“三高症”实用自我疗法

《食疗本草》为唐代孟诜所著，后经张鼎补充而成，是具影响的食物疗法专著之一。享年93岁的孟诜曾师从药王孙思邈学习，精通医药、养生之术，其长寿与精通食疗等养生方法不无关系。为了使这部食疗经典更好地服务于大众，使其精华内容能够在大众的日常生活中得以应用，我们选取了其中目前常用的药食同源中药条文和食物条文进行注释、翻译，配合精美的实物图片，并结合现代的医学和营养学知识对其进行评述。

本书分“家传史略”、“学术研究”、“临床经验”、“医案医话”、“传世密录”5个部分对中医名家张学文中医世家的学术及临床经验，进行了系统性的整理和研究。

全书立足于生活，采取多角度、全方位的方式，介绍了生活中一些极为实用而又易被人们忽视的养生方法。书中的方法不但涉及到各个年龄层次的人的养生重点，也考虑到了普通大众的经济状况，这些方法都是以中医理论为先导，以实际效果为基础，并经过实践的验证总结出来的，因此，对科学养生具有指导意义。 全书立足于生活，采取多角度、全方位的方式，介绍了生活中一些极为实用而又易被人们忽视的养生方法。书中的方法不但涉及到各个年龄层次的人的养生重点，也考虑到了普通大众的经济状况，这些方法都是以中医理论为先导，以实际效果为基础，并经过实践的验证总结出来的，因此，对科学养生具有指导意义。

自古以来，就有“茶为万病之药”，“酒为百药之长”的说法，用茶饮、药酒保健养生、防治疾病、延年益寿是我国劳动人民经过几千年实践所获得的宝贵财富。时至今日，生活在压力中的现代人，更加需要茶酒来帮助自己防治疾病、远离亚健康，女性朋友更是将茶酒运用到美容塑型中来。本书搜集了古今大量茶、酒防治疾病的资料，筛选出茶饮、药酒方剂百余则，按类编排成册，范围涉及茶酒养生治病常识、体质养生、四季养生、亚健康调养、美容塑型、常见病治疗等方面。编者以科学严谨的态度，用通俗易懂的叙述方式向读者传授着简便易行的养生、治病方法。可以说，获得本书就相当于拥有了最专业可靠的家庭医生！

书中所介绍的各种自然疗法，有继承前贤的经验，也有编著者长期的实践经验，内容翔实，简单易行，疗效确切，融科学性、知识性、实用性于一体，文字通俗易懂，内容深入浅出，适合城乡广大群众阅读和选用。

他是高高在上的贵族少爷，却因与父亲吵架而被下贬至“遥远”的平民学校，机缘巧遇之下，被安排和她住进同一个宿舍。什么都是天才的他，却偏偏是一个超级大路痴，让她的生活苦不堪言，“我的路痴大少爷，我该拿什么药来治你的病？”

传说C大有一女，年年考全校第一，就是整天不出门，是名副其实的死宅。好不容易被舍友死拉硬拽去逛街，撞到C大另一个传说。传说他本性淡然，年纪轻轻创立自己的工作室，带着自己十几个员工打进了省内前50名。当两大传说相撞，会咋样咧咧，就不告诉你~略略略~看文便知~

其实暗恋是一件很痛苦的事情，因为总是会在喜欢他和不喜欢他之间徘徊。苦恼的是你自己，快乐的确实他人。“王源，其实我一直都很喜欢你呢。”“我也是”

她只是一个卑微的六品官员之女，自从五岁来到这个时代只想安稳地过日子。可皇后的一场算计，让她嫁于不学无术行事荒诞的三皇子为嫡妃。婆婆的百般挑剔，旁人的轻视不屑。就连自己的夫君在大婚当日都在青楼过夜。但那又如何，既然卷入这张纷争，那最后的赢家就只能是她！若来人挡路，必除之！她只相信，我命由我，不由天！

本套《现代名言妙语全集》分第一部分“名言集”，含有：《人生名言》、《生活名言》、《情感名言》、《理想名言》、《品质名言》、《文化名言》、《哲理名言》、《知识名言》；第二部分“格言集”，含有：《人生格言》、《生活格言》、《情感格言》、《理想格言》、《品质格言》、《文化格言》、《哲理格言》、《知识格言》；第三部分“警言集”，含有：《社会警言》、《政治警言》、《管理警言》；第四部分“赠言集”等。 这些名言警句句句经典，字字珠玑，精辟睿智，闪耀着智慧的光芒和精神的力量，具有很强的鼓舞性、哲理性和启迪性。具有成功心理暗示和潜在力量开发的功能，不仅可以成为我们的座右铭，还能增进自律的能力。

某天开小号的所有玩家都穿越进了《魔兽世界》女号的穿越成女号，男号的穿越成男号。——所以说我为啥想不开要开个女号呢！！！我怎么就这么恨得慌呢！本文读者群：544865798

本书是《家庭养生保健必备》系列丛书之一，此丛书对三十种常见癌症从病因、病症表现、实验室检查、药膳方精选、并发症以及辩证等方面进行了详细的讲解。让人们对癌症有正确详细的理解，从而使患病者能够摆正心态，走上健康之路。

《让心跳动：那些恐怖之事》是知名作家殷谦继恐怖悬疑小说《关中灵异鬼尸》之后的又一部长篇小说。《让心跳动：那些恐怖之事》——将带你走进人类思想的苦旅，但又是在寻求着刺激与恐惧，愉快和幸福。真正能穿越历史空间的是故事，真正能占据历史遂道的，也是故事。

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她，白家二小姐，爹不疼后娘虐，心如死灰的她毅然决然跑去国外读书，七年后回国，却无人知道她的真实身份，重新踏上国土，她，又会遭遇怎样的事情。他，身份神秘，却是国内的钻石王老五，当她遇上了他，又会有怎样的风波?【本文男女主身心干净，女主强势】