小知识大健康

本书系统介绍了各类养老形式的优缺点、基本知识、概念，本书共12章，第一章老有所养、第二章居家养老、第三章社区养老、第四章机构养老方式、第六章安全保险管理、第七章饮食起居管理、第八章文化生活管理、第九章护理服务管理、第十章医疗保健管理、第十一章咨询关怀管理、第十二章家庭联络管理。

人的一生，三分之一的时间在睡眠中度过。健康的睡眠有助于消除疲劳、恢复体力，有助于防御疾病，还能促进发育、提高智力，更有助于延长寿命。健康的睡眠是美好生活的重要组成部分。然而，随着生活节奏的加快，越来越多的人睡眠质量下降，开始出现失眠的状况。本书介绍了有关睡眠的基本知识，重点讲解了提高睡眠质量、防治失眠的一些有效方法。本书文字通俗易懂，简单实用，是为关注睡眠健康的人、饱受失眠困扰的人量身打造的一本睡眠宝典。了解睡眠，认识睡眠，掌握一些防治失眠的方法，我们就能提高睡眠质量，轻松愉快地睡个好觉。

本书通过讲述一个个案例，逐一分析种种心理问题，给出心理医生专业的治疗方案，给人以具体实用的指导。

本书汇集了诸多老中医药学家的研究心得，共计二十余篇文章。即《心主神明论的科学性》、《真心痛救治》、《燥痹的辨证论治》、《中风的诊治和预防》等。

本书从生活细节、居家卫生等方面，分析了现代女性在居家生活中可能患的“主妇职业病”，比如手湿疹、家务劳动损伤、电视综合征、抑郁症等，并从饮食、运动、睡眠等方面给出了具体的预防和治疗方法，同时，还分门别类列举出家庭厨房、卫生间、卧室等地方的健康卫生问题，其中穿插一些生活事例，倡导人们关注居家健康。本书是系统地、针对家庭主妇及女性居家健康的保健养生图书。

她明明是强到看不出的地步，却偏偏被误认为废物。认识穿越女，原本以为有了朋友，却来抢自己男人。真是忍无可忍，看她如何对付他们。

在一个夜黑风高的夜晚，一对姐妹在打暑假工回家的路上，遇到了一个变态猥琐男，在与之斗（白）智（费）斗（力）勇（气）的反抗过程中，两姐妹终于……因力量悬殊光荣地被色狼给打得穿越了！两姐妹表示她们也是醉了：“无良的作者君，这是什么剧情设定？！”某冰：呃……嘿嘿，这个那个……不要在意这些细节嘛～安啦安啦，有美男哦～他们很快就上场啦！敬请期待～姐姐：(两只眼睛变成了桃心，嘴角挂着某种不明液体)有美男耶！作者君闪开！美男，我来啦！(无辜的冰被拍飞：我一定会回来的！)妹妹：(无力扶额)为什么我有个如此花痴的姐姐-_-||！这货我不认识她！

一只被剔除族籍的的冰狐，本该是一世的陨落，或是万劫不复。却不知她深藏不露，看似软弱无能，实际上早就可以傲视群雄。六千年的光阴，谁也不知道发生了些什么，只是。。。那只冰狐已经成为了高高在上的神！神王死后，背负沉重的宿命。寻找预言中的两人，助她们登上顶峰。当一切都尘埃落定，各路美男前来表白，她只是说了一句话：“尊神，不应该有感情。”清冷如她，强大如她，奉献如她。最后却不求任何功名，隐居于世，只是陪着他的灵魂。。。【窝是学生党，你们懂得~见谅啦~】

某天她各种萌萌哒地问他：“我现在开车去你心里可以了吗？”他却一脸无辜地挑逗她：“没办法本人魅力太大，二环已经堵得动不了了。”“我要把车子开上五环！”“五环也堵死了。”她无语。他却突然一把搂住她，在她耳边轻声呢喃道：“不用坐车，因为你已经在我心底，再也容不下任何人了。还有……该交房租了……”她瞬间变得厚脸皮：“没钱，以身相许可以么？”他邪笑：“各种欢迎。”【先虐后甜，宠到爆，虐到哭。各位帅哥走起来，宠出新高度！各种霸道各种嗨！】（温馨提示：玻璃心的小公举请谨慎入坑！）

热闹与喧嚣的摩登城市，一个沙漏在静静等待;平凡与迷茫的青春时代，杨郑开始了沙漏之旅;不同的年龄与时代有着不同的诉求与期待，流动起来的沙漏的沙还能成就多少梦与爱……

他叫一夜无语。他只是一个普通的初中生，学习不怎么好，但喜欢玩电脑。他对那些奇异事件很感兴趣。龙，他一直坚信有，尽管他没有见过。网上经常流传哪哪有锁龙井，里面有龙。所以他决定长大后一定到锁龙井那里，一探究竟。时间不等人。再一次平常如初的课间早操时间他遇见了“他”......也因他的出现，彻底改变了他——一夜无语的人生......

她一手出神入化的针灸可治任何疾病，她一手超凡入圣的符箓可治各种鬼魂，人称女仙医的她，在面对这位俊美如天神、温雅又霸道的男人时候，她只能闻声而逃。难道这个人就是她的克星？“这个混蛋，追了几千年也不嫌累。”“你逃不掉的，乖乖跟我回去成亲。”(本文纯属虚构，请勿模仿。)

二十一世纪，科学思想已普及全球，理智与快节奏的生活成为人们生活的主体，有人曾说，或许，数年之后，这个世上将不会再有神话。但是，我却是个例外，作为上一代茅山道士的孙子，就算所有人都不相信这世上还有传说，我却必须相信，因为，它们时时刻刻都发生在我身边，只不过，它们远没神话故事中那么美好，它们带来的，只不过是无限的恶心、恐惧！这是一片战场，道术、堪舆、丹药、机关、盗墓……百家争鸣，贪婪、无知、嗔痴、欲望、爱恨……相互纠缠，精灵鬼怪更是层出不穷，一幕幕古代疑云渐渐展开，一场末日即将到来……

主角叶小虎，生来右臂上有个像老虎的胎记，十二岁时父母双亡，后经历磨难，以肉体凡胎进入天庭十二守护神中进行修炼，后下凡历练，破了鬼王的阴谋，最终成为十二守护神之一。

听过触及电闸穿越，出车祸穿越，获得神秘物品穿越的，你见过因香蕉皮而穿越的么？没见过的，看这里！！二十一世纪的S级特工鬼璃在执行任务后因吃货队友扔掉的香蕉皮悲催的穿越成为了相府的痴傻小姐。——————什么？！！爹不疼，娘已死，下人欺负，姨娘狠毒，庶女使坏，不害怕，来一个打一个，来一双，打一双。———————虾米？？！皇上赐婚，王爷要退婚……一纸休书，啪，王爷，记住是我休你！不是你休我！————————————————————————————————本文纯属娱乐，如有与现实不符请勿怪罪。