滥输液等用药误区和国际上最新临床用药知识，进行了权威实用、通俗易懂的讲解。说故事，讲知识，全面解析30多种常见疾病和近40种非处方药，为您配备最安全、最有效的家庭小药箱，帮助您走出用药误区，安全用药，合理用药。
家庭生活宜忌
养生陈晓丹
咱老百姓过日子，讲究的就是平平安安，简单有效。没那么多的精力和财力去做无用功。也不能“跟风”，“跟潮流”地去吃、去喝、去穿、去玩……哪些该做，哪些不宜做的观点在老百姓的心里尤为重要。本书就为您揭示这些道理。

热门推荐

我们一起邂逅的爱情
青春六月末Muriel
在爱情里没有谁对谁错，只有爱或不爱，我爱上你没有错，你不爱我没有错，所以我们彼此不用说抱歉。爱情其实是一场赌注，谁先爱了，谁就输了。我们的婚姻只是一个美丽的错误，没有爱情种子的婚姻注定不会开花结果。因为你，我不再平静，我不再是我平常的自己，或许这才是我原本的样子，是你把我从自我压抑中解脱出来，理智告诉我不可能爱上你，心却不由自主的爱上了你。
狼人生活
都市问号兄
第一次写书，如果写的不好，请原谅。狼人，吸血鬼，人类之间的爱恨情仇。兄弟为了心中共同所爱的反目成仇
我的老班长
军事我是新疆人.CS
在军旅生涯时我的班长教会我打枪等知识，可后来的一场意外我们变成了敌人。
俗怨情愁
青春寒江独钓客195
人生就是处理周围关系的过程。不同境遇的人对生活的理解也就不同。观念的东西从它产生的那一刻就开始主宰人的行为。稳固的观念和强烈的生活欲望之间非常默契的搭配就是一个人的生活作风，一个人的生活方式。***************世界百态，人事百情。只有想不到，没有不可能。世间的任何事物和现象都有其存在的根据和理由。世事无对错，思想使之然。人活的就是一种理念，一种心态。有什么样的理念就会有什么样的事业；有什么样的心态就会有什么样的人生。《俗怨情愁》为你介绍一种生活理念，展示一种人生心态。希望友友能点点、看看、推推、评评，无论是欣赏或是批评，都会感谢笑纳！
我的未婚妻
青春蓝韵儿
从来都没有想过会有自己的未婚妻（未婚夫）后面还有什么事发生就尽情期待吧
天剑绝月
玄幻天剑残月
剑，古之圣品也，至尊至贵，人神咸崇。玄天大陆，七纵大帝，三绝帝君。唯有一人用剑，天剑帝君，宁绝月，享天地之造化，夺无上之荣光。九天一日虽惨死，然真灵不灭，故夺舍重生。试看当今天下谁与称王？
蜜汁青春：丫头，钻戒带上
现言猫咪如
多幸运在最美的年纪，遇见你没有遗憾和可惜多幸运爱你这件事情，成为我今生最对的决定多年以后，他说对她说:我的青春有你的参与，你的人生由我来剧终。这辈子，让我放弃你，除非我死。丫头，乖，回家造人儿去！~宠文呀
空间扭转
玄幻醉风灵
这本书描述了一个平凡的子龙通过网络进入了一个新的世界，在游戏里面生存，并且逃出游戏世界
甜心宝贝：撒旦总裁，别耍我
现言风轻云也淡
冷修爱苏若然时，她不屑一顾，弃之若敝履，一次次的践踏他的真心，使他几乎成为一个众人皆知的笑柄。等到明白他的可贵之处时，却与他渐行渐远。苏若然方才知道，原来，冷修曾经是那么的爱她，不顾一切，宛如生命。她想要追回这曾经的一切，追回他的爱。面对他的冷漠和鄙夷，她越战越勇，不曾放弃。终于有一天，他们在一起的时候，她才明白，原来他对她从来只有深爱，只有付出，只有无怨无悔。对她，他从没有变过。暖文、宠文、无虐。
美国历史（英文版）
外语 (美)查尔斯·A·比尔德
《美国学生历史》（英汉双语版）出版问市后，受到众多读者欢迎，不少读者期望能买到英文原版关于美国历史的教材，《美国历史》正是为满足这部分读者纯英文阅读的需求。这本全英文版的《美国历史》由美国著名历史学家比尔德编写，以西方人的视角，深入浅出地介绍了从殖民地时期到世界大战期间美国历史上的重大事件与文明发展。《美国历史》按不同历史时期，分知识点，一一讲述，便于理解记忆。为使读者更好地理解和掌握各章的重点和难点，每章末尾还附有练习题和思考题。文中还配有相应的插图，便于对不同地域和各个时期人物及事件有更直观感受。