杨力谈老年养生

本书的内容从了解内心深处开始，主要希望大家不要抱有“抑郁症原来就是这样一种疾病”或“抑郁症是非常可怕的疾病”等先入为主的看法。抑郁症是一种“精神感冒”。感冒如果不治疗的话有可能发展成肺炎。“精神感冒”也是一样，如果放任自流，也会逐渐加重，甚至有可能发展到最坏的结果--自杀。希望大家能够充分认识这一点。本书先介绍了抑郁症各种时期的特点，紧接着讲述了抑郁症的三大疗法，最后讲述了抑郁症的预防及家人的配合治疗。希望这本书能对读者抗击抑郁有帮助。

本书阐述了粥膳的养生保健作用、制作与服用方法，常用粥膳的配方、制法及功效，常见病症的粥膳治疗等内容。

随着现代医药科学的迅速发展，人类与疾病斗争的方法与手段越来越先进，不少曾经严重威胁着人类生命的烈性传染病得到有效的控制。然而，就在人类不断取得与致病性细菌斗争胜利的同时，由于生态环境的改变，以及生活、饮食的改变，酿生了不少新的疾病，或是使许多原来不甚多发的疾病而迅速蔓延开来。本丛书各分册的主编都是我校的专家，教授，他们都有较高的学术水平和丰富的临床经验，都曾主持或参加过部级或省市级科研工作，在各自的领域中对某些病证的诊疗都有良好的自己的特色的前沿知识，因此，我们相信，本丛书能给读者带来一定帮助。当然，由于时间仓促，由于科技的发展，本丛书还会有不少不足之处，敬请广大同道及读者批评指正。

本书为40多岁人士的健身和营养需要，提供针对增强腹部肌肉、减轻腰部疼痛、降低血压以及减肥的有效锻炼方法。

本书首先介绍了烹饪方面的知识，从最初的安全选购食材开始，到食材的正确处理方法，再到健康的烹饪方式，以及烹饪方面最新的科学主张等一一道来，为您从了解烹饪开始，打造养生美食。

她冷漠，他冷漠，她调皮，他腹黑，她可爱，他温柔，不同性格的人撞在一起，会产生什么效应呢？让我们期待吧...

一个被公认的废物，一次偶然之下离奇踏上了修真之路，在这个亦正亦邪、门户之见的乱世时代，他是否能续写一段神话般的传奇？在这个勾心斗角、征伐杀戮的乱世时代，他又是否能踏上永生之旅？古老的神话，不灭的传说究竟是真是假？什么是三界？什么是五界？什么是九天？什么是永生？什么是寂灭？什么是天荒？什么又是神殇？且看这个废物如何谱写不朽的传奇......

【神洲帝国】专业课分数全城第一的声乐考生叶洛，高考后由于文化课分数被朋友顶替，错失了音乐学院的入学资格。因家境贫困，落榜之后，叶洛家人为借学费的事辗转奔波，却得到一次次闭门羹。心灰意冷之下，叶洛准备放弃心中的音乐学院梦想，欲凭借扎实的艺术功底，闯出一条属于自己的音乐之路。而就在这时，他意外收获一场神秘的造化——拥有通晓异时空艺术作品的梦境，来自另外一个世界（地球）无数或伟大或流行的艺术作品，成为他艺术之路的一份专属金手指。自此以后，一段开挂外加主角光环亮瞎狗眼的装逼之路，在他眼前铺展开来……

大家想看集结穿越、宫廷、奇侠，玄幻、修真、都市，悬疑、战争、推理、探险于一体的小说么？________________________________________________________________对不起，请出门左拐，这不伺候，这里只有最操蛋的青春。

广播剧是一门综合性艺术，也是一门具有想象力的艺术。它通过声音塑造艺术形象，营造场景，激发听觉美感。《广播剧编导教程》系统地论述了广播剧这门艺术的发生、发展以及创作过程。同时，结合长期教学方法与教学实践的摸索，《广播剧编导教程》尤其从广播剧的编剧、导演、制作三个角度进行了深入浅出的讲述，并配以思考问题和获奖作品分析，是。‘本较为完善的广播剧创作类教材。

生于帝王之家，却一夜成空。励志修仙，誓夺天地造化。燕枭说过，不是为了证明我多厉害，而是要夺回属于自己的一切。

这是一个求真我的故事，这是一个修真世界，仙道辉煌于可得永生，为了长生王辰接触了本国修真势力道玄宗，用实力来证明自己，夺自己想要的，在无敌的宗门与纵横仙道的家族间……

“普天之下，谁敢娶你？”他如是问。“天下人不敢娶，不妨，我先娶了天下！”她如是答。都说性格决定命运。一个女汉子，如何能在缺乏异性缘的前提下、又逢男人强势的古代之中，开辟自己人生的康庄大道，寻得自己所爱、又爱着自己的那个良人——这是一篇以轻松诙谐的笔触，描述一个女汉子在乱世之中、谋生存之道，寻觅真爱，开辟幸福人生的甜文暖文。

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