有了“三高”怎么吃

生活水平的提高，工作节奏的加快和不健康的饮食习惯造就了大量的高血压，高血糖，高血脂患者，严重地影响着人们的身心健康，本书从读者最迫切的需求出发，分别论述了“三高”患者在诊断，预防，食疗，起居，运动，自疗，用药的各个细节以及自我监测等，让读者对。三高症”有全面的了解，做到诊治了然于心，生活。防患于未然。全书以实用性和可操作性为指导，不仅适合所有高血压，糖尿病，高血脂患者及其家人阅读，而且对广大中年以上健康人群及早预防。

《临床营养师指南》由著名营养学专家李清亚主编。全书分上、下两篇。上篇为总论，共8章，介绍了饮食营养与健康、能量与营养素、各类食物的营养价值、患者常用饮食、中医学理论的基本特点、中医常用辨证方法、中医基本治则、中医营养学与药膳等营养与中医基础知识。下篇为各论，共40章，分别讲解了40种常见病的饮食治疗原则、食谱举例、中医辨证施治、食疗药膳方举例。对危重疾病以及对饮食要求严格的疾病，比较详细地介绍了饮食方法。《临床营养师指南》内容丰富、针对性强，注重临床实用性，是营养学专业工作者理想的案头常备书，也是营养学爱好者难得的良师益友。

本书全面系统地介绍了慢性肾炎的诊与治、慢性肾炎患者的起居要求、如何科学照料慢性肾炎患者、肾病的饮食治疗、肾病的药茶治疗、肾病的针灸治疗、肾病的刮痧拔罐贴敷治疗、肾病的心理和沐浴治疗、肾病的起居治疗、肾病的药膳治疗、肾病的运动治疗、肾病的按摩治疗等内容，旨在全面普及防治慢性肾炎的基本知识，充分调动患者自我调理的主观能动性，提高患者的自我康复意识和能力。本书既可作为患者自我调理的家庭指导医生，又可作为医务工作者的临床参考书。

本书分四个板块。第一板块, 概述部分: 帮助读者认识癌症，了解早期诊断和患者心态对癌症治疗的特殊意义，以及“第一治疗方案”选择的重要性; 手记五至手记十三是第二板块，诊疗分述: 介绍手术、化疗、放疗、中医以及靶向等癌症治疗的基本方法，并对“过度治疗”、“忽视细节”等临床实践中常见的问题提出了作者独到的见解；手记十四至二十，病种分述: 根据各类癌症的特点，分别阐述了作者对乳腺癌、食管癌等病种预防、诊断和治疗的体会最后一个板块，辅述部分: 作为一位资深肿瘤外科专家，作者在“中医和癌症”中系统地介绍了他对中医在癌症治疗各阶段的作用的理解，中西医理论与实践的融会贯通，使之成为这一板块的亮点。

人到中年，“上有老，下有小”，强大的工作和生活压力使得中年人在生理和心理上均处于动荡时期，发病几率更是大大增加。因此，中年人的保健就显得特别重要。本书从中年人的生理、心理变化出发，揭示衰老的机理；提醒广大的中年男女重视自己的健康，无病早防、有病早治，合理饮食、积极锻炼，遵循健康的生活方式，延缓走向衰老的脚步。

现代饭店彪悍老板娘魂穿古代。不分是非的极品婆婆？三年未归生死不明的丈夫？心狠手辣的阴毒亲戚？贪婪而好色的地主老财？吃上顿没下顿的贫困宭境？不怕不怕，神仙相助，一技在手，天下我有！且看现代张悦娘，如何身带福气玩转古代，开面馆、收小弟、左纳财富，右傍美男，共绘幸福生活大好蓝图！！！！快本新书《天媒地聘》已经上架开始销售，只要3.99元即可将整本书抱回家，你还等什么哪，赶紧点击下面的直通车，享受乐乐精心为您准备的美食盛宴吧！）

穿越重生，用尽今生，来续前缘……雪奴和思夜能否再来相爱，他们能否用今生来弥补前世的遗憾……

他不卑不亢，他出生卑劣，他一生道路崎岖，唐肖一个传奇人物，但是，却为了自己的师父放弃修炼，变成了千年的等待!（本书以完结，新书将于2019年新年第一天开更）注：此书讲解的是唐肖来到大陆前世的事情，而后，新书则是新的传奇，新的开始!

那年，与他的初次见面，便让颜默一见倾心，本以为渺小的自己与他不会再有其他交集，可以闺蜜为中介，竟彼此越走越近。当闺蜜向自己表明了对他的爱意之后，胆怯的她决定逃开。出乎她的意料，醉酒的他竟向他深情表白，夜里，他的眼眸中化开一抹忧伤。颜默无法违背自己的心，甘愿一陷再陷。大学毕业那年，父命难违，他被迫离开她，去往北京打拼，她没有哭，在机场为他送行，那些年的狂傲，地图上几厘米的距离根本不值一提。三年后，她一路风尘，寻来北京，为的是给他一个惊喜，可她发现，在那里，他竟已有了未婚妻……“凉之，那曾醉墨呢，她算什么？”“她什么都不算，唯独你，只有你。”

那段时光，总有一群‘傻瓜’陪伴在你的身边，或许到现在为止，他们依旧是你最好的朋友，哪怕拾年未见。记忆的梗上，谁不有两三朵娉婷，披着情绪的花。如这林微因所说，那段青涩的岁月，便是我记忆中开不败的花

破裂元年，劫难降临，星球解体。天灾地难无尽，人类难安，而抵挡灾难的唯一手段，竟是狩猎！狩猎？猎者，古时狩猎猛兽凶禽，以箭，以矛，以蛮力！今时狩猎灾劫厄难，以宝盒！以信念！以能力！无形无迹的灾难，如何狩猎？如何杀灭？它来自何方，它的到来对于人类究竟意味着什么？

都市白领穿越重生，实习生亚柯跟上：五岁娇妻，你别逃。楚语又将何去何从，是跟随现实还是听从自己的内心？隐藏的巨大的阴谋，森林深处的那个身影到底是谁？他们两个最终能修成正果回到原来的世界吗？

激发员工最大的动力是什么？这是很多企业都十分关心的问题。很长一段时间以来，人们普遍认为，薪水是最大的动力。因此，大多数企业都把薪酬作为激发员工的第一动力。管理者通过提高薪酬待遇从外单位聘请优秀人才，对本企业内业绩突出的人才施以重金。但本书作者却认为是公正。下面，就让我们看看作者到底是怎么阐述这一理由的。

在天空之下，是无尽云海。九州漂浮在云海之上，神仙妖魔，居住其中。云海之间，战争永无止境，从不停歇。这是发生在物种之间的战争，失败既灭绝，而仙人已经步入末路，人类作为一个物种，即将迎来终结的时刻。寒山之上，周渔睁开了眼睛，万事万由他而变，社会的形态，战争的方式，在人类最后的时光之中，仙与人迎来了大变革。这是仙人与妖魔的战争，这是云海之上，激昂的鲜血与轰鸣的炮声，所绘出的画卷。天上九州，谁能定鼎云中？已经完本作品《恶魔书》《战锤40k之远东风暴》读者群：184082806

她只不过偶然捡回一条项链，里面怎么就住了个恶魔？！这个恶魔还有着天使的脸庞，是不是设定不对？她盯着天使脸庞，邪魅气息的恶魔，头皮发麻，结果……人家甜甜唤她小主人，真是萌萌哒！“主人，走路太累我还是抱着你了。”“主人，有人偷瞟你，我去揍他。”“主人，为了你的人生安全，我必须与你寸步不离，包括睡觉！”NO！这个粘人的恶魔，她可不可以不要啊？--情节虚构，请勿模仿