长寿养生

获得健康主要有三种途径：养生、保健与治病，在祖国医学中，能够同时发挥这三种作用的方法很多，按摩、食疗养生就是其中一种！最了解身体的莫过于自己，科学证明，手对身体具有极强的感知力，通过对经络、反射区、穴位进行按、揉、压、搓等操作，能够将这种感知传达给身体各处，最大限度地激发人体自愈潜能。

当今世界，随着人们生活节奏的加快，高强度、高效率的生活现状，使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消，因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩，为此我们精心编写了这本《清润滋阴科学养生滋补食谱》，希望读者能在获得美味可口的佳肴同时，也滋补了身体，祛除了疾病，拥有健康、快乐的人生。

《家庭按摩大全》满足了人们小病自己能治疗，不打针、不吃药、不花钱、不上医院的愿望，在动动手、推、按，捏、摩之间，就达到了解除病痛的效果。相信《家庭按摩大全》一定能成为您健康生活的指南！

本书介绍了手、指甲、腿、脚健美的意义和美学基本知识，如何通过饮食、药膳、服饰、化妆、护肤、体操、练功和日常卫生保健等方法保持这些部位的健美，以及四肢损容性疾病的防治等。

本书结合了大量专家的建议，充分运用了营养学以及饮食祛病的科学原理，详细阐述了粥膳的药用功效以及制作方法，旨在告诉广大读者在食疗祛病时，如何正确服用粥膳。书中所选粥膳配方有的源于民间验方，有的源于中医典籍，还有的是一些当代著名医学家的实践经验总结。各配方制作简便，方法灵活，祛病效果显著，是力图将高深的传统医学以粥的形式摆上平常百姓餐桌上的一次尝试，其目的是使人们在一日三餐的饮食当中，不知不觉地达到祛病防病的效果，让你健康生活每一天！

不管你的条件有多差，总会有个人在爱你；不管你的条件有多好，也总有个人不爱你……

一个从小被冷落的少年，坚毅的心，去创造一个完美的世界。

须知泥人也有土性，且看一块泥巴如何逆天。

都以为人生难得的是相遇，后来才知道，其实更可贵的是重逢

黑暗中的光团与系统签订了契约，从此获得了穿梭于各个世界的能力，踏上了替人圆梦的旅程。系统蠢萌逗比小孩子心性，女主失忆呆蠢还会犯二……啊喂，你确定这样的组合真的能够替人完成心愿？总之，这就是一个坑比系统+一个失忆女主挣扎在各种脑坑里的辛酸故事。【PS：1.此文仅为黄粑yy，女主可能有圣母属性可能有金手指，内容可能会天雷滚滚可能会各种无厘头更可能平淡无味，不喜勿喷，勿深究2.黄粑乃苦逼学生狗一枚，开学沉潭更新不定时，但不会弃坑，求见谅【鞠躬】PPS：书群已建，群号：486059881，感谢可爱的小栗子，敲门砖为书中任意角色名，欢迎小伙伴们进群玩哟~比心~】

民国年间，军阀之子朱祥出生便得怪病，无药可治。危在旦夕时被神秘道士解救，不尽人意的是怪病没有根治，道士便不辞而别。十九年后，朱祥病态恶化，关键时刻遇到一位自称曾道人的老道，老道告知想要破解此煞命，必须刨掉祖宗坟墓、、、、、

前世的你，站在那样的高度，是那么的遥不可及，最后即使你坠落了，但我愿护你生生世世，前世我没来的及，今世我便来补偿，轻染……等我！

明明是她救了他，可是他竟然让她永久的服侍他。与他签下契约，否则他将毁灭人类世界！啊啊啊！这是要疯了的节奏啊！为了人类的生存，为了她自己的未来。她签了，没想到！撒旦大人竟然是个妖孽。。。

某天，萧潇醒来发现旁边竟然有个男人！那个在副驾驶安摄像头的变态司机！讹人的冷酷男！最后竟然还是自己的顶头上司！一气之下要辞职远离他，变态司机竟然还给她律师函威胁她！“萧潇，你老实给我待着吧！！！！”“嗷嗷嗷！欧阳弑夜你竟然凶我？！你就在小黑屋里给我面壁思过吧！没有我的允许谁也不许给他饭吃！”

一群逗比学生误打误撞的走上了一条盗墓不归路，既惊险又有趣，无论是林海雪原，千里关中，西藏古国，哀牢雪山...都留下了他们的血与泪，绽放出了一朵朵传奇经历。