登陆注册
95233

李志刚教授之拔罐养生全程指导

状态:完结作者:李志刚
0007.7万字

在天气干冷的北方寒风凛冽,常常因为穿的衣服偏少或者夜里没盖好被子等导致脖子、肩膀、后背受风着凉…… 在潮湿的南方,人们也经常被湿气过重导致头重脚轻、关节活动不利等问题困扰…… 在朝九晚五的上班族中,忙碌的工作和生活,长时间地面对电脑屏幕,总会觉得背部发紧、腰疼、腿僵,等等。 这些身边的小问题,不用吃,更不用打针,只需要自己活着家人做一次拔罐或走罐,只需要十分钟便可以解决掉! 只要自己和家人健康,幸福一直在身边! 这是中国首套二维码健康书 用手机扫描本书中的二维码,便可链接到操作的视频,每一个拔罐手法、每一种病都有相应的二维码,全程累计4—7小时的视频帮你将拔罐一步步学会!

同类推荐
  • 秋季菜(四季养生家常菜)

    秋季菜(四季养生家常菜)

    《四季养生家常菜》,集作者多年实际操作之经验,吸取多家之长,以“天人合一,顺应自然”为要旨,融合中医养生学、西医营养学知识,坚持科学料理、合理搭配,以期使人们吃出营养、吃出健康、吃出文化。 本书为该套菜谱中的其中一本。该书以秋季顺时养生为主,再根据营养素的合理搭配向读者介绍了几百种日常生活中可以自己烹饪的家产菜,简单易学,一看就懂,菜谱的搭配又符合人体的营养需求,是非常实用的一本家庭常用菜谱。
  • 糖尿病自我管理101:告别肥胖

    糖尿病自我管理101:告别肥胖

    本书阐明了减肥和保持减肥效果的基本知识以及手术和药物减肥;论述了运动的基本知识、糖尿病并发症以及为了方便居民进行体育锻炼而进行的社区改革等内容。
  • 赵怀德中医世家经验辑要

    赵怀德中医世家经验辑要

    医不三世,不服其药,古人的这句名言可以说是对中医世家这一学科特色的高度概括,同时也说明中医世家所传经验较之一般医家的经验来说弥加珍贵,而父子相传这种形式更具有中医特色,其中有不少真传,也是其他方式常常无法实现的,这种情况也从反面佐证了祖传世家经验的历史价值和现实意义。这套《当代中医世家系列丛书》,对以祖辈相传的中医世家宝贵经验进行系统性总结,就显得极为迫切而重要。
  • 更年期健康生活指南

    更年期健康生活指南

    “健康是生命的基石,没有健康,再灿烂的生命也只是流星一瞬,再辉煌的梦想也无从实现,再多的财富也无法享用。远离生活误区,选择健康的生活方式,是获得健康、减少疾病的最简便易行、最经济有效的途径。《家庭医生保健丛书》以家庭保健为主要任务,从预防、就医、用药、生活、饮食、运动等几方面分别进行阐述。本书为丛书之一,全面系统地介绍了更年期健康生活的基本知识。本书力求贴近生活,内容通俗易懂、简单实用,是广大群众防病治病的家庭保健必备读本。”
  • 心理健康卷(千万个怎样)

    心理健康卷(千万个怎样)

    本书针对人们的各种性格弱点,提出了培养健康心理的各种方案,比如:怎样应付压力、怎样克服懊悔心理、怎样排遣寂寞等等。
热门推荐
  • 腹黑宝宝:复仇千金归来

    腹黑宝宝:复仇千金归来

    她,不是他们的亲生女儿,那她究竟是谁呢?她身上又背负着怎样的秘密呢?她的亲生父母又是谁呢?五年后,她带着三个萌宝宝强势回归。他,世人皆称冷面总裁,不近女色。他更是被世人皆称心狠手辣,冷血无情。当他遇上她的时候,却温柔的像个小媳妇一样。她无语望天:这真是那个世人皆称的冷面总裁吗?为什么像个粘皮糖一样总是黏着我呢!护妈萌宝已上线!飒,烨,涵:妈咪,不要这个男人了,和我们一起去私奔吧!“妈咪”:说教你们说私奔的?嗯?飒,烨,涵:那个男人!!那个男人:宝贝,不带这样坑爹的啊!!
  • 心理密码:最实用的社交心理操纵术

    心理密码:最实用的社交心理操纵术

    本书从心理学角度入手,运用心理学原理和知识,结合实际案例,对社会交往和为人处事中可能遇到的各种心理现象进行了详细的分析,帮助读者建立和谐的人际关系。
  • 蚀骨宠爱只唯一

    蚀骨宠爱只唯一

    当我知道我爱你的时候,已经晚了。我与你的爱只能成为回忆。我爱你:
  • tfboys穿越之旅

    tfboys穿越之旅

    tfboys穿越小说,tfboys穿越去古代,发生了什么有趣的事情呢
  • 头条乱君心

    头条乱君心

    一朝昏迷醒来,专业娱记出身的陆芙姜不仅沦落宫中成了前来和亲的公主,还不幸撞见皇上的秘密,简直祸不单行。为了自身安全和自由着想,在各种威逼利诱下她只得含泪担任御用“金牌包打听”,平日蹲遍无数墙脚,窥遍朝中一切,一颗忠心向皇上。可是为何皇上看她的眼神越来越不对劲???
  • 崛起之梦
  • 网王之月之女王

    网王之月之女王

    她寒月千千,她三十一世纪,鬼医nover,网球四天王之首skaryer。她的父母利用她,希望有朝一日扬名。可是她却在成功的当天毁了自己,血液染红了月亮。打她重生,她虽然双腿有疾,患有先天性心脏病。可是她幸村精月。哥哥爱她宠她。而她则要带领寒月一队站上网球史上最高点。她就是幸村精月。她拥有属于自己的领地。月之领地。她骄傲如她。拥有月之领地。站在网球世界最高峰。
  • 冷酷总裁:萌妻养成记

    冷酷总裁:萌妻养成记

    秦夜,一个充满危险气息的男人,他最讨厌的就是吵闹的地方和女人的虚伪。卓方圆,一个清雅纯白的女孩,她最喜欢的就是热闹喧嚣和卖萌装傻。自从相遇后,他每天都在无条件宠她爱她,而她每天都在卖萌、卖萌、卖萌。某女嘟着小嘴说:“我肚肚饿了想吃面!”“好,你乖乖等我。”某女鼓鼓脸颊说:“我不喜欢你去上班!”“好,我不上班了。”某女撅撅嘴角说:“我想离家出走。”“好,我陪你去!”
  • 【异时空情恋清水漪澜】完

    【异时空情恋清水漪澜】完

    她是叱咤江湖的美丽女侠飞仙恋雪,她是驰骋商界的神秘巨贾暮云陵少,她是游戏皇宫的快乐精灵添翎公主,为什么却总是要为情忧为情苦为情伤?宇印沉轩,气宇轩昂,风度翩然;津平珮笙,玉树临风,卓然风采;荆野冥河,邪魅俊美,冷傲孤绝;面对这三个无与伦比的绝美男子,面对这三个都深爱着她的男子,面对这三个对她来说都是特别存在的男子,面对这三个她都心疼着的男子,幸福并痛苦着的添翎能否避免蚀心刻骨的伤害?!
  • 腹黑狂后,乖乖听话

    腹黑狂后,乖乖听话

    我去!我堂堂杀手界第一竟然被人陷害后还穿越了,还穿越到一个废材身上了!废物是吧,花痴是吧,看我不分分钟秒了你。冥冥之中,我似乎发现了一个天大的秘密。